5到10歲的兒童興趣班？孩子的身體素質成為家長的重點關心對象，很多家長都從小帶孩子去一些興趣班，讓孩子從小接觸一些體育運動，為身體打好基礎，同時也能有一兩個特長。為此，籃球、羽毛球、舞蹈等項目就成了家長們的熱門選取種類。
但因每個孩子的基礎和需求方向不同，動因體育運動學校對每個項目的培訓方式進行了細分，分為基礎班和個性化產品。基礎班適用於剛接觸體育培訓項目的新手，幫助他們學習項目的基礎動作和訓練常識；等孩子對體育項目的了解度加深後，就可以進行個性化訓練，針對自身問題進行專項訓練。
小孩子每隔一兩歲就會有巨大的體能差異，因此動因體育運動學校根據年齡劃分了五個分班體系，比如U5面對的就是5歲及以下兒童，這一階段的孩子主要以增加體能為核心，同時測試興趣喜好。U7面對的是6到7歲的孩子，這一階段的孩子已知道自己喜歡什麼項目，然後進行一些基礎訓練。
而U9面對的是8到9歲的孩子，這一階段給孩子加入一些技巧訓練，讓孩子進一步感知體育運動的魅力。U11面對的是10到11歲的孩子，這一階段也是以技巧訓練為主，同時會加入一些對抗訓練，讓孩子在實際的對戰中來增加自己的技巧。而到U16階段之後，年齡段在12到16歲，這一階段會進行更進一步的專業訓練。
通過對不同年齡段的孩子進行針對性的訓練，可以讓不同階段青少兒的訓練成果更好，也讓青少兒體育培訓過程中的練習積極性有明顯提高。動因體育運動學校為不同階段的孩子提供不同的訓練方式，只為每一個孩子的培訓項目在動因體育運動學校都能得到顯著提升。