接連陰雨好幾天，感覺到處都是潮涼的，很多人一直在談體內溼氣的危害，其實人體內產生溼氣，除了自身代謝的問題之外，很大一部分和居住環境有關，如果經常在潮溼陰冷的環境中生活，溼氣很容易入侵體內。
地板潮溼原因：
原因一：歐典地板源於德國工藝安裝工程的講究，細緻決定了地板發揮效用的百分之七十。
原因二：春季氣候所致春天的晝夜溫差非常大，容易導致地板鋪裝的潮溼問題，歐典地板鋪裝之前至少提前24小時運到安裝施工現場進行室溫。
1、一般來說，在陽光燦爛的日子裡，將家中被子、枕頭以及布藝沙發套等家居配件在太陽底下晾曬幾個鐘頭，是最環保也是最有效的殺菌劑，不但可令被子蓬鬆柔軟，而且曬過之後的被子聞起來充滿了陽光的溫暖香味，準能給你帶來一夜好夢。
2、早晚關窗，特別是關閉朝南和東南的窗戶，不給窗外虎視眈眈的溼氣任何潛入的機會。防潮的最重要時段是每天的早晨和晚上，這兩段時間的空氣溼度較午間更高，若不及時關上門窗，水汽將嚴重滲透至家居的每個角落。另外，如果覺得門窗緊閉令室內空氣無法流通，建議大家在中午時短時間開窗通風。
3、防潮除溼還可以藉助科技手段，動員家中一切有除溼作用的電器來降低室內的空氣溼度。如今，一般家庭使用的空調都有除溼的功能。不過，用空調來調節室內空氣溼度的方式見效較慢，一般需要兩三個鐘頭，而且會使室內的人感到寒冷。若不滿意空調的除溼效果，不妨購買專用的除溼機，見效較快但耗電也相對較大。此外，冬天人們用於取暖的暖風機也可以在一定程度上緩解室內溼潤的狀況，只是暖風機的有效輻射範圍小，無法起到立竿見影的除溼效果。
4、放置乾燥劑專用於防潮除溼的乾燥劑，如果合理放置也可以收到預防潮氣的良好效果，最常見的是吸溼盒和除溼包兩種類型。不少吸溼盒具有各種香味，檸檬、薰衣草、甜橙等味道，可令家居滿室飄香，適合放在客廳、房間、洗手間和廚房等日常生活的大空間裡。當使用一段時間後，可以將吸溼盒裡的物質取出，購買散裝乾燥劑裝入盒中再次使用。
除此之外，以吸水樹脂和木炭為製作原料的除溼包則比較適合放置於空間較小的位置，比如衣櫃、鞋櫃等密閉的空間可以掛一袋除溼包以驅逐溼氣。另外，動手自製乾燥劑也是一件頗有趣味的事情。用小布袋裝適量石灰，紮成一小袋放置於室內的各個角落，石灰本身有吸潮的作用，也可以減緩室內潮溼的狀況。