又到了天氣炎熱的夏天，在這個季節，很多人喜歡來上一杯冰鎮飲料，覺得既解渴又涼爽。不過，一些有寶寶的家長卻在喝水這件事上犯了難：在夏天，可以給寶寶喝涼水嗎？
有的家長認為夏天寶寶喝涼水沒有關係，畢竟天氣熱嘛，如果喝熱水豈不是更熱了？有的則認為寶寶腸胃較弱，即使夏天也應該喝熱水。到底誰對誰錯呢？
1、寶寶夏天可以喝涼水
雖然很多家長認為寶寶喝涼水會導致腹痛、拉肚子，但實際上，目前不管是國內還是國外，都沒有確切的證據表明寶寶喝涼水會對腸胃有害。
因此，在夏天，給寶寶喝涼水都是沒有問題的。
不過還有兩種情況要注意：
一是如果是剛剛從冰箱中拿出來的冰水，為了保險起見，還是應該在室溫中放一放再給寶寶喝，畢竟每個寶寶的腸胃適應能力不同，有些寶寶的腸胃可能會對溫度過低的冰水比較敏感，從而引起不適。
二是如果是年齡在1歲以下的寶寶，因為其腸胃功能不健全，最好是不要喝涼水，而應該喝常溫水或者溫水。
2、寶寶可以喝涼水但要注意水質乾淨
在中國有一個習慣，那就是一定要將水燒開了之後再喝。其實，這種習慣主要是由於從前的飲用水不太乾淨，需要燒開進行殺菌，而現在的瓶裝水、家中淨水機中過濾後的水，都是可以直接飲用的。
因此，家長們要注意，寶寶雖然可以喝涼水，但要保證水質的安全，不能喝水質不合格的涼水。
3、這個錯誤很多家長犯
在寶寶喝水這件事上，有一個錯誤是很多家長都會犯的，那就是給寶寶喝完涼的喝熱的，或者剛喝了熱水又喝涼水，正是這種冷熱交替，很容易導致寶寶腸胃痙攣，發生腹痛、腹瀉的現象。
所以，如果給寶寶喝了涼水，就不要馬上再喝熱水了，同理也是一樣的，切記不要同時喝涼水和熱水。
給寶寶喝水，你做對了嗎？