當與人交談時，口中出現異味是件讓人尷尬的事情，這不但會損壞自身在他人心中的形象，也會使自身出現自卑感。口中出現異味的原因有諸多，如胃病、口腔潰爛等，這些都是有可能出現該症狀。該症狀雖在日常生活中比較常見，但也是屬於一種疾病，或者它的出現暗示身體其他臟器已經被疾病所侵蝕。
口中出現異味可能是由於自身食用某種事物導致，但據調查數據顯示，70%以上的人群是由於自身臟器出現問題所引起，但面對這些問題產生口中異味卻不知如何解決。市面上所售賣各種去口臭的清新劑，這些無法徹底從根本上解決口中異味問題，而以下的幾個點是引起口臭的根本原因。
一、什麼是口臭
多數人認為口中異味的產生是由於嘴裡殘留食物的殘渣，這種說法是有一定的道理，但原因也有其他。口臭是口內出氣臭穢的一種症狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素，產生口氣。胃病、肝病、糖尿病等，或者缺乏維生素B6、微量元素鋅也可能引起口氣。總體來說，多數口氣是局部口腔病的原因。
二、口臭產生的原因
胃熱
胃部出現症狀是，首先會在口中反應出現。當口中出現不同程度的異味，可說明胃部症狀也在變化。當胃部出現胃熱時，也就是胃火。中醫分為熱鬱胃中、火邪上炎和火熱下迫等。多由邪熱犯胃。或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱、或因氣滯、血瘀、痰，溼、食積等鬱結化熱、化火，均能導致胃熱。肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱。
當胃部出現以上疾病時，口中就會有相應的疾病，口腔類疾病也會導致口中異味的產生。這類人可能患有口瘡，慢性牙周炎，或者是平時喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣，應該適當清除胃火，少吃燥熱食物即可消除。
節食
多數女性只對兩種事情感興趣，首先是肌膚的保養，其次就是自身身材的問題，所以減肥是女性一生都在為之奮鬥的事業。減肥並不會對身體造成很嚴重的傷害，只是錯誤的減肥方式會使女性患上口臭，而節食減肥就是其中一種。
吃減肥藥、鍛鍊、節食等都是可以達到瘦身的效果，而其中減少食物的攝入減肥，會在無意中抑制了唾液的分泌，使得口腔細菌滋長，同時消耗體內脂肪也會釋放出一種帶有異味的丙酮，口臭隨之而來。
便秘
生活習慣的紊亂，飲食結構不合理的一系列問題，易使身體諸多功能出現障礙，而正常的排便也會受到影響。如果體內產生的有害物質不能及時排出，就會被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等自體中毒症狀。沒有特效的辦法，應該養成及時排便的習慣，多喝水吃蔬菜，一般來說口氣症狀就會消失。
咽炎
日常常見的疾病也就是那幾種，常見病會引起其他多種併發症，而咽炎就是其中一種。咽炎的產生主要是病毒和細菌感染，另外，全身抵抗力減弱，如疲勞、受涼、菸酒過度等常是本病的誘因。此病亦可繼發於感冒或急性扁桃體炎。急性咽炎反覆發作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等可發展為慢性咽炎。
這種疾病會引起其他併發症的產生，但最為明顯的是，一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經常會感到咽幹、咽痛或咽喉紅腫現象，治療咽喉腫痛即可解決。
熬夜
多數年輕人的夜生活比較豐富，熬夜及晚睡是非常正常的現象，但長期一直處於熬夜的狀態，除了面部會出現一系列問題，就連口中也會出現其他疾病症狀。經常熬夜，長時間上網，口腔內唾液分泌減少，口腔內厭氧菌易積聚產生口氣問題，長期可引發牙周病。牙周病的產生並非只是日常清潔牙齒就可以解決的，要去正規的醫院進行治療才能解決。
結語：不良的生活習慣會引起多種疾病，多數疾病的產生會引起口腔問題。去除口腔問題首先要找到其根源，然後再進行針對性治療。以上就是小編為大家總結的出現口臭的原因，但多數原因是由於後天因素產生，只有自身遵循科學生活習慣，才能減少疾病的產生，更何況是口臭。