日本普通一家三口的美食照走紅ins：這麼吃，不浪費，養眼又精緻
她們說，美好的生活，需要學會從柴米油鹽中不斷修煉讓自己幸福的秘笈。長久的自律，堅持好好吃飯，食之精細，不浪費，這本身就是一種美好的飲食方式。
打開今天的文章分享，就有一組日本普通一家三口的美食曬照走紅了ins。如圖所示，Tammy家做的飯，從視覺上就給人一種很美好的感覺。
很多喜愛這種畫風的網友，看後紛紛給Tammy家點讚：「這麼吃，不浪費，養眼的同時，又很精緻」！
一、注重食物的分類，也注重食材之間的營養搭配。
每次看Tammy家曬出來的美食照片，從視覺上，都會被這種美好的畫風所打動。他們家在做飯的時候，注重食物之間的分類，不會吃太過單一的食物，而是攝取多種食物的營養。
同時，也非常注重食材與食材之間的營養搭配，同種屬性和功能的食材，放在一起烹飪，營養會更容易吸收，在填飽肚子的同時，還要注重有營養的攝取食物。
這種精細的進餐態度，體現在食物上就變成了這種畫風，一個碟裡面，是一種食材，一個碗裡面，又是另外一種營養搭配。
二、採用了「分餐制」的飲食方式，每一頓飯都有細緻的分餐。
在Tammy家曬出來的一日三餐美食照片中，可以看出，無論是大菜，還是小菜，都事無巨細地做好了分類、分餐，每一位家庭成員都擁有一套屬於自己的餐具，這樣做的好處，不用過多的複述，想必每位讀者朋友們都對此心知肚明。
在日本的普通家庭裡面，關於「分餐制」的傳統，由來已久。在他們從小接受的飲食教育裡面，分開用餐，更加「親密」，也更加「衛生」。
儘管是一家人，也要保持著分餐的習慣，這樣才是對家人負責的一種飲食方式。
三、講究食物的口感，也講究食物的造型。
在Tammy家曬出來的日常美食照裡面，經常可以看見這樣的畫面，食物被製作的極其清淡，在烹飪手法上同樣採用了比較健康的方式，蒸煮為常態，這樣吃，一方面能夠最大程度保留食物的營養，另一方面也給人一種很清淡的口感。
在他們一家三口的美食照裡面，隔著屏幕，我們都能夠感受到這一家人對待飲食的精細態度。講究食物的口感，吃東西的時候注重清淡的味道，保持著食材本身的味道，低碳少油少鹽，這樣吃，不浪費，也更加有利於健康。
如圖所示，還比較講究食物的造型，從視覺上就給人一種非常精緻的感覺。製作出美食的同時，還要搭配上不同的美器。如此，美食加上美器的一日三餐，精緻又養眼。
綜上所述，看了他們一家三口的美食曬照，你就會發現，那些注重生活格調的人，從家裡面的餐桌上就能夠看得出來。你對待食物的態度，很大程度上，也能夠表現出來你對待生活的態度。
最後，看了以上的這些美食分享，希望每位讀者朋友們也都能夠認真對待自己的一日三餐，吃出精細，吃得精緻，注重節約，少食多餐，不浪費，才是真正的精緻。
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