晚上吃辣,起來就拉肚子?和食物中的「辣椒精」有關?別誤解了

2020-12-23 三九養生堂

不知從何時起,麻辣之風就開始盛行了。從開始時的麻辣燙、麻辣香鍋等,到如今遍布各地的麻辣火鍋、烤串等,沒有哪個城市可以倖免,也沒有多少人能夠拒絕這樣的誘惑。一邊是捂著嘴在抱怨,好辣!一邊又不斷把辣食夾進自己的嘴裡,真正是「辣」並快樂著。然而,最近似乎出了問題,辣開始被人們質疑。其質疑的主要原因就是,吃得並非是天然的辣椒,而是傳說中的「辣椒精」。辣椒精是個啥?為何有人把吃辣後的拉肚子現象,也怪到它頭上?這個問題,需要去搞明白,別冤枉了人。

辣椒精是個啥?聽起來有點像人工合成的

要說這個名字不知是誰給它起的,太沒有藝術氣息了,聽起來就像味精等屬於人工合成的材料,也難怪人們會對它產生誤解了。可實際上,辣椒精還真不是你想的那樣!

其實辣椒精並不是「精」,而是「油」。說白了,就是從辣椒中提取出來的精油,和味精等有著明顯不同,屬於純天然的成分。這就好比從豬身上提取出來的豬油,魚身上提取出來的魚油,薰衣草身上提取出來的精油一樣。只不過辣椒精和它們的主要區別,就是非常的辣!

有人專門對辣椒精和辣椒的辣度做個研究,其結果顯示辣椒精的辣度是辣椒的一百倍。即便是在稀釋後,依舊會感受到明顯的辣味。正是如此,辣椒精就得到了不少商家的鐘愛,成為了火鍋以及其他辣味食材的常見添加劑。

辣椒精是否有害呢?凡事都有個度

想來從上面的介紹你也會發現,辣椒精本身沒有毒性。和其他的添加劑一樣,辣椒精也是被允許添加進食物之中的,對人體本身也就沒有啥危害了。

話又說回來,凡事都有度。吃辣椒精的危害其實和吃辣椒是一樣的,吃得過多,容易刺激內分泌,臉上容易長痘痘之類,其他的危害倒是不存在的。至於有些人認為商家為了牟利,會大量使用,那就只能說明這家店也維持不了多久,因為單純的加入辣椒精,只會使得食物的口感變得很差,正規的商家並不會做這樣虧本的買賣。

既然辣椒精沒啥危害,為何晚上吃辣,第二天就拉肚子呢?

出現這種情況,不外乎是三種原因。有些人本身就不習慣吃辣,非要去嘗試高辣的飲食,腸胃自然就容易受到刺激,也就難免出現消化不良,以及拉肚子等情況了,這是比較常見的原因。另外就是由於腸胃功能本來就不好,在大量攝入辣椒精後,也就會刺激下腸胃,讓一些本有的腸胃問題變得更加嚴重,也就容易拉肚子。當然,也不排除是食物不衛生導致的拉肚子。

總之,經常在吃辣後出現拉肚子情況,其實和辣椒精本身並沒有多大的關係。而是由於明知自己不能吃辣,非要去吃,才出現了這樣的情況。在我們身邊,這樣的人應該比比皆是。就別再誤解辣椒精了,是時候還它清白了。

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