-
專注短板，強化訓練！ 省體科所為各運動中心開展體能短板強化訓練工作！
自2020年體能大比武活動舉辦以來，陝西省體育科學研究所體能康復中心針對各體育項目運動隊，積極實行短板強化訓練工作。近日，體能康復訓練中心的多名專業教練員，分別為我省射擊射箭中心、拳跆中心以及水上運動中心的運動員開展了體能短板強化訓練課程。
-
提升司法警察體能訓練水平的建議
面對當前形勢和不利因素，如何切實有效的保障司法警察體能訓練水平，應當引起足夠的重視。筆者結合多年基層法院司法警察實際工作經驗，粗淺的提出部分建議。 一、重視與強化並舉，讓體能訓練成為鐵律。事實上，人本身都存在惰性，如果沒有嚴格的工作紀律和監管措施，體能訓練與考核很容易流於形式，難以取得應有的實際作用。各級法院應當重視司法警察的體能訓練與考核，進一步強化相對應的監管手段。具體來說，首先，要將司法警察的體能訓練與考核納入法院整體績效考評體系，促使各級法院真正重視此項工作，做到狠抓制度落實。
-
體育總局辦公廳關於進一步強化基礎體能訓練惡補體能短板的通知
，體育總局為強化基礎體能訓練，惡補體能短板，採取了一系列措施，取得了階段性成效。為進一步統一思想，持續狠抓體能訓練工作，現將有關事宜通知如下：一、要從落實習近平總書記「打造能徵善戰、作風優良國家隊」和拿「道德金牌、風格金牌、乾淨金牌」指示精神的政治責任和使命擔當的高度狠抓體能訓練（一）體能是運動員競技能力的重要基礎。強化體能訓練不僅可以提高運動員身體素質，為「能徵善戰」奠定堅實基礎，更能夠錘鍊運動員意志品質，鍛造頑強拼搏、永不言敗的優良作風。
-
臺江法院:強化法警建設,打造過硬隊伍
臺江法院：強化法警建設，打造過硬隊伍 2021-01-14 17:01 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
-
中國足協開展專項活動 強化基礎體能訓練短板
新華社北京3月6日電 中國足協6日發布通知稱，將貫徹落實《國家體育總局辦公廳關於進一步強化基礎體能訓練惡補體能短板的通知》要求，倡導各級國家隊、職業足球俱樂部開展專項活動，強化基礎體能訓練惡補體能短板。
-
體能訓練的重要性,但是也要根據運動項目結合來進行體能訓練
體能訓練是進行力量訓練、速度訓練、有氧、無氧耐力訓練、柔韌和協調訓練等。體能是人體引發運動的心肺功能支撐的大小（心肺系統的能力），取決於人體運動系統動力學應用的強度與範圍（骨、關節、肌肉的能力）。體能是人體引發運動的心肺功能支撐的大小（心肺系統的能力），取決於人體運動系統動力學應用的強度與範圍（骨、關節、肌肉的能力）。現有的對體能的理解多提力量、速度、耐力、柔韌和協調等素質，當前的體能訓練多是進行力量訓練、速度訓練、有氧、無氧耐力訓練、柔韌和協調訓練等。
-
兒童體能訓練設備產品,首推青少年智能化運動教育解決方案
（原標題：兒童體能訓練設備產品，首推青少年智能化運動教育解決方案）
-
五個健身訓練動作,提高你的體能,強化你的身體素質!
許多人很喜愛籃球，但是老是感到打不好，尤其是不能夠盡全力的進行很長時間，那麼你的體能就要加強了，跟著下面的五個動作，一起來強化你的體能吧！首先要知道的是，籃球不僅要你的技能方面很強，還需要我們的身體夠持久，這樣才能在一場比賽中，堅持到最後。
-
排球運動員體能訓練:分為一般體能訓練和專項體能訓練
文/運動本說【原創首發，禁止複製抄襲，違者必究】排球運動員體能訓練：分為一般體能訓練和專項體能訓練排球運動員體能訓練的內容與要求：體能訓練分為一般體能訓練和專項體能訓練。一般體能訓練是採用多種多樣的非專項的身體練習，改造運動員身體形態、增進健康、提高身體機能和全面發展運動素質。專項體能訓練則是根據專項的需要，採用與專項有密切聯繫的專門性身體練習。發展和改善與專項運動成績有直接關係的專項運動素質和專項所必需的身體形態、機能。一般體能訓練是專項體能訓練的基礎。
-
退役運動員運動體能康復訓練職業培訓班結業
「退役運動員運動體能康復訓練職業培訓班」正式啟動。學員們掌握了運動體能康復訓練的基本知識，具備了一定的實際動手操作能力，並在綜合實習中取得了良好的效果。綜合實習階段培訓班共在不同國家隊及體能康復專業機構設立了12個實習基地。學員們深入不同的國家隊及專業機構，利用所學的運動體能康復訓練知識為國家隊一線運動員提供運動體能康復服務。
-
體能訓練的「升級」之路
針對預備特戰隊員體能底子薄，心理有畏懼的實際情況，結合訓練大綱制訂出以共同課目為主，心理建設為輔，突出強化核心力量、上肢力量、小關節力量訓練，全程實行淘汰制的體能1.0版訓練計劃。 「20分20秒！優秀！」考核現場，來自蚌埠支隊的宋澤雨剛結束武裝五公裡項目，大汗淋漓的他聽到成績後激動萬分。
-
少年兒童的體能現狀及體能訓練的意義
少年兒童的體能現狀及體能訓練的意義 一、兒童少年體能現狀國民體質監測結果顯示，目前
-
新階段集訓中國射箭隊強化體能細摳技術
教練在旁邊喊著，但張心妍沒有「掉鏈子」，全力完成了最後一棒，為當天上午的體能訓練畫上了一個圓滿的句號。 這是中國射箭隊體能訓練的一個小場景，從8月1日開始，射箭隊全體教練員、運動員在國家體育總局射擊射箭運動管理中心重新集結，展開了新一階段的集訓。
-
在桌球運動中,進行專項體能訓練的4種方法
專項體能訓練主要是根據不同的運動項目，使用獨特的訓練方式，來提升訓練者和此項運動相關的體能素質的一種方式，因此它也是十分重要的。有很多喜歡桌球的朋友心中有著一個困惑：針對於桌球運動的專項訓練，又該怎樣進行呢？
-
省體育局舉辦基礎體能「大比武」 湘軍健兒今日爭奪「體能王」稱號
>湖南省體育局黨組書記、局長李舜，黨組成員、副局長龔旭紅，競技體育與科技處處長羅器宇，以及各項目運動管理中心主任、備戰辦全體成員等相關領導出席開幕式。開幕式上，龔旭紅表示，開展競技體育基礎體能「大比武」活動，目的就是提升備戰氛圍，強化體能訓練，補齊體能短板，檢驗冬訓成果。在東京奧運會、西安全運會上取得優異成績是湖南體育健兒的光榮使命，特殊時期，湘軍健兒要展現不畏艱險、逆流而上的精神風貌，強大的體能儲備正是展現這種氣魄和自信的動力源泉，也是頑強拼搏、賽出精氣神的必備基礎，希望運動員們能夠交出滿意的答卷。
-
軍事體能訓練如何科學施訓
長途跋涉、兩軍對壘、衝鋒陷陣、堅守陣地、飢餓疾病都是對身體素質的考驗，戰場上，體能就是看得見的戰鬥力。「強軍先強體、強體為打贏」，這是對開展群眾性體能訓練最貼切的解釋。然而，有個別單位在體能訓練上追求滿負荷、超負荷，希望以此磨練軍人的血性和意志。殊不知，過猶不及，體能訓練也必須講究科學組訓。
-
劉湘:體能訓練帶給我驚喜與收穫
能夠達到這樣的效果，並且在今年1月接連舉行的國際泳聯冠軍遊泳系列賽深圳和北京兩站比賽中實現一周四冠，一次追平、一次打破亞洲紀錄，劉湘將其歸功於體能的強化與提升。劉湘說這是體能訓練帶給她最大的驚喜和收穫：「如此拉練般的比賽其實對我的體力和精力來說都是非常大的考驗。面對如此挑戰我都挺住了，正是體能訓練使我有了積極的改變，給我帶來了能力的提升以及恢復的改善，給我最直觀的感受就是腿部力量的增強。
-
兒童的體能訓練該注意哪些方面？
在體能訓練中要儘可能縮短每次練習的時間，增加休息的頻率，切忌不可進行長時間的體能訓練，而且一次訓練的總時間也不能太長，防止兒童產生疲勞後的討厭情緒。06體能訓練在上、下、左、右、前、後每個方向都練習每個方向的練習是為了強化兒童的空間感知以及前庭器官的能力，兒童階段一旦前庭課空間能力發育不好，在人生的後階段很難的再繼續發展。
-
強化體能訓練 雕琢基本技術 國家青年擊劍高水平後備人才訓練營開營
強化體能訓練 雕琢基本技術 國家青年擊劍高水平後備人才訓練營開營 發布時間：2020-12-11 來源：中國體育報 作者：黃心豪 陳梁
-
體能訓練構成要素有哪些,短跑運動需具備哪些素質
體能訓練構成要素有哪些，短跑運動需具備哪些素質 2019-01-25 11:45 體育資訊小貼士