我的考研時間規劃表分享 —— 如何每天12小時高效學習

2021-02-15 考蟲Allen老師

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很多同學讓我分享下

我的考研時間規劃表,

今天我就給大家好好分享下,

我是如何規劃考研複習時間的。

先說下我的考研背景,我是在職考研(兼職,8月底月辭職,全身心投入考研),我8月底上完某東方的暑假班後,9月份才開始開始全身心投入考研。

對我來說,時間緊,任務重,我必須高效複習。現在回想下,我當年考研時間利用的很好,有一些心得可以和大家分享下。

萬事萬物是相同的,成功的方法也是相通的。如果你想完成一個目標,無論是誰,或多或少都要做到以下幾點:

1制定目標,

2制定計劃

3實施計劃

4自我反思

5達成目標 

我認為,要想高效複習,你必須弄清楚你為什麼考研,無論是因為什麼,只要這個目標足夠有吸引力,那麼它就能給你足夠的動力去堅持。 

因為考研中後期的路,太TMD苦了, 你會自我懷疑,你會自我否定,你會堅持不下去。但如果你的目標是清晰的,而且你很明白自己為了夢想考研,這個夢會給你無限的動力。 

目標清晰後,你要弄清楚為了考上研,你要在宏觀上,比如從現在到考前,每一個考試科目需要做到哪些事情?看完幾本書?刷多少套題?

然後,把這些任務分到每一個階段,比如基礎階段,強化階段,衝刺階段,每個階段具體該做什麼,都弄清楚。 

每個階段任務清晰後,再把目標細化到每個月,再細化到每個星期。 

宏觀上任務清楚了,你只需要按照計劃持續執行即可,加上自己的反思,如果有問題反饋給總任務,及時調整。 

每天的計劃,其實是從微觀角度來看的。

誰也不是一開始就定個非常完美的計劃,我大概用了兩個星期,調整到一個自己能長期堅持的每日考研複習計劃表,如下👇:

0000630睡覺

630 700 洗漱、早飯、去教室

700800學習英語 

810840吃飯

8501000 翻譯

10101130翻譯

11301330吃飯、午休、自由時間

13301430  專業課

14401540  專業課  

15501650  背翻譯詞彙

165017 30跑步

173018 30 吃飯、散步


183019 30 政治

194020 40 基礎英語

205022 00 基礎英語 

222023 30複習  

233000 00記日記,洗漱

以上安排不一定適合你,你可以參考,

但你一定要找到最適合你的安排表。

我把這個每日複習計劃表,寫在一張便籤紙上,放在筆袋裡,這張便籤紙後面是考研總任務複習表。有這麼一張表,隨時你都知道要做什麼,然後全力以赴的去執行就好。

整個考研期間要做的事情,都量化了,目標量化,你就清楚需要做什麼,不會盲目羨慕別人做了什麼。 

大家在制定自己的考研複習計劃時,我有幾個小建議:

有句話是這麼說的,目標刻在石板上,計劃寫在沙灘上。

我在一開始複習的兩個星期,感覺都不是很滿意,也出現了各種小問題,有事情分心了,注意力不集中了,複習總任務要調整了等等。 

目標要堅定不移的堅持,而計劃是為了目標服務,一定要及時調整,找到最適合自己的那個方案。 

計劃不是定完了就完了,你要每天進行反思,今天哪裡做的不好,有哪些地方可以改進,大家一定要及時給自己反饋,從而調整自己的計劃。

我在每一個小時複習間,都會靈活安排出來10分鐘,這十分鐘用來應對各種意外情況,也可以用來自己放鬆。

如果你學習勁頭特別足,可以持續學下去,把這間歇的10分鐘自己自然就用上了。 

這個小點對我很重要。有時候計劃安排的太緊密,稍微一點事情,就打亂了所有計劃,其實這樣是很讓人沮喪的。

定計劃不要定的太死,要留出彈性時間。 

以上安排不一定適合你,你可以參考,但你一定要找到最適合你的安排表。

沒有人是絕對的權威,別人的說的再好,適合自己才是最好。 

有同學早上學習狀態很好,那就早上多學一些, 有人晚上狀態好,那就晚上多學些,但你要保證一整天的總複習時間。 

夜貓子注意啦,考前一個月一定要按照考研考試的時間來複習哈。 

儲存體力,釋放壓力。為後期衝刺保存體力。 

考研的同學會有很大的壓力,如果長期一直處於壓力之下,對身心健康有巨大的損傷。

我的做法,就是運動。每天跑跑步,跑步的時候,啥也不想,跑完呼吸順暢,吃完飯再散散步,一天所有的壓力都沒了。 

有的人為什麼比別人進步快?因為他們擅於善於反思總結。

如果一根腦筋學,不知道變通,即使出現問題也懶得調整,這樣在學習效率和效果上,當然不會有那些善於反思總結的人來得紮實。

考研不容易,你下定決心考研的時候,身邊有人會不理解,甚至有人說風涼話,我們怎麼辦?

既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程。

即使沒人給你加油,你每天一定要給自己加油打氣!!! 

精神上的激勵,能帶來行動力和意志力的提升。 

即使你處於一片黑暗中,你也要為自己點燈。 

我的做法是,把考研目標和名言貼在床頭,每天起床和睡覺前都在腦海中想像上岸時的場景,激勵自己。 

 

每天按照正確的方法,持續高效學習,加上自己我反思總結,怎麼可能不進步?你一定會離夢想越來越近!

當我看到考研成績時,眼眶都溼潤了,外院英語口譯 382分,第一名,自己的努力終於得到回報。

其實,考研就是坐冷板凳,方法對,時間夠,上岸就是水到渠成。 

希望我的分享能對大家有用,努力不一定成功,但不努力一定不成功,加油~

你是如何高效學習的?

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