在我國,對女性坐月子重視程度非常高,有很多的禁忌事項,其中不能洗澡和洗頭,讓很多年輕寶媽不理解。按照老人的說法,月子期間洗頭容易著涼受風,將來會經常頭疼、體虛,所以寧願難受一些,也不要拿身體開玩笑。
有的寶媽就很聽話,說不洗頭真的就不洗,儘管頭髮很長,仍舊堅持到月子結束,但是這麼長時間不洗頭,頭髮的形狀和味道可想而知,想必寶媽自己都嫌棄自己。
蘭蘭是一位95 的寶媽,預產期的時候,婆婆就趕到身邊來照顧,坐月子的時候更是舒心陪護,剛做親女兒一樣對待。蘭蘭對婆婆感官特別好,但就有一點不太能接受,那就是婆婆傳統思想有些陳舊,坐月子期間不讓洗頭。
不過蘭蘭也是個有心的人,看到婆婆忙前忙後,也就隨著婆婆的心,整個月子期間42天都沒有洗過頭。
42天頭一個星期蘭蘭就有些忍受不了,好在堅持了下來,當出月子的那一天,蘭蘭頂著「辣眼睛」的髮型仰天長嘯,大喊「終於可以洗頭了」。而一旁的丈夫看不下去了,內心一萬匹馬奔過,只想說「丈母娘,支不支持退貨?」蘭蘭在衛生間認真清洗了一遍,這才找回了生娃前的自信。
其實,老一輩生活條件差,為了不生病所以坐月子期間小心翼翼,不敢洗澡不敢洗頭。但是如今生活條件大大改善,月子期間只要保證好室溫和水溫,是可以簡單洗澡洗頭的,不然真的三四十天不洗澡,那不變成野人了嘛!
老一輩坐月子有很多禁忌,其中一些有道理有依據,但也有一些是傳統陋習,或者說沒有科學說法,看看你都經歷過哪個?
第一, 坐月子不能吹空調
雖然前些日子已經立秋,但是天氣依舊非常炎熱。如果寶媽在夏天坐月子那可是太難受了,本身產婦身體就虛,容易出汗,如果還不讓吹空調和風扇,屋子裡溫度又特別高,寶媽身體裡熱量會排不出去,很容易造成產褥期中暑。
空調和風扇是可以吹的,但是不能直接對著吹,時間也不宜過長,感覺到涼快點後及時停止,並且建議穿上上衣長褲,避免吹風著涼。
第二, 產後不能刷牙
老一輩有的不太重視刷牙,很多人患有慢性牙齦炎,因為孕期雌性激素擴張毛細血管,所以導致牙齦炎加重,刷牙容易出血,可事實上這與刷牙關係不大。相反,坐月子期間寶媽要注重口腔衛生,每天刷牙飯後漱口,保證口腔清潔。
第三, 喝母雞湯催奶
母雞中含有一定量的雌激素,產後太早喝母雞湯容易增加血中雌激素,導致乳汁分泌效果差,起不到催奶效果。相反公雞中的雌激素,對於產婦乳汁分泌有幫助,建議產後7-10天喝公雞湯,10天以後乳汁比較充足的話,可以燉母雞湯增加營養。
坐月子對女性非常重要,可以說是人生第二春,如果月子做得好,之前身體上一些小毛病也會消失,相反如果不注重月子,可能會留下一些後遺症,所以寶媽一定要重視月子,哪怕麻煩一些也儘量忍著,避免日後受罪。
最後,大家坐月子多久洗的頭?
我是小雪媽媽,一名90後寶媽,關注我,每天分享科學孕產知識!