文/胡胡育兒日記
隨著元旦的將至，很多人們都會想著忙碌了一年，在元旦的時候如何以有意義的形式「跨年」，但是在育兒專家的眼裡，孕媽就不要「瞎折騰」了，有些娛樂場所還有危險性的場所，就不會適合孕媽去遊玩，甚至還會造成不可避免的傷害。
專家建議：元旦來臨，孕婦不要去這幾個「禁地」跨年，不是迷信
人流密集的地方：
對於孕婦在孕期最好的方式就是靜養，但是很多孕媽感覺自己的精力充沛，也沒有其他孕婦在孕期的不良反應，所以就會掉以輕心，不管不顧自己的身體與寶寶，跟隨家人與朋友去人流密集的地方去「跨年」，愛玩的心情可以理解，但是一定要為了寶寶著想，人流太大會在走動的時候獨自受到外力的作用，不利於寶寶的健康發育，甚至會有嚴重的後果。
聲音嘈雜的地方：
「跨年」的時候ktv就會成為大家的首選，吼出一年的不快，讓自己大肆的宣洩一番心中的不爽，但是這樣的場合就不適合孕媽來了，由於音響的聲音是很大的，肚子裡面的寶寶對聲音的接受程度是很小的，也很敏感，嘈雜的聲音對寶寶的健康發育是不利的，嚴重的還會造成流產的可能。
寺廟：
元旦也是新的一年的開始，很多人希望去寺廟祈福，希望來年的自己過得更加的開心與順利，寺廟長期會有香客燒香，所以總是煙霧繚繞，對於懷著寶寶的孕婦來說，是不適合長期聞到這樣的味道，而且還會有人抽菸，都是不好的現象。
電影院：
電影院中在放映電影的時候，燈光是極其的昏暗，而且時暗時明的光影效果會給孕媽的心情帶來不好的影響，也會感覺到十分的壓抑，孕婦在孕期需要多次上衛生間，所以總是起身隨意行走也會耽誤別人的觀影體驗，在昏暗的環境下也會是孕婦發生踩空或者跌倒的可能。
分析：
孕媽在孕期的身體是需要十分的注意，不僅是孕媽本身，肚子裡面還有一位小傢伙也需要靜養，孕媽在元旦跨年的時候一定要儘量避免去這些「禁地」，可以通過很多方式來有意義的度過元旦，在避免外出的同時要注意很多孕期的注意事項，為分娩創造良好的條件。
孕媽在孕期需要注意哪些問題？
飲食方面：
在孕前期很多孕婦都會出現「孕吐」的情況，都是因為激素引起的反應，但是在之後一會自行的緩解，要多吃一些清淡的食物，少吃油膩的食物，蔬菜水果會補充很多微量元素，注意平時的飲食習慣，而且不要吃垃圾食品，外出吃飯要注意用餐衛生與安全。
作息時間規律：
很多年輕人習慣了熬夜玩手機，在懷孕了之後也難以及時的進行改正，造成了生活的不規律，是不利於孩子的健康成長的，也會在孕婦精神上有很大的負擔，沒有更多的精力養胎，也會對給寶寶的健康造成一定的威脅。
適當的運動：
在注意保胎的同時，不應該成天都呆在床上，適當的下床運動也會有利於胎兒的健康發育，尤其在運動的時候要注意，運動不要用力過猛，運動的時候要有人進行看護，以免發生意外與風險。
家人的關心：
很多孕媽在懷孕之後會產生緊張焦慮的情緒，害怕自己沒有辦法當好一個媽媽，但是沒有人天生就是一個好媽媽，都是通過不斷的積累經驗才會成為很好的母親，家人面對孕媽的情緒不要打壓，要儘量給予理解與關心，好言相勸，讓孕媽在孕期能夠度過一個愉快的時光。
孕期是寶媽一生中最難忘的時間了，也希望寶媽能夠享受與寶寶未見面的時刻，但是知道你中有我，我中有你的欣喜，在也希望家人能夠多多的關心。
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