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很多專家、老師都建議，英文聽力要進步，就是要「多聽」，於是大家卯起來猛聽廣播、MP3。可是，無法抓住語音變化的原則，再怎麼努力，只要單字一重組，換個速度或口音稍稍不同的講者，馬上又遇到聽力卡關的挑戰。
就好比不同學科有不同的授課方式，英聽也有其專屬的訓練方式。「其實，聽力長在嘴巴上，」補教界人氣名師、英聽暢銷書《說出好聽力》的作者趙御筌，一語打破大眾對聽力的迷思。趙御筌解釋，人的耳朵在聽音瞬間能立即辨識的，一定是跟自己認知的發音最接近，因此要聽得懂，一定要先說得標準。「辨音、跟讀和錄音對比，非常重要，」她強調。
具有美國威斯康辛大學麥迪遜分校應用語言學碩士背景的趙御筌，鑽研發音頗有心得，善於比對英文、中文與臺語發音上的異同，因此在解析語音時，經常使用學生原有的母語來做聯想和延伸，幫助學生一開口發音就到位，聽力無障礙。趙御筌從豐富的教學經驗中綜整出學生最容易「卡關」的三大英聽弱點，並提供解方。
卡關1講好快，聽不懂外國人的腔調
明明背過的單字，美國人一念出來，感覺還是很陌生。如果你也有這種困擾，首先一定要釐清：「要聽懂英文，『狂背單字』並不是破關絕招，」趙御筌指出，所謂的「唸太快」，不單純是物理運作的事實，更多是心理認知上的「不熟悉」。
不熟悉來自「認知錯誤」與「練習量不足」。認知錯誤的意思是，單音或一組詞若唸錯（包括重音放錯音節），那麼在速度快與壓力大之下，根本很難辨音。唸錯，幾乎就是聽錯的保證。因此練聽力要「化繁為簡」，想聽懂全文，首先要搞定單音，再來才是單句。
當單音與單詞都能穩定正確發音後，聽外師發音的句子就可以特別留意「連音現象」。「連音」是為了溝通效率與加快說話速度時的自然現象，不妨把連起來的單字看成「一串音的連續排列」，而不是粒粒分明的單字。連音之後產生的音變現象，也是常見、不容易克服的聽力障礙。好比「get up」連音後，原來的[t]前後被元音包夾，連在一起唸就會變音成類似[d]的音[d]，讀成[gεdΛp]。
解方：在YouTube上搜尋關鍵字「Teacher Melanie」，這個頻道是很實用的免費發音與聽力練習資源，每支短片約為三至六分鐘長，全程講解雖為英文，但淺顯易懂，是有效的跟讀練習。
卡關2字彙量不足，看得懂但聽不懂
背愈多，忘愈快，眼睛會認但耳朵不會聽，是多數英語學習者的困境。
解方：趙御筌推薦大家一個既能輕鬆複習單字，又能同步練習聽力的方法：將每日所學單字，利用在線有聲字典確認發音，跟讀幾次後，自己錄音。
錄音的方式為一次中文，兩次英文，如：「修復→repair→repair」。先錄中文再錄英文的用意是，下次複習聽到中文時，可回溯「修復」的英文怎麼說。想不起來時，音檔接著唸出「repair」，聽到有記憶後，跟著第二次英文復讀。這樣不僅能讓聽說合為一體，聽的同時，單字的構成字母也會隨對應的聲音同步浮現，順便練拼字。
此外，也可以善用發音準確的網絡辭典。搜尋以下關鍵字「free dictionary」（英式、美式發音皆有）；「cdict」（有中英文解釋對照、名句參照，簡明易懂）；「詞酷」（能編輯個人單字本，與在線設定查閱過的單字音檔連續播放）。
卡關3對話一長，就抓不到重點
如果單字是房子裡的一件家具，文法就是房子的鋼架。抓到哪些是重點字、哪些是可有可無的補述單位，是掌握短文理解的關鍵。趙御筌強調，文法概念清晰，對聽力很有幫助。因為句子的時態和語態稍做變化，句意就大不相同。而助動詞、be動詞，或字尾常被消音的-ed，對不熟悉文法的學生來說很容易漏聽，或聽到了卻渾然不覺那會影響句意。
解方：平時多朗讀書上的句子，邊讀邊試著在書本上圈出句子中的主詞、動詞和受詞。常做此練習，輔以動手書寫基本句型，再慌亂，也能掌握句意的七八分。
除了課本、市面上的廣播教材，趙御筌表示，現在的動畫如《海底總動員》、《冰雪奇緣》，角色的發音口型都非常逼真，也是練習聽力的「好玩」資源。建議學生把喜歡的動畫多看幾次，觀察人物發音口型，或看流行歌曲的MV，也有同樣的功效。
喜愛電玩的趙御筌認為，偶爾玩優質電玩，如英文版的魔獸、暗黑破壞神，也可以激發與延續學習的熱忱，聽得懂就能破關，孩子可以很實際的感受到英文的用武之地。
會考英聽解題技巧
題型1：辨識句意
聽完一個句子，從題本上3張圖片中找出對應的圖。這種題型的句子單純，所以圖片裡的「物件」與「動作」會是準備的重點。譬如3張圖片都有女孩，都穿著外套，只有一人戴眼鏡。建議學生利用音檔播放前的幾秒空檔，試著在心裡用英文描述這3張圖片的「共同點」，如「The girl is wearing a coat.」。有餘力再想另一張圖的不同處「The girl is wearing glasses.」。這樣不管音檔唸哪一張，都能提高反應速度。
題型2：基本問答
題本上已印好3個句子的選項，音檔會播出一個問句，學生再選出適合的回答。建議平日練習時，把重點放在預覽分析每個選項上，快速讀完句子後，馬上在選項後方寫出可配對的問句。例如：選項A為「She's talking to the teacher.」，造句可能為「What is the girl doing?」每題若有3個選項，就能把1題當3題練。這能有效幫助學生推理與整合文法句意之間的對應關係。
題型3：言談理解
這是會考聽力最難的部分，因為短文的問句沒有列印在題本上，學生不知道答案「藏在哪裡」，要聽完全文（約4個句子），才會知道問題是什麼。即便如此，仍可利用選項透露出的訊息來預測聆聽的重點。好比選項列出不同的時間，要聽的重點就應該跟時間有關。如果選項是場所名稱，如：restaurant、department store，可在心裡聯想與這些場域有關的單字或對話，好比點餐或買衣服、試尺寸等。聽第一次之前先預覽過選項，對短文有大致的猜測，就算聽完來不及找出答案，也能印證自己猜測的方向是否正確，第二次就能有效抓住答案的關鍵句。
免費英聽app
Little Fox（iOS）
全英文界面，適合略懂英文的家長陪同孩子第一次使用，或是高年級以上的學生自學使用。有超過2,000個迷你故事與英文歌曲可聽；有字幕功能，並附閱讀測驗。故事與歌曲難度有分級。
alphabet-abc（iOS）
英文、日文界面。以訓練字母辨識為主，其設計概念頗符合第二語言學習理論（SLA）。學生除了能用眼辨認字母，也能聽出字母單獨發音及含於單字中的讀音差別。
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