男人刮鬍子的頻率真的會影響壽命麼？
社會醫學系的亞伯拉罕教授曾聲明說：「不常刮鬍子者死亡率較高，可能是抽菸和一些社會因素所造成，但是也有小部分是受荷爾蒙影響。」一個人的中風機率高，有一個可能解釋是，其刮鬍子的頻率影響了體內性激素的循環水準，從而導致可能影響了脂肪在動脈中沉積的程度。
所以這個說法是不成立的哦，可刮鬍子也是男士每天的必修課了，保持面部清潔不僅有益身體健康，而且更能保證自己在職場上的個人形象。那刮鬍子有什麼講究呢？
3個時間段要避開，刮不乾淨還易過敏
飯後不可刮鬍子
飯後腸胃開始消化，血管加速流通，心率變快。這個時候如果刮鬍子的話，脖子和下巴處的血管就會加速利用，變得非常活躍，非常容易刮破皮膚。
早上起來不能刮鬍子
早上起床之後，經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降。所以起床之後，等個半個小時和一個小時再刮，就能保持一天不長出來了。
運動前後要避免刮鬍子
因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過鬍子的皮膚，產生燒灼感。
刮鬍子的5件注意事項
1.只用清水洗臉、直接剃鬍
這樣很容易因皮膚不夠清潔，導致敏感及發炎等問題。建議先使用洗面乳清潔肌膚，徹底去除汙垢和油脂。洗臉後，須用溫熱毛巾敷面約30秒，軟化鬍鬚。
2.洗澡前剃鬚
刮鬍後會造成許多微型傷口，肉眼未必能察覺，洗熱水會讓傷口膨脹，若受沐浴乳刺激，容易發炎及生暗瘡。最佳刮鬍時機是淋浴後，這時皮膚及鬍鬚狀態較軟，溼度較高，刮鬍時較容易剃乾淨，並減少刮損機率。
3.愈乾淨愈光滑＝愈好？
臉型角度、毛孔位置人人不同，順著毛孔剃，未必能完全解決，若執著於一點點的毛粒有逆剃或從不同方向「進攻」，反而會形成倒須，出現腫脹和刺痛。應避免逆剃，別剃得太光滑，若使用刮須刀，應配合刮鬍泡沫或刮鬍膏進行「溼剃」。
4.刮鬍後沒進行護理
刮鬍後的肌膚十分敏感，皮膚表面會造成微小損傷。若不注意護理，會讓你毛孔粗大，皮膚易發炎及生暗瘡。可使用須後水，不僅能收縮毛孔，還有殺菌作用，適合消毒傷口。
5.不注意清潔刀片
使用刀片完，一定要清潔，以免積聚細菌。刮鬍後應將刀片取出，用清水洗清刀片後，放入酒精內浸泡，自然風乾後收好。若是電動刮鬍刀，可用專用清潔液清潔消毒，或用軟刷子清理，在流動溫水下加上小量肥皂衝洗。
男士養成經常刮鬍子，保持臉部清潔的好習慣可以在社交和個人衛生方面會起到良好作用哦~