其實不管用冷水洗臉還是熱水洗臉，兩種方法都有各自的好處，其次，你適合哪種洗臉方式就要取決於你的膚質了！
油性膚質的人
對於油性膚質的人來說，洗去油膩當然是清潔的第一需求，較高的水溫有助於擴張毛孔，溶解油脂，進一步清潔面部。洗臉水溫以稍高於體溫的37~40℃為好。
對於乾性皮膚者
乾性皮膚的人分泌的油脂較少，往往需要保護脆弱的皮脂膜。若用熱水洗臉，反而容易導致皮膚乾燥脫皮，所以最好用冷水。
對於過敏性皮膚者
這種膚質的人適合用溫度與人體皮膚表面溫度基本一致的水洗臉（即36～37 ℃ 左右的溫水），可以避免對敏感肌再造成冷熱刺激。
這些常見的洗臉方式不是在洗臉，而是在毀容！
經常用清水洗臉，會導致水分流失、油脂大量分泌，這就是很多人覺得皮膚越來越油的原因。
粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓，不但會傷害並刺激皮膚，讓肌膚長細紋，還會暗藏細菌呢！
鹽水洗臉，雖然可以消滅細菌，但同時也會殺死正常的皮膚細胞，長期使用食鹽洗臉，會造成易敏感皮膚和紅血絲。
冷熱水交替洗臉，對臉部的刺激很容易破壞細胞壁造成諸多問題，毛孔很容易失去彈力變得粗大。
皮膚越洗越差 洗臉誤區你中招沒？
誤區一：泡沫越多越乾淨
豐富的泡沫是因為產品中皂基較多，營養成分較少，所以不能單憑泡沫的多少來判斷護膚品的優劣，關鍵是看泡沫的品質。高品質的泡沫產品細膩又有質感，不易刺傷皮膚。
誤區二：深層潔面就是去角質
深層清潔是為了去除皮膚的深層汙垢和油脂，去角質是用化學或物理方法除去皮膚表面的老化角質細胞。深層潔膚可軟化並去掉多餘角質，頻繁去角質只會削薄角質層。
誤區三：洗臉次數越多越乾淨
即使油性皮膚，一天洗臉次數也不要超過2次，過度清潔容易破壞皮膚表層的天然保護膜，從而分泌更多的油脂自我保護。
誤區四：熱水洗臉可以徹底清潔肌膚
過熱的水可能引起血管過度擴張，使皮膚鬆弛、萎縮，還會溶掉皮膚表面的天然皮脂膜，加速老化。
誤區五：臉上的每個角落都洗到就行了
T型區是最容易藏汙垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分布的，如果反方向來清潔的話，會更為乾淨。
髮髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑，所以得格外注意清洗，眼睛的皮膚特別敏感，應該留在最後來清潔，以防止潔面用品的刺激。
誤區六：帶妝的臉只用潔面乳即可
對於經常要化妝的女生來說，絕對不可只用潔面乳來應付了事，潔面產品只能洗去皮膚中的汗水、皮脂和老化角質及親水的滋潤品，而卸妝產品中的成分是植物油、油水乳化劑、表面活性劑，這類油脂是無法單靠清潔品洗乾淨的，一定要使用卸妝產品。