孩子睡覺前有這三個行為，說明缺乏安全感，家長要重視

文丨木棉媽媽

0-3歲是幫孩子建立安全感的黃金時期，而孩子的安全感會讓孩子受益終生，小時候有足夠安全感的孩子將來長大後幸福感會更高。

如果孩子睡覺前經常有這三個小動作，那說明孩子可能缺乏安全感，家長要重視起來，並且及時幹預了。

01、開燈睡覺

寶寶剛出生的時候其實是不怕黑的，因為胎寶寶在媽媽的肚子裡已經習慣了黑暗，但隨著孩子的出生長大，慢慢習慣了白晝和黑夜，孩子習慣了白天視線好，夜晚視線弱。

如果孩子睡覺時一定要開燈，可能是孩子內心缺乏安全感，或者內心害怕黑暗，那麼家長就需要多留意了。

開燈睡覺有可能是從小養成的習慣，也有可能是孩子後期害怕黑暗，如果是後者通常會發生孩子分房睡以後，家長要多給孩子一些耐心，可以陪孩子睡覺，直到孩子入睡後睡平穩後，幫孩子蓋好被子，然後關掉燈。

02、睡覺易驚醒

孩子睡覺時候容易驚醒，一方面可能是孩子長得快缺鈣，一方面就有可能是孩子百年受到過驚嚇。

記得寶寶小時候每次打針回來，晚上睡眠都不太好，容易驚醒，就是因為白天打針的時候害怕，受了驚嚇。

如果白天並沒有發生什麼特殊情況，而孩子睡覺容易驚醒，那麼家長也要多留意，是不是孩子跟小朋友有矛盾了？尤其是上學的孩子，要注意是不是孩子在學校有被同學欺負的情況。

父母的大意，可能就是孩子一輩子的陰影。

03、喜歡吃手或者摸著媽媽入睡

幾個月的孩子吃手屬於正常現象，那是因為孩子用自己的身體來感知這個世界，吃手就屬於觸覺。

但如果孩子已經兩歲多甚至三歲以後還在吃手，那說明孩子缺乏安全感。小時候有個玩伴經常吃手，後來我聽媽媽講才知她的成長經歷，她是家裡二妮，她媽媽想要再生個兒子，於是把她給了她姑姑養，可是後來一直沒懷上，就又把她接回來，但那時候她再回家就總感覺自己像個外人，雖然她是妹妹，可家裡的家務活總是她做得比較多。

大孩子吃手大多數都跟內心缺乏安全感有關，所以如果孩子總是吃手，那一定要多關注孩子的內心世界了。

另外如果孩子睡覺前喜歡摸著媽媽某一部位睡覺，比如肚子、胸部、頭髮、手臂等等，可能說明孩子是那種比較敏感的性格，家長在跟孩子相處時就要多注意方式方法。

孩子的安全感很重要，在孩子缺乏安全感的時候，父母要多點耐心，切不可認為孩子是膽小，取笑孩子，或者放任孩子不管。

在孩子缺乏安全感的時候，父母的陪伴有何意義呢？我們經常會在電影或者電視劇裡看到這樣的場景，在主角遇到非常大的困難或者變故的時候，在快要撐不下去的時候，他們就會回憶起小時候父母的陪伴、安慰和鼓勵，然後突然渾身充滿力量，所以呢，父母的少點抱怨，多點耐心，對於孩子來說，那就是以後的力量和支撐。

在孩子未來無助的時候，在孩子必須一個人穿越黑洞洞的雨夜的時候，小時候來自父母的陪伴和鼓勵就是孩子的力量來源。

所以作為父母，任何時候都要耐心，你的耐心將來就是孩子的支撐。

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