豆腐新吃法,表皮金黃,內裡柔軟,每次做出鍋,都被家人吃光

2020-12-20 七禾美食秀

豆腐別炒著吃,做成豆腐蔬菜餅,鹹香軟糯,解饞頂飽,給肉都不換

豆腐蔬菜餅是我這幾天每天都吃的主食,很好吃,這幾天基本都是在吃它,怎麼吃都吃不夠。說來也是,長這麼大就是專門喜歡吃豆腐,作為一個豆腐控,只要是在超市看到豆腐都會買,買回來的豆腐炒著吃,煎著吃,燉著吃我都能吃很多,最後甚至連湯汁都不放過。豆腐好吃營養高,它是屬於大豆製品之一,常吃有補腦健腦,補血養顏,清熱潤燥的功效。

生活中說到豆腐很多人第一想到的做法就是炒著吃,燉著吃,但是做成麵食的豆腐大家都吃過嗎?它的名字叫做豆腐蔬菜餅,只聽名字就覺得是一種非常健康的主食吧!我隔三差五做一次,鹹香軟糯,營養好吃,還非常的解饞頂飽,這樣好吃的豆腐蔬菜餅給肉都不換,比包子餡餅可是好吃百倍。每次做出鍋,都被家人吃光,真的很好吃,大家趕緊做一下試試吧!豆腐不要炒著吃,做成豆腐蔬菜餅,鹹香軟糯,解饞頂飽,給肉都不換。

豆腐蔬菜餅

【準備食材】:雞蛋,食鹽,豆腐,胡蘿蔔,胡椒粉,麵粉,油,等。

【具體做法】

1、大碗中打入2個雞蛋,加入少許的食用鹽,讓豆腐有一點底味,攪拌成蛋液,再放入準備好的豆腐,藉助擀麵杖把豆腐壓碎,壓到沒有明顯的顆粒狀就可以了。

豆腐蔬菜餅

2、準備1根胡蘿蔔先切成薄片,再切成細絲,最後切成碎丁,放入豆腐碗中放上切好的蔥花,加入食鹽和胡椒粉調味加入少許的普通麵粉,麵粉不用放得太多朝著一個方向攪合均勻,攪拌成不薄不厚菜糊狀備用。

豆腐蔬菜餅

3、電餅鐺預熱刷油,舀入一勺豆腐菜糊攤成圓餅,做法更簡單一點的就是把菜糊全部倒進來,直接烙成一張大餅,具體可以按照自己的喜歡方式來操作。

4、烙至豆腐餅完全定型,把餅翻一下面,烙至的過程一定要勤翻著,反覆的多翻幾次面,烙至兩面金黃即可出鍋,豆腐蔬菜餅就這樣做好了,放涼之後就可以吃了。

豆腐蔬菜餅

溫馨提示:

1、豆腐中先少放一點食鹽,入一下底味,這樣做出來的豆腐蔬菜餅才會好吃入味。

2、豆腐中加入麵粉的時候要順著一個方向攪拌,小餅才會柔軟又筋道。

豆腐新吃法,表皮金黃,內裡柔軟,每次做出鍋,都被家人吃光。口感軟糯,營養又入味也是特別適合老人和小孩子吃的。出鍋之後看著就很有食慾,做法很簡單,大人很孩子都喜歡吃。喜歡吃豆腐的泥趕緊試試吧!

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