導讀：懷孕四個月寶寶在肚子裡有多大？
孕期時光好快啊，匆匆地就到了孕期四個月了。一直以來對於胎寶寶的總總猜測都是孕媽媽們和準爸爸們的心頭牽掛之事。到了孕中期了胎寶寶都發生了什麼樣的變化呢？孕媽媽們和準爸爸們一定很好奇、很想提前知道吧？好的，咱們就不賣關子了，現在就開始進入正題了。
一、胎寶寶的總總變化。
1、到了孕期四個月，也就是懷孕16周了。到了這一周，胎寶寶的頂臀距離是在10.8~11.6釐米左右，而體重是會在80克左右的。
2、這時期的胎寶寶有的會開始長起了細絨的毛髮，也是我們常常俗稱的胎毛，也是在胎寶寶頭部上生長起來的柔軟的毛髮。
3、胎寶寶的腹部連接著臍帶，而它們的連接點已經向胎寶寶的身體下方移動了，胎寶寶同時指甲也已經形成。
4、這時候，有機會可以去醫院參加體檢的孕媽媽們，可以通過醫院的超聲波檢查看到胎寶寶的手腳在動彈的。這時期的胎寶寶的手腳都是在動的。有的孕媽媽們會感覺到胎寶寶是在子宮裡運動著的，但很多的孕媽媽們是感覺到腹中是氣泡在飄過的感覺，而並非是胎寶寶的運動使然的。有的孕媽媽們對於這個時期胎寶寶頻繁的胎動感覺沒那麼明顯的，但是也有的孕媽媽們是會突然有天感覺到胎寶寶在動彈著。
二、孕媽這時需要做什麼。
1、此前如果孕媽媽們還沒有感覺到胎寶寶的在運動，也就是我們常俗稱的胎動哈，大家是不用擔心的。因為一旦到了孕中期16~20周的時候，通常孕媽媽們就會感覺到胎寶寶的運動了。
2、這時候的孕媽媽們會得到一個好消息，可以適當地加點小零食的。但是需要為了滿足孕媽媽們和胎寶寶們的身體所需而適量加入的小零食。需要注意的是在這個時期往後，特別是孕後期，除了一日三餐後，是可以適當地加3~4次零食的。這就需要零食必須是有營養的食物；需要適當減少主食的攝入量，這樣就可以多吃點額外的小零食了。