腎結石是一種常見的泌尿系統病，很多青年人因為生活環境、飲食習慣等原因患上了腎結石。那麼腎結石的初期徵兆有哪些呢？一、排尿的時候感到疼痛，這很有可能是因為有小結石堵住了尿管或是隨著尿液一起排出了體外的過程中產生摩擦。二、腰部連續幾天酸痛也是腎結石的重要徵兆。三、腰部或者上腹部摸起來比較硬，似乎有石塊在裡面。
相信患過腎結石的朋友都知道，這是一種讓人非常痛苦的疾病，很多人都會因為腰痛到整夜無法入睡。在得知自己患了腎結石之後，應該如何才能快速把它排出體外呢。其實排出腎結石的方法很簡單，只要按照醫生的要求按時吃藥，平時多喝水和多吃一些富含維生素A的食物。除此之外，你也可以通過跳繩、慢跑等方式讓結石從肛門排出。
在介紹完腎結石的徵兆和治療方法之後，小編還想和大家分享一些腎結石的預防辦法。其實只要我們在日常生活中稍加注意，基本上是不會患上腎結石的。如果你還是害怕自己患病的話，可以多吃以下這三種食物：第一種就是被稱為「瀉藥」的黑豆，它含有豐富的維生素和礦物質，有利於幫助肝臟排毒。第二種是核桃，我們都知道核桃對大腦有好處，可是很多人都不知道它對肝臟也有很大的好處。第三種是淮山，它不僅能夠養胃，還能保護好我們的腎臟。【原創未經允許，謝絕轉載！】