C9動機
一、動機概述
（一）動機的含義
動機 是由目標或對象引導、激發和維持個體活動的一種內在心理過程或內部動力。動機是一種內在過程，因而對動機不能進行直接地觀察，但可以通過個體對任務的選擇、努力程度、對活動的堅持性和語言表達等外部行為進行間接地推斷。動機概括了所有引起、支配和維持生理和心理活動的內部過程。動機是在需要的基礎上產生的。
需要 是有機體內部的一種不平衡狀態，它表現在有機體對內部環境和外部生活條件的一種穩定的要求，並成為有機體活動的源泉。這種不平衡狀態包括生理的和心理的不平衡。
（二）動機的功能
1.激活功能（能量）
動機是個體能動性的一方面，它具有發動行為的作用，能推動個體產生某種活動，使個體由靜止狀態轉向活動狀態。一般認為，中等強度的動機有利於任務的完成。
2.指向功能（目標）
動機不僅能激發行為，而且能將行為指向一定的對象或目標。動機不一樣，個體活動的方向和所追求的目標不一樣。
3.維持和調整功能行為
動機具有維持功能，它表現為行為的堅持性。當動機激發個體的某種活動後，這種活動能否堅持下去，同樣要受動機的調節和支配。動機的維持作用是由個體的活動與他所預期的目標的一致程度來決定的。當活動指向個體所追求的目標時，這種活動就會在相應動機的維持下繼續下去；相反，當活動背離了個體所追求的目標時，進行這種活動的積極性就會降低，或者完全停止下來。
二、馬斯洛需要層次理論
1.馬斯洛認為，人的需要是由以下五個等級構成的：
（1）生理的需要：維持人的正常生活條件的需要，如人對食物、水分、空氣、睡眠、性的需要等，是人的所有需要中最重要、最有力量的。
（2）安全需要：它表現為人們要求穩定、安全、受到保護、有秩序、能免除恐懼和焦慮等。
（3）歸屬和愛的需要：一個人要求與他人建立感情的聯繫或關係，希望歸屬於某一類群體並在其中獲得某種地位的需要。
（4）尊重的需要：它包括自尊和希望受到別人的尊重的需要。
（5）自我實現的需要：人們追求實現自己的能力或潛能，並使之完善化的需要。
2.馬斯洛認為這些需要之間的關係是：
（1）這五種需要都是天生的、與生俱來的；
（2）需要的層次越低，它的力量越強，潛力越大。隨著需要層次的上升，需要的力量相應減弱；
（3）在高級需要得到滿足之前，必須先滿足低級需要。只有在低級需要得到滿足或部分得到滿足以後，高級需要才會出現。人類的進化以及個體的發展中，低級需要出現較早，而高級需要出現較晚；
（4）低級需要為前四種需要，它們直接關係到個體的生存，因而也叫缺失需要。當這些需要得不到滿足時，個體將出現直接的生命危機；
（5）高級需要不是維持個體生存所絕對必需的，但是高級需要與人的健康成長緊密聯繫，高級需要的滿足可以使人健康、長壽、精力旺盛。因此高級需要也叫成長需要。
三、動機與工作效率
簡述動機與工作效率之間的關係/耶克斯-道德森定律
耶克斯-道德森定律可以用來解釋動機與工作效率之間的關係，該定律主要的觀點如下：
1.動機強度與工作效率之間不是線性關係，而是倒U型曲線關係。
2.中等強度的動機最有利於任務的完成。
3.各種活動都存在一個最佳的動機水平。動機的最佳水平隨任務性質的不同而不同；在難度較大的任務中，較低的動機水平有利於完成任務；反之，難度較小的任務中，較高動機水平，有利於任務的完成。
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《礪智| 不忘初心，持續行動；日拱一卒，功不唐捐！》
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