懷孕之後,不管多馬大哈的媽媽都變得細心起來, 生怕一不小心就惹得胎寶寶不高興,胎寶寶如果發脾氣那可是大事,所以媽媽們都要小心翼翼的伺候著。孕期一共分為十個月,孕媽媽每個月都要根據胎寶寶的特性去注意一些事情,讓胎兒能夠健康順利的出生。
就像我們來看看孕媽媽每個月分別要注意什麼事項:
孕一月,0--4周
胚胎的發育情況在這一個月,J子和L子相遇,然後結合成一個受精卵,經過辛苦的顛簸,終於回到子宮,努力的植入子宮內膜中,幸福的生長發育著。
孕媽需要注意的事其實在懷孕一個月的時候,小胚胎剛回到子宮不久,孕媽媽根本就沒有什麼感覺,甚至連自己是否已經懷孕都不知道。但雖然孕媽媽不知道,胎兒在這段時間也在生長,胎兒的心肺肝腎等都是在這段時間形成,確實是很重要的。
有句話說,孕一月怕熱二月怕藥,意思就是懷孕一個月的胎兒是很怕熱的。
所以這段時間孕媽媽都應該注意避免去溫熱的地方,比如說桑拿房,泡溫泉,發燒等,避免因為發熱而引起胎兒的神經系統畸形。
孕二月,5--8周
胎兒生長發育的情況在這個月,胎兒約2釐米長,大小就像一隻錐子一樣。通過超聲波,我們可以看到小胎兒的原始心跳了,相信孕媽媽是非常激動的。
孕媽媽需要注意的事這時候的胎兒還不能真正算得上是一個胎兒,但是,對於一些刺激是非常敏感的,尤其是藥物。如果這時候孕媽媽亂吃藥,很有可能會導致胎兒畸形或者流產。
所以這時候的孕媽媽,如果身體有不適,一定要去看醫生,並在醫生的指導下用藥。
孕三月,9--12周
胎兒的生長發育小胎兒從這個月才開始才正式稱之為胎兒,這時候的身長已經有9cm啦,整個胎兒就像成人的大拇指一樣大小。而且胎兒的眼睛,耳朵,小手小腳等也差不多發育完成了。面部也分化出來鼻和下頦,同時大腦也在迅速發育中。
孕媽媽需要注意的事懷孕8--12周是胎兒最容易胎停的時候,所以這時候孕媽媽一定要非常注意。孕三個月的胎兒最怕菸酒了,因為煙和酒都有可能會導致胎兒畸形。為了讓寶寶健康成長,孕媽媽在懷孕之後是必須要戒菸戒酒的,並且,要遠離煙味比較濃的地方,當然還有一些有輻射的地方和化學物品的地方。
產檢方面
12周的時候,孕媽媽需要去建檔,同時,很多孕媽媽也會在這一次檢查中順便做個nt,這是最早的排畸檢查,而且這個檢查的時限性比較強,孕媽注意別錯過了。
孕四月,13--16周
胎兒的生長發育小胎兒越來越大了,這時候的體重大約是100克,身長有16cm了,手指甲,頭髮,眉毛和睫毛也慢慢開始長出來了。這時候的胎兒已經和蘋果一樣大了,而且骨骼和神經的系統已經開始協同運動,泌尿系統已經完善,胎兒的尿液將是羊水的主要來源。
孕媽媽需要注意的事到了懷孕四個月,胎兒的聽力已經開始發育,但還處於初期,所以對於外界的聲音是非常敏感的。這時候,孕媽媽去要注意避免噪音,如果外面的聲音太吵,可能會影響胎兒的聽力發育。
同時,孕媽媽也可以開始適當的做胎教,平時和胎寶寶說說話,聽聽一些好聽又溫柔的音樂,就能令胎寶寶很開心了,不過,最動聽的聲音莫過於媽媽的聲音,所以孕媽媽不要偷懶哦。
孕五月,17--20周
胎兒的生長發育小胎兒慢慢的開始不再是頭大身小了,這時候的胎兒身長大約25cm,體重已經有320克。在這個月,孕媽媽會慢慢感受到胎動,這是一種很神奇的感覺,只可意會,不可言傳。
孕媽媽需要注意的事懷孕五個月,胎兒已經進入了快速生長的一個階段,尤其是骨骼生長,同時,胎兒的大腦也在快速發育中。這時候胎兒需要大量的營養,孕媽媽需要注意及時補充足夠的營養,比如說鐵元素,鈣,蛋白質等等。
產檢方面
孕媽媽這段時間需要注意檢查唐氏綜合症,如果是高風險,一定要做進一步檢查。
孕六月,21--24周
胎兒的生長發育這個月胎兒的身長大約是30cm,體重已經越來越大了,已經達到630克。從四個月已經開始發育的聽力,到現在已經很好,胎兒可以聽到媽媽心跳的聲音,甚至可以聽到宮外的聲音了。
孕媽媽需要注意的事懷孕六個月了,孕媽媽的胃口變得非常好,感覺怎麼吃都不夠,才吃了一會兒又餓了,這時候孕媽媽最需要注意的就是控制體重。
在孕早期,很多孕媽媽由於早孕反應的影響,體重不光一點都沒增加,反而還輕減了。其實這都是因為激素水平的變化而影響的,這種情況在懷孕8--10周是最嚴重的,因為這時候的激素水平正處於高峰期。12周以後,激素水平就會慢慢下降,大約到20周左右就比較平穩了。所以受妊娠反應影響比較大的孕媽媽,到了20周左右也能慢慢恢復正常了。
也就是到了懷孕六個月,如果孕媽媽不注意控制,體重可能就會蹭蹭蹭的往上漲。正常來說,孕早期的體重一般是增加2--3公斤左右,到了孕中期,也就是孕13--28周,體重增長大約是5公斤,每個月不超過3斤。
所以控制體重是一個很重要的任務,而且,如果這時候體重控制不好,對於孕媽媽的妊娠紋就會有加劇之意。
產檢方面
懷孕六個月孕媽媽要記得去做四維彩超,這個是用來篩查胎兒體表畸形的一個檢查,當然啦,四維能檢查的項目比我們想像中的多。另外一個檢查就是妊娠糖尿病篩查,同樣不可忽視。
孕七月,25--28周
胎兒的生長發育這時候的胎兒身長40cm,體重已經達到1100克,現在已經很清楚的可以分辨出胎兒的眼瞼,小眼眼能睜開了,只不過看到的是黑漆漆的子宮,並不能引起胎兒的注意。但這個月末,小胎兒已經慢慢開始形成睡眠周期,每一次能夠睡上20到30分鐘左右了,生物鐘已經開始慢慢形成了。
孕媽媽需要注意的事懷孕的第七個月,胎兒已經開始慢慢增大,對於孕媽媽的壓迫會更大,有些孕媽媽這個時候已經開始出現不適,慢慢適應就好。懷孕七個月的時候,胎動慢慢開始有規律起來,胎兒每天每個時候的胎位可能都不一樣。但是到了這個月末,孕媽媽需要注意胎兒的胎位了,當然,這時候就算胎位不正,也不需要特意幹預,觀察著就好。
孕八月,29--32周
胎兒的生長發育懷孕八個月的時候胎兒已經有1700克了,身長大約40cm,視覺,聽覺,嗅覺,味覺,觸覺,這五種感覺胎兒都已經具備了,而且,胎兒的身體正在快速增長中。同時胎兒的肺部和消化系統也已經基本發育完成,這時候的胎兒能夠自己分泌消化液,最主要的是胎兒現在已經具備呼吸能力。
孕媽媽需要注意的事終於來到了第八個月,這個月胎兒的胎位是很需要孕媽媽注意的,因為懷孕30--32周是糾正胎位最佳的時機。而且現在,由於胎兒的胎動已經非常非常規律了,為了能夠早點發現胎兒的異常,孕媽媽從本月開始,每天都要數胎動了。
但是媽媽最需要注意的還是要防止胎兒早產,平時避免用力過度,避免勞累過度,雖然說這個時候就算胎兒不小心早產了也一般都能保得住,但孕媽媽還是要儘量讓胎兒等到足月再出生。
孕九月,33--36周
胎兒的生長發育九個月的胎兒體重已經有2500克,身長也達到了45cm,現在胎兒的皮下脂肪已經越來越多,胎寶寶再也沒有那麼皺巴巴的了,這時候的胎兒,胎動已經沒有那麼厲害了,因為有些胎兒已經開始入盆了。即使沒有入盆,這時候胎位也已經固定了,做好出生的準備。
孕媽媽需要注意的事懷孕的第九個月,這時候胎兒離分娩已經不遠了,但是由於胎兒越來越大,孕媽媽出現的不適越來越多了,如果不知道怎麼去應對,那就直接和醫生溝通,不然的話就問問一些有經驗的孕媽。
在這個月,孕媽媽最應該注意的就是要好好休息,不要過度勞累,以免影響胎兒正常發育。
產檢方面
這個月開始,很多孕媽媽都會增加胎心監護這一項檢查,這個檢查可以直接檢查出胎兒有沒有缺氧的情況,簡單又有效。
孕十月,37--40周
胎兒的生長發育胎兒很快就要出生了,這時候的胎兒身長大約48--52cm,體重3200克,在分娩前,胎兒會從胎盤中獲取大量的抗體,這是為了出生之後保護自己用的。並且在合適的時間,胎兒就會分泌激素來引起發動。
孕媽媽需要注意的事到了最後一個月,胎兒滿37周之後就已經足月了,隨時都有出生的可能。孕媽媽應該注意的是,這時候就不要自己一個人到處亂跑了,出門的話一定要帶上手機,帶上家人,不要去人多擁擠的地方。
最需要注意的就是要預防胎兒缺氧,畢竟馬上就到了瓜熟蒂落的時候,大家都希望能夠順順利利的。孕媽媽平時可以適當運動一下增加血液的含氧量,睡覺的時候儘量採取側臥的姿勢。
最後還要注意觀察分娩前的徵兆,也就是我們平時所說的見紅宮縮和破水,如果發現任何一種症狀都要儘快去醫院待產。
關於產檢
最後一個月每個星期產檢一次,孕媽別嫌頻繁,該檢查的時候就要去檢查,肯定是有需要才這樣安排的。
懷胎十月,其實真的一點也不容易,孕媽媽在每個月份都需要注意不同的事,但是不管怎麼辛苦,只要想到很快就能看到寶寶,所有的辛苦都不值一提,母愛就是這麼偉大。
我是懶媽媽,一個二胎寶媽,多平臺原創作者,混跡於育兒圈多年,專注於孕產,育兒方面的解答,關注我了解更多。本文系原創,抄襲必究,圖片來源於網絡,侵權刪。