新生兒總「打嗝」爸媽別慌，這4個小竅門可預防緩解，建議收好

經過十個月漫長的孕期，在生下寶寶的那一刻，大部分寶媽並沒有分外輕鬆的感覺，反而，因為角色已經轉變成了媽媽，而倍感辛苦和不安。

生兒育女的確是不容易的事情，為了孩子，很多寶媽會緊張到吃不好，睡不好。在月子裡，很多寶媽會被新生兒累到痛哭流涕，熬夜不怕，吃不好睡不好不怕，最怕的就是寶寶打嗝溢奶和深夜因為腸胃不適而痛哭。

新生兒會打嗝溢奶或者腸胃不適，是非常常見的現象，因為寶寶如果不舒服，哭鬧起來看著好像非常難辦，很多沒有經驗的寶媽會倍感焦慮和恐懼，一時間手足無措，不知道該怎麼收拾局面和照料寶寶。

其實，新生兒打嗝是剛出生的寶寶都會有的情況，寶媽只要弄清楚新生兒打嗝的原因，就可以緩解害怕、焦慮以及手足無措的感受。

新生兒之所以會打嗝，是因為足月出生的寶寶，其實發育並不是「十全十美」的。

在神經發育沒有健全的時候，新生兒在喝奶前後就非常容易出現打奶嗝的情況，這是一種本能的條件反射，只要好好處理，並不會有危險性，寶媽不必心焦。

寶寶慢慢長大，這種現象就會逐漸消失，作為寶媽在餵奶後，只需要把寶寶輕輕「豎起來」，輕拍後背，就可以很大程度上讓寶寶避免溢奶和打嗝的發生。

新生寶寶愛「打嗝」的原因有3點：

1. 吃奶的時候吞咽太快

寶寶因為很餓，就會在吃奶的時候吞咽非常迅速，寶寶吃奶吞咽太快，就會混入大量的空氣。

空氣在寶寶的胃中橫衝直撞，就會讓寶寶本能的打嗝來排出空氣。

2. 寶寶受寒

除了吃奶會打嗝外，若是寶寶在不吃奶的時候，也會有打嗝的現象。

這時寶媽就要意識到寶寶可能是受了寒氣，寒氣淤積才會導致寶寶不斷打嗝。

3. 腸胃不適

當寶寶腸胃不適，消化吸收不好的時候，寶寶就會打嗝。這個時候作為媽媽就要好好聞一聞寶寶打嗝的氣味，以便做出恰當的護理。

口氣發酸，可能是寶寶的胃酸分泌過多。

口氣發苦，可能是寶寶的膽汁分泌過多。

口氣發臭，可能是寶寶有積食。

大部分的寶寶口氣會有酸味，但若是寶寶的口氣發苦或者發臭，家長就要重視了，最好帶著寶寶去醫院，詳細檢查後，謹遵醫囑。

寶媽可以採取哪些方法，來緩解寶寶打嗝？

1. 拍打後背

大部分寶寶吃奶會混入空氣，在寶寶吃奶後一定要將寶寶豎起來，拍打後背給寶寶拍嗝。

2. 輕柔腹部

寶寶很常見打嗝的原因是因為腸胃不適，因此，在寶寶進食完畢後，寶媽可以搓熱手掌心，給寶寶輕揉腹部，寶寶的打嗝便可得到緩解。

3. 陪玩

在寶寶打嗝不適的情況下，寶媽可以做一些有趣的表情，或者藉助玩具來轉移寶寶的注意力，以此讓寶寶不再注意力在打嗝上，寶寶會好受許多。

4. 哭一哭

很多老人會給寶媽建議，孩子打嗝可以讓孩子哭一哭，孩子哭了打嗝也就停止了。大部分寶媽對這種方式都會十分不贊同，但哭一哭對孩子來講還是有點用的，只要寶寶不哭太長時間就行。

寶媽有的時候不必揪心，孩子稍微哭一哭不僅可以緩解打嗝，還可以促進消化。

寶媽可以做些什麼，來預防寶寶打嗝？

1. 不讓寶寶吃急奶

寶寶因為太小，因此胃存儲量比較小，想最大程度上避免寶寶吃急奶，可以讓寶寶少食多餐。寶寶沒有很餓的感覺，就不會在吃奶的時候非常著急，也就不會混入大量的空氣。

另外，母乳過多，在餵寶寶的時候，母乳外洩過急，被動的寶寶也會因為吞咽過急而腸胃不適，母乳外洩過急，會導致寶寶打嗝不止。寶媽在餵奶前若是乳汁過多，可以先將乳汁排出一部分，不要讓寶寶吃急奶，就能最大程度地預防寶寶打嗝。

2. 餵奶不必一氣呵成

想讓寶寶不打嗝，吃得舒坦，寶媽在餵奶的時候可以斷斷續續地喂。

而寶寶吃一回就豎著拍嗝一次，以此類推，寶寶就不會倍覺不適而打嗝不斷。

3. 情緒不佳

寶寶情緒不佳的時候，寶媽要先讓寶寶的情緒緩和下來再餵奶，不要拿著「給寶寶吃奶」的理由來堵著寶寶的嘴去哄寶寶。

寶寶哭鬧的時候餵奶，會導致大量的空氣混入奶水中，進而導致寶寶打嗝不斷。

4. 吃完奶不平躺

很多寶媽抱著餵完寶寶後，會第一時間把寶寶平放下，其實這是不對的行為，也是很危險的行為。

正確的做法是餵完奶先豎起來寶寶拍嗝，然後再讓寶寶側著躺。如此，寶寶既沒有嗆奶的危險，又不會打嗝不斷，寶寶吃完奶也會覺得很舒服。

【辣媽語錄】

寶寶打嗝雖然是個小事，但如果處理不及時不正確，也是會發生危險的，所以寶媽平時還是要注意細節。

寶寶還小的時候，很多寶媽不知道該如何處理一些緊急情況，那麼就要提前學習相關的育兒知識。只有做到心中有數，遇事的時候才不會慌張，而可以穩妥的處理。

本文編輯：小當媽

審稿主任：全能辣媽

（圖片源自網絡）