寶寶老是"打嗝"怎麼辦？這四個小竅門可緩解並預防，寶媽快收好

懷胎十月，在寶寶出生的那一刻，我們孕媽覺得自己終於鬆了一口氣。寶寶出生後，隨著那一聲聲緊張的啼哭，我們的心也始終是懸著的。這時孕媽成功晉級，我們成為了寶媽。隨之而來不是舒適，是更加的忙碌和辛苦。寶寶有什麼異常，我們都非常擔心。寶寶一有什麼不對，我們此時感覺心都快提到嗓子眼了。也許我們不怕熬夜，不怕睡眠不好。但就怕寶寶生病發燒或者是打嗝溢奶，吃了又吐。

寶寶打嗝吐奶真的是我們非常擔心的一個問題。剛吃進去又打嗝吐出來，不僅沒有吸收到營養反而對寶寶的腸胃造成了損傷。此時只要寶寶一哭，我們就當心。感覺這根弦老是緊繃著。那麼寶寶為什麼老是打嗝呢？其實這是新生兒的一種普遍現象。由於它們的內臟此時發育不完全，所以它們吃得較快時，有時會突然收縮。此時寶寶就會打嗝。那麼專業來講寶寶為什麼老是打嗝呢？只要弄清楚了寶寶打嗝的原因，我們就可以有效地緩解並預防寶寶打嗝了。

一、寶寶為什麼老是愛打嗝？

1.寶寶腸胃不適

上面我們已經提到了，因為寶寶的腸胃此時發育還不完全。所以寶寶體內的各種消化酶的反應作用還不強烈。如果有的時候寶寶吃太多，可能就會消化不好，此時寶寶的腸胃負擔比較重，那麼寶寶就會出現腸胃不適的情況。

2.寶寶吃得太快

寶寶剛出生，其吞咽反射是比較強烈的。所以寶寶在吃奶的時候一般比較快但此時寶寶的食道還是比較窄的，那麼一時輸送不了，就會出現打嗝溢奶的情況。因此我們在給寶寶餵奶的時候，一定不能讓他們吃得太快，要緩一緩再吃。

3.寶寶體內受寒

有的時候我們都有這樣的感覺，如果天氣非常涼，此時我們吃一些比較冰的食物。那麼我們此時就會感到胃裡面冰冰的，而且脹氣打嗝。所以當寶寶因為天氣或別的一些原因受涼的話，他們就會打嗝。

二、寶寶打嗝我們該怎麼辦？

寶寶打嗝，我們怎麼有效緩解呢？或者我們做什麼可以有效地預防寶寶打嗝呢？從嬰幼兒保健學的角度來看，我們可以這樣做。

1.輕輕地在寶寶的肚子上旋轉

當寶寶出現打嗝的情況時，我們可以用手在寶寶的肚子上輕輕地旋轉。順時針旋轉50下，之後逆時針旋轉50下。這時我們必須保證我們的手是熱的，在撫摸寶寶的肚子。這樣做可以促進寶寶的腸胃蠕動，加速寶寶的消化。另外還可以排除寶寶體內的寒氣。

2.輕輕地拍打寶寶的後背

寶寶打嗝也有一部分原因是寶寶吃的奶沒有被順利地吞咽下去到小腸。可能還在食道內，此時我們輕輕地拍打寶寶的背部可以緩解打嗝情況。

3.和寶寶玩遊戲

此時寶寶如果一直打嗝的話，我們和寶寶其實都非常緊張。此時我們可以和寶寶做遊戲，讓他們的注意力轉移到遊戲上來。可能過一會兒寶寶自己就不打嗝了。

當然如果寶寶打嗝嚴重的話，我們還是應該立即就醫的。

三、我們如何預防寶寶打嗝？

寶寶愛打嗝的話，主要原因還是吃奶吃得太快了。在吃奶的時候，首先我們不要讓寶寶吃得太快，可以一口一口慢慢吃。吃一口也可以緩一會兒再吃。第二，孩子吃完奶我們不要讓孩子馬上躺平，這時我們可以擁抱孩子一會兒。保證寶寶的奶都吞咽下去了，我們再讓寶寶睡覺。

寶寶打嗝是新生兒的正常現象，我們不必過於焦慮。當寶寶打嗝的時候，我們可以採取以上方法先試一試，一般會有所緩解的。如果寶寶還是打嗝很嚴重，那麼我們就應該立即就醫。