如何孕育聰明寶寶？選擇健康內秀的母親，進行精心的孕期保健

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小卡爾·威特是19世紀德國的一位神童。在父母的精心養育下，他八九歲就能自如運用六國語言，並通曉動物學、植物學、物理學、化學和數學。9歲進入大學，16歲獲得法學博士學位。23歲發表《但丁的誤解》，成為研究但丁的權威。

他的父母是怎麼孕育並培養他的呢？如何才能擁有一個健康、聰明的寶寶呢？

《卡爾·威特的教育》一書中第一章就指出了兩個要點：不僅要為孩子挑選一位健康內秀的母親，夫妻雙方還要格外注意孕期的保健和胎教。

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義大利畫家達文西說：「教育孩子，首先應該從改造孩子的母親開始。」

母親的確對孩子起著決定性的作用，母親的性格、習慣、愛好乃至表情都會影響孩子。

卡爾·威特說：為了自己和將來孩子們的幸福，要選擇身體健康、內秀、善良的女人做妻子，而不應只是為了金錢、地位或外表結婚。

他的妻子就很勤勞，知書達理，與他情投意合，彼此相互理解，相互體諒。

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他的妻子在懷孕期間經常進行適度的活動，飲食清淡，生活規律，並注意保持快樂的情緒。

夫妻兩人，都非常注意下面幾點：

1. 懷著美好的願望，共同期待小生命的降臨。

一次旅行時，他們由衷地欣賞美景。卡爾說：如果是個男孩，希望他像巖石那麼強而有力；如果是個女孩，希望她可愛美麗，像盛開的鮮花。

妻子說：希望孩子成為健全的人，有巖石般的堅強性格和強壯體魄，也要有漂亮的外表，擁有全德國最出色的智慧。

這些希望正好成了他們培養小卡爾的準則和目標。

剛剛有小生命的年輕父母可以在心中勾畫一下孩子的形象，一起討論，不僅能增加共同話題，還有利於保持良好的心境。

2. 保持愉快的心情。

他們夫妻二人脾氣都很好，性格開朗，能平和地對待瑣事，不爭吵。

許多男人，在妻子懷孕後，對妻子都缺乏耐心，而老卡爾·威特卻對妻子體貼入微，也深刻感受到屬於兩人之間的幸福。

他每次外出回來，都給妻子帶鮮花，給她推薦優秀的書籍，使她愉快。

妻子也堅強勇敢，懷孕期間從沒哭過。每當遇到難過的事情，都能迅速自我調節，擺脫壞情緒。

妻子的勇敢和快樂，也影響了孩子，並給予他愛和智慧。小卡爾後來步入社會，即使遇到困難，也從不畏懼。

3. 經常活動。

他們到哪兒都儘量步行，時常外出散步、爬山，呼吸新鮮空氣，享受自然的美麗，保持心胸開闊。

這一點非常重要，尤其是希望順產的媽媽一定要保持適量的運動。

4. 生活規律，早睡早起，改變不良習慣。

妻子平時喜歡泡熱水澡，這一習慣對胎兒並不好。妻子懷孕後，卡爾·威特每天堅持用熱毛巾給她擦身。

5. 飲食清淡。

不吃葷腥、油炸食品，不吃鹹菜、蝦等刺激物。

這一點僅供參考，請大家根據自己的身體需要和習慣進行調節，但一定要多吃有利於健康的食物。

6. 不能飲酒。

孕期飲酒的話，胎兒發育緩慢，可能導致智力低下。至少在妻子受孕前3個月雙方都要戒酒。

7. 注重胎教。

妻子經常唱動聽的歌曲，她相信孩子一定能聽見。

年輕媽媽還可以聽聽輕音樂或自己喜歡的歌曲，也可以聽聽笑話，或者給腹中的胎兒讀讀故事、詩歌，培養自己的興趣，陶冶自己的情操。

8. 不養寵物。

原本他們家中有貓，卡爾·威特為了讓妻子開心，還從鄰居抱養了只狗。

孩子出生時看上去並不太健康，可能與此相關，但經過他們科學的教養，並不妨礙孩子變得傑出，在後續的文章中，我會繼續和大家分享他們的教育理念和教育方法。

在夫妻身體健康的基礎上，年輕媽媽應保持心情愉快，適當地活動，注意飲食，生活規律，保證充足的睡眠。年輕爸爸則要多體諒妻子，呵護妻子，多陪她聊天。

這樣，一定能擁有一個健康可愛的寶貝的！