癌症是每個人都不願意面對的事情,但是萬一不幸患了癌症且到了晚期的話,很多都想知道癌症晚期一般能活多久呢?其實影響癌症能活多久有很多方面的因素。那麼。預防癌症我們應該做些什麼呢?今天我們就一起來了解一下。
癌症晚期一般能活多久
有研究表明,在一般的情況下,癌症晚期不治療的話最多可以活幾個月,當然,世界之大無奇不有,也不排除有奇蹟的發生。
癌症早期的患者經過治療,五年的生存率是可以達到百分之90%-95%。當然也有國際上的醫學評論指出,在一般的情況下,癌症晚期經過治療是可以有三年的生存期的。
惡性程度影響生命年限
有專家表示「癌症多久能奪走一個人的性命,這受到許多因素的影響,其中較為關鍵的是腫瘤的惡性程度。」癌症的惡性度越低,轉移越慢,治療效果就越好,像乳腺癌、淋巴瘤,如果發現較早,甚至有治癒的可能,活上三五十年很正常。而腫瘤惡性度高,轉移速度也就快,例如小細胞肺癌,如果發現得晚,確診時可能已出現轉移,嚴重的話一兩個月就會死亡。
惡性度主要由腫瘤細胞的病理類型決定,也就是說腫瘤細胞的「好」與「惡」,決定腫瘤的生長速度、轉移速度、治療效果。這也就不難理解,為什麼同一器官的癌症,治療結果不同,患者生命裡程各異。
早診早治延長生命
惡性腫瘤雖然可怕,但如果能及早發現,也是可控可治的。
有專家指出,如果發現時惡性程度已經很高,當然不好治、活得短。」要想早發現、早診斷,主要是要進行早期篩查。首先,有癌症家族史的人要定期進行檢查,因為癌症與遺傳有一定關聯。其次,40歲以上的人要每年進行體檢篩查。最後,特定人群要進行特定癌症的篩查,如女性一定年齡後要定期排查乳腺癌、宮頸癌,男性查前列腺癌等。
一旦確診為癌症,就要採取正確的治療方法。不要相信偏方、秘方,以免延誤病情,錯過最佳治療時機。「癌症是全身性疾病,治療要將手術、放療、化療、免疫方法有機結合,才能達到最佳效果。所以,一定要選擇正規的醫院和醫生。
延長壽命防止復發
得了癌症要用正確的心態去面對,其實,有很多病人是被自己嚇死了,一聽說自己得了癌症,精神就垮了,不吃不喝猶猶豫豫很快就走向死亡了。
所以,樹立戰勝癌症的信心也是十分重要的。面對現實相信自己是可以的。還要多了解一些相關的醫學知識,好好的配合醫生的治療,生活上作息規律,注意營養
另外,康復是相對而言的,治療後要定期複診,防止復發和轉移。只有這樣,才能延長生命,提高患癌後的生活質量。
預防癌症
1.遠離癌症,切勿吸菸或咀嚼任何菸草類產品
戒菸永不怕遲,你的健康會馬上得到改善。戒菸20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒菸20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒菸8小時:血液中的一氧化碳水平降到正常。總之,戒菸時間越長對人的健康越有利。
2.預防感染
一些癌症是由病毒引發的,如接種B肝疫苗可有效預防B型肝炎病毒的感染,也就消除了因B肝病毒引發肝炎,導致肝硬化,最終引發肝癌的風險。
3.在正常體重範圍內,越瘦越好
確切證據表明,身體過多的脂肪會增加大腸癌、食管癌、胰腺癌、腎癌、子宮內膜癌和更年期女性乳腺癌的患病機會。將你的體重減到正常範圍內降低患癌風險。以公斤(KG)計算,身高以米(M)計算。將體重除以身高的二次方,得出的數值便是你的體重指數。
4.每天最少運動30分鐘
每天做30分鐘中等程度的運動是一個好的開始,快速步行等會令你的心跳輕微加快和呼吸加深。有很多簡單的方法可以讓你在日常生活中加入這類運動,所以你不用刻意每天抽出30分鐘來運動。
5.避免飲用含糖的飲料,限制進食熱量密度高的食物
熱量密度高的食物易引起肥胖,這些食物通常有:零食如巧克力、薯片和餅乾;加工食品如薯條、炸雞和大部分的比薩餅等,所以應限制進食這些食物。
6.多吃不同種類的蔬菜水果、全穀物和豆類食物。
這是均衡飲食的一個具體說法,我們每天應進食最少5份蔬菜水果。什麼是一份蔬菜水果?一碗未經烹調的蔬菜,如生菜;半碗煮熟的蔬菜,如菜心、芥蘭、茄子、胡蘿蔔等。
7.平衡心態,心理健康
癌症其實並不可怕,養成良好的生活習慣是很重要的,同時還有要保持積極樂觀的生活態度和心態,可以防患於未然。正確的認識到自己的能力,正常的排解生活中的壓力。
總結:癌症並不可怕,我們在日常的生活中是可以做有效的預防的。保持良好的衛生生活習慣,有一個良好的心態,適當的運動就可以在源頭上有效的預防癌症的發生。最後,希望大家都用有一個健康的身體。