審閱者: 王天成(首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院)
長出第一顆牙齒，是寶寶幼年生活中的一件大事，但它可能會讓寶寶感到不舒服。
家長對寶寶出牙情況了解得越多，就能更好地幫助寶寶度過這個難關。
第一顆牙齒長出後，兒科醫生會檢查寶寶的牙齒是否腐爛，並決定在寶寶 1 歲之前是否需要轉診給牙醫。
一、出牙的跡象
大多數嬰兒在 4~7 個月齡時，就開始出牙。但是，有些寶寶也可能晚得多。
每個嬰兒出牙的症狀都不一樣，但可能包括：
牙齦腫脹、觸痛；
易怒和哭泣；
體溫略微升高（低於 38 攝氏度）；
想要咀嚼硬的東西；
流很多口水；
進食或睡眠模式改變。
出牙可能會痛苦，但通常不會導致嬰兒生病。
如果寶寶出現腹瀉、嘔吐、皮疹、高燒或咳嗽和充血等情況，家長請立即帶他就診。這些都不屬於出牙的正常跡象。
圖片來源：站酷海洛
二、安撫長牙的嬰兒
撫慰其他寶寶的方法，可能並不適合自己的寶寶。家長可能需要嘗試不同的方法來安撫寶寶。
通常情況下，寶寶口腔中有冷的東西會有所幫助。嘗試使用冷的奶嘴、勺子、乾淨的溼毛巾或固體（非液體）冷藏的磨牙玩具或磨牙環。
一些專家認為，冷凍的磨牙玩具太冷，可能會傷害寶寶的口腔。寶寶使用後，家長要清理磨牙玩具、毛巾和其他物品；
嬰兒，尤其是正在出牙的嬰兒，都喜歡咀嚼，家長可以讓寶寶儘可能多地咀嚼。只要確保自己知道她在嘴裡放些什麼，而且安全又乾淨即可；
堅硬、不含糖的磨牙餅乾，可以讓他感到舒適。如果寶寶超過 9 個月，家長就可以讓他從吸管杯中吸涼水；
家長也可以用乾淨的手指，輕輕擦拭寶寶的牙齦。如果牙齒尚未長出，也可以讓寶寶啃咬自己的手指；
如果母親正在給寶寶餵奶，請嘗試在每次餵奶前將手指浸入涼水中，並按摩她的牙齦。這樣可以防止寶寶在哺乳時咬傷你的乳頭。
圖片來源：站酷海洛
三、謹慎使用磨牙「項鍊」
兒童保健專家並不推薦嬰兒使用磨牙項鍊。它們很危險，可能會勒死嬰兒。如果項鍊斷裂並且孩子吞下珠子，孩子也會出現窒息。
如果一定要使用，請確保：
把它放在手腕或腳踝上，而不是放在脖子上；
寶寶佩戴時，家長一定要注意看著寶寶；
當家長不能看著寶寶時，即使是很短的時間，也要把它拿走。
家長們可能已經聽說過，琥珀色磨牙項鍊在加熱時，會釋放出止痛成分。但這並沒有得到證實，醫生說使用它不是一個好主意。
圖片來源：站酷海洛
四、治療牙齒疾病的藥物
用藥物擦洗寶寶的牙齦，來阻止出牙的疼痛可能沒有效果，因為它很快就會在其口腔裡被衝走；
不要給寶寶用含苯佐卡因的非處方出牙凝膠和液體。美國食品藥品管理局（FDA）指出，這種成分不能給 2 歲以下的嬰幼兒使用。它可能引起罕見但嚴重的副作用；
小劑量的兒童止痛藥（如對乙醯氨基酚或布洛芬），可能對寶寶有幫助。但是，在給寶寶用任何藥物之前，家長請先諮詢醫生，並嚴格按照醫生所說使用藥物。
起初，寶寶的牙齒可能很粗糙。但是，當家長和寶寶都學會如何對待出現的每一顆新牙齒時，出牙的疼痛、不適等症狀會慢慢緩解。
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