圓覺經是佛陀和十二大菩薩，為天下眾生解說的，具體的、系統的、全面的、完整的佛法修行手冊。所有人只要依據佛陀在圓覺經裡講解的方法進行禪修，都能得到圓滿清淨的解脫。
在莊嚴的圓覺法會上，文殊菩薩首先問佛陀：所有眾生要覺悟解脫，要想實現內心的徹底清淨，應該怎樣修行呢？
佛法的禪修者，發下覺悟解脫求清淨的決心以後，應該如何遠離對佛法的錯誤看法和修法呢？如何才能使遠離佛法的末世眾生，在求證覺悟解脫的禪修之路上，不會墮入對佛法的邪見之中呢？
佛陀對文殊菩薩說到：有無上的、最好的圓覺修行法門，能夠讓所有末世眾生，進行禪修以後，使自己的眼耳鼻舌身意六個覺，都得到圓滿清淨的解脫。
通過圓覺的修行，眾生不會緊隨自己內心和外境的變化而痛苦煩惱。不僅能使得到內心的清淨安寧，也不會走上錯誤的修行之路，墮入對佛法的邪見之中。
普賢菩薩接著問佛陀，沒有任何佛法基礎的眾生，應該如何進行圓覺的修行呢？如何才能把他們不斷變化的內心穩定住，讓他們得到安寧的解脫呢？
佛陀答到：圓覺修行的目的，就是要把所有人不斷變化的內心給穩定住，把每個人內心不斷變化的原因給去除。這樣，每個人就能獲得內心的安寧，就不會再痛苦煩惱，就能得到圓滿清淨的解脫。
普眼菩薩趕緊問佛陀，眾生要想實現內心的安寧，應該怎樣開始修行呢？
佛陀回答到，所有眾生要想實現內心的清淨和安寧，首先要到安靜的地方或是安靜的房間，自己一個人盤腿打坐，不斷培育和增強自己的定力。
先要牢牢地穩定住自己的身體，再仔細觀察自己的欲望、情緒和念頭的變化。
隨著自己定力的增強，引起自己內心變化的原因，就會被降伏和去除，就能實現六根的清淨。在自己能夠安住在對內心和外境的圓滿覺照之中時，就能獲得圓覺的覺悟和解脫。