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鎮咳平喘的良藥——杏仁
杏仁有苦甜之分，苦杏仁大多作為中醫用藥，而甜杏仁則是大家日常所熟悉的食材。兩者功效雖異，但都具有潤湯通便的效果，而所含的杏仁油等成分對呼吸系統有益，所以杏仁一直被認為是治咳喘的最佳選擇，含有豐富的營養成分蛋白質、鈣、磷、鈷、維生素A、C、胡蘿蔔素等。推薦二款做法。
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杏仁拌蜂蜜的功效,蜂蜜炒杏仁治療什麼病?
杏仁拌蜂蜜的功效，蜂蜜炒杏仁治療什麼病？杏仁微苦，與蜂蜜搭配可以改善口感，蜂蜜杏仁不可以說是很多人必備小零食，有潤肺止咳、鎮咳平喘的效果。有些人也想自己在家裡動手做蜂蜜炒杏仁，可是你知道應該怎麼做嗎？蜂蜜炒杏仁的做法有很多種，今天田野牧蜂就給大家說一種簡單的做法，讓你在家裡也能吃蜂蜜杏仁吃到滿足。不過不同的蜂蜜口味不同，喜歡淡雅一些的就用水白蜜，喜歡濃鬱一些的就選棗花蜜，具體選哪個蜜種，大家根據自身情況而定即可。
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中藥食療:杏仁止咳平喘潤大腸
杏仁的處方用名為苦杏仁、光杏仁。性味甘苦而溫，有小毒，是止咳平喘、潤腸通便的常用藥。中醫專家說因其有小毒，因此不可過量食用，尤其是嬰兒要慎用。如果苦杏仁食用過多，便可引起頭暈、心悸、噁心、嘔吐等中毒症狀，嚴重者會使呼吸肌麻痺而致死亡。發現中毒症狀，趕快到醫院搶救，切不可自行處理。杏仁的常用量為5~15克。
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蜂蜜杏仁新吃法大全:蜂蜜杏仁怎麼做?
蜂蜜杏仁新吃法大全：蜂蜜杏仁怎麼做？蜂蜜在生活中比較常見，性質溫和，可以和多種食物搭配食用，杏仁則是常見的堅果，杏仁和蜂蜜都對身體有益，那杏仁和蜂蜜能一起吃嗎？蜂蜜杏仁有什麼新吃法？杏仁和蜂蜜都是營養豐富的食品，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，還含有豐富的胺基酸、礦物質、維生素以及活性酶等多種營養物質，杏仁則含有鈣、鐵、硒等多種礦質元素和維生素E、維生素C、B族維生素等多種維生素，蛋白質和粗纖維等豐富的營養成分，所以從成分上來看杏仁和蜂蜜可以一起吃。下面田野牧蜂帶大家了解一下蜂蜜杏仁的吃法。
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蜂蜜杏仁怎麼做?杏仁和蜂蜜醃製方法
蜂蜜杏仁怎麼做？杏仁和蜂蜜醃製方法蜂蜜杏仁是一種非常好吃的小零食，很多小可愛都喜歡吃蜂蜜杏仁。不過有些時候忘記補貨，就會斷糧，於是大家都想要在家裡自製蜂蜜杏仁。不過你知道蜂蜜杏仁應該怎麼做嗎？蜂蜜杏仁的做法其實並不難，接下來田野牧蜂就給大家介紹一下。首先就是選材，杏仁有兩種，一種是甜杏仁，一種是苦杏仁，從口感上來說，大家還是選擇甜杏仁比較好一些。此外就是蜂蜜的選擇，蜂蜜最好選擇口感鮮潔的蜜種，可以更好的改善杏仁的口感。之後再準備一些黃油、白砂糖，大家將白砂糖打成糖粉。
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紫蘇子杏仁茶止咳
這裡推薦一款藥茶,可緩解症狀,具體為:取紫蘇子、甜杏仁各6克,陳皮4克,水煎去渣,加蜂蜜1匙,分兩次服;也可將紫蘇子、杏仁共搗細,陳皮切碎或用手掰碎,用紗布包起來,置於保溫瓶中,以沸水適量浸泡,蓋悶15分鐘,再調入蜂蜜15克,分兩次飲用,早晚各一劑。方中,紫蘇子具有降氣、消痰、平喘、潤腸功效,主治痰壅氣逆、咳嗽氣喘、腸燥便秘。
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這份秋季「止咳妙方」送你
這份家中常備「止咳妙方」請注意留存！石榴石榴有生津止渴的功效。津液不足、口燥咽幹者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。百合百合具有養陰潤肺，清心安神，解熱利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。吃百合的方法很多，可以當菜餚吃，如薺菜炒百合。蜂蜜水蜂蜜性味甘平，有補中、潤燥、止痛、解毒和止咳的功效，臨床上常用於脘腹虛痛、肺燥乾咳、腸燥便秘等治療。
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蜂蜜杏仁的做法大全?怎麼用蜂蜜炙杏仁?
蜂蜜杏仁的做法大全？怎麼用蜂蜜炙杏仁？大家都知道，將食物合理的搭配在一起，會有意想不到的小驚喜。蜂蜜和杏仁都是生活中常見的食品，蜂蜜可以很好地為杏仁改善口感，不過你知道蜂蜜杏仁怎麼做嗎？想要做出好吃的蜂蜜杏仁，大家一定要選好材料，下面給大家說一下如何選材。首先杏仁最好選擇甜杏仁，這樣口感比較好。蜂蜜最好是選擇口感淡雅的，這樣既能相輔相成，也不會掩蓋杏仁本來的味道。大家也可以加點黃油在裡面，效果會更好哦。說完選材，接下來就給大家說一下做法。
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吃杏仁的好處 杏仁怎麼做好吃
杏仁大家都很熟悉，這是我們生活當中常見的乾果。它富含營養，味道也不錯，大家都喜歡吃。適當吃些杏仁對身體是有益的，那麼，吃杏仁的好處有哪些呢?吃它要注意什麼?杏仁怎麼做好吃?下面就一起來看看吧。鎮咳、平喘苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在體內能被腸道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，產生微量的氫氰酸與苯甲醛，對呼吸中樞有抑制作用，達到鎮咳、平喘作用。
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杏仁核桃仁蜂蜜做法,蜂蜜核桃仁的簡單做法
杏仁核桃仁蜂蜜做法，蜂蜜核桃仁的簡單做法很多人都有吃零食的習慣，用來消磨時間，其中蜂蜜杏仁核桃仁就是很受大家喜愛的一種小零食的，但是買來的零食哪有自己做的零食吃著放心，很多人就想自制一下蜂蜜杏仁核桃仁，今天田野牧蜂就給大家說一下製作方法。
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杏仁營養價值高但不宜多吃
杏仁的營養價值 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤，有一定的補肺作用。 杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
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孕婦能吃杏仁嗎 吃杏仁注意什麼
杏仁是生活當中常見的食物，它味道好，大家都喜歡沒事的時候吃上一些。孕婦的身體是比較特殊的，那麼，孕婦能吃杏仁嗎?吃杏仁有什麼危害?杏仁的禁忌有哪些呢?下面就一起來看看吧。孕婦能吃杏仁嗎孕婦是否可以吃杏仁，很多人都有不同的觀點，有的人認為是可以吃的，也有人認為孕婦不可以食用杏仁。
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杏仁的營養價值及應用舉例
【營養分析】杏仁營養豐富，每500克杏仁含蛋白質120克，脂肪240克，鈣649毫克，磷929毫克，鐵17.9毫克，並含有多種維生素。【功效分析】1.杏仁是美容佳品，《本草綱目》中記載：「服杏仁，能油脂，故潤澤皮毛。」
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杏仁能祛斑嗎介紹杏仁的營養功效及作用
中國南方產的杏仁屬於甜杏仁（又名南杏仁），味道微甜、細膩，多用於食用，還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜餚中，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用；北方產的杏仁則屬於苦杏仁（又名北杏仁），帶苦味，多作藥用，具有潤肺、平喘的功效，對於因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等症狀療效顯著；但苦杏仁一次服用不可過多，每次以不高於9克為宜。杏仁能給你鑽石般堅固的指甲，每天吃兩把即可。
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杏仁的功效與作用你都知道嗎
杏仁的功效與作用1、鎮咳、平喘作用苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在體內能被腸道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,產生微量的氫氰酸與苯甲醛,對呼吸中樞有抑制作用,達到鎮咳、平喘作用。2、對消化系統的作用有消化系統疾病的人可以多吃些杏仁,因為杏仁中含有大量的營養物質,而這些營養物質能提高腸內容物對黏膜的潤滑作用,故杏仁有潤腸通便之功能。3、抗炎、鎮痛作用苦杏仁苷分解產生的苯甲醛靜安息香縮合酶作用生成安息香。
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杏仁豆腐,1分鐘學會,做法簡單又健康
杏仁豆腐By 小廚飄香杏仁豆腐其實是一道老北京著名傳統甜點，主要用甜杏仁磨漿後加水煮沸，待冷凍凝結之後切塊而成，因形似豆腐而得名。但因為出名，所以大江南北廣為流傳，不過因製作的地區不同，製作杏仁豆腐的方法也有一定區別。 傳統杏仁豆腐的做法比較費事，需要用石磨磨漿，現代的製作手法相對來說要簡單得多，可以用杏仁粉兌水調成漿汁，也可以買成品杏仁露，再加入牛奶、魚膠等製成豆腐狀就可以了。不過為了追求口感，現代的做法中，還有加入淡奶油、水果、蛋清、花蜜、果露等各種方法，所以口味更豐富，營養價值也更高。
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杏仁吃多了有什麼不良反應
杏仁的功效與作用1、鎮咳、平喘作用苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在體內能被腸道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，產生微量的氫氰酸與苯甲醛，對呼吸中樞有抑制作用，達到鎮咳、平喘作用。2、對消化系統的作用有消化系統疾病的人可以多吃些杏仁，因為杏仁中含有大量的營養物質，而這些營養物質能提高腸內容物對黏膜的潤滑作用，故杏仁有潤腸通便之功能。3、抗炎、鎮痛作用苦杏仁苷分解產生的苯甲醛靜安息香縮合酶作用生成安息香。
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食療妙方|適合「便秘」兒童的通便飲品——山藥百合杏仁露!
那吃點什麼能幫助孩子健康通便呢？今天，我們便要用到杏仁！一提到杏仁，宮鬥劇十級愛好者一定會想到《甄嬛傳》中的安陵容，她死前可是在狂吃杏仁，這杏仁有無毒性？能不能多吃呢？那個……，我們先來了解一下北杏仁與南杏仁吧！其實呢，安陵容吃的是北杏仁，也就是「苦杏仁」。
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1把杏仁1碗奶,教你用豆漿機做杏仁豆腐,香甜美味,孩子的最愛
杏仁和豆腐的絕妙搭配，是小編一年四季都在渴望的美味。杏仁豆腐作為一種傳統小吃，香甜軟嫩的口感一向是大家餐前飯後的重要甜點，課間午休的理想零食。但是在冬天，外面賣杏仁豆腐的商家卻很少，這可饞壞了小編。可是今天，小編終於找到了一道杏仁豆腐的菜譜，在家也能做，最讓人好奇的是，它的製作工具竟然不是鍋碗瓢盆，而是我們每天早上用來做豆漿的豆漿機！試做之後，小編覺得真的是香甜美味，半點不輸商家賣的杏仁豆腐。究竟是怎麼做的呢，就讓小編帶大家一起來看看吧。1把杏仁1碗奶，教你用豆漿機做杏仁豆腐，香甜美味，孩子的最愛。
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蜂蜜杏仁脆脆餅的製作方法
[材料] 約可完成30片無鹽黃油：230g紅糖：280g蜂蜜：80g蛋黃：2顆(室溫)>低筋麵粉：300g烘培小蘇打粉：1茶匙烘培杏仁粉：100g歡迎各位夥伴關注資訊小能手兒帳號，我們會每天為大家獻上美食資訊呦[做法]先將麵粉、烘培小蘇打粉混合均勻過篩備用。