不知道大家有沒有出現過這種情況，就是明明沒有受傷但身體卻出現了淤青。通常出現這種情況大家就會存有很多疑惑，為什麼自己明明沒有受傷身上卻有淤青呢？對於這個問題很多人也是存有疑問的。因為人們身體出現淤青時一般都是因為磕磕碰碰才會出現的，而此時身上的淤青卻是無緣無故出現的。或許比較粗心的人不會在意這些淤青，但實際上身體中的每一個變化都是有原因的，到底是什麼原因呢？
淤青可能是有「血」流出來了，這種原因也是很有可能的，有的時候人們身體部位會比較脆弱，輕輕一碰都可能會出血，但這種出血現象是毛細血管由於碰撞遭到了破壞所致。但是人體表皮的皮膚卻沒有遭到破壞，因此血液也就沒有辦法流出來，這樣就會呈現出淤青的狀態。
當然，出現淤青的原因是以上的原因，還可能是以下幾種原因造成的：
首先，血液流的速度太慢，一般出現這種情況，是因為血液裡面有太多雜質所致，再加上血液的濃稠度太高，就會使血液流動的速度降低。從而可能會出現堵塞的情況，這樣就會出現淤青的症狀了。也就是說，血瘀體質的人會比較容易出現淤青。除此之外，缺少運動以及患有心血管疾病和體內代謝過慢的人也可能會出現淤青的症狀。
其次，缺乏血小板，血小板這個詞相信大家都聽說過。如果體內的血小板比較充足，也就代表其凝血效果可能會不錯。但若是血小板不足的話，則身體就比較容易有淤青，主要原因就是由於血小板的缺少會導致人體比較容易出血。也就是說如果身體莫名出現淤青，就可能是身體缺少血小板導致的，這時就需要多加留意了。
不過，身體中缺少血小板的原因有很多，因此如果你的身體缺少血小板你就要找出原因然後進行治療。同時，若是人體中的血液缺少血小板，或許是由於身體缺乏維生素等微量元素的原因。主要是因為如果身體中缺乏這些微量元素，那麼就可能會對身體中血小板的產生有所影響，從而影響到身體的健康。
此外，人體血液中缺乏血小板還可能是吃藥的原因，人們服用的藥物也可能會對血小板的形成造成破壞。因此，如果身體中缺乏血小板，那麼身體就可能會莫名出現淤青，這時就要注意治療，以防由於血小板的缺乏對身體產生不利的影響。
最後，凝血因子缺乏，實際上人體中有各種各樣的凝血因子，若是身體缺少一種，就可能會導致身體有出血症狀的出現，以至於身體莫名出現淤青。有時因為先天的原因會導致人們身體中缺少凝血因子，其中包括身體中缺乏維生素K會對凝血因子的形成產生阻礙，也是身體中莫名出現淤青的原因。身體中無緣無故出現淤青其實並不是小事，一定要注意身體的變化，以防出現身體出現健康因為沒有及時發現而導致病情的加重。
總之，以上就是身體出現淤青的原因，為了身體的健康，一定要忽視身體的變化。當然，在觀察身體健康的同時，我們也要保養身體。在日常生活中要遠離辛辣刺激的食物，遠離菸酒以及每天都要保持好心情。除此之外，如果你再有運動的習慣那就更好了。當然，如果你沒有運動的習慣，那飯後散步半小時也是不錯的。畢竟，只有身體健康了我們才能有足夠的精力去面對工作和學習。