4月9日，國家衛健委發布消息稱，3月份全國手足口病報告的病例已經達到2.8萬例，是2月份的兩倍以上。手足口病逐漸進入流行期，預計今年整體流行強度高於去年。如何判斷寶寶是否得了手足口病？如何預防？寶寶得了手足口病怎麼辦呢？趕緊提前了解，讓寶寶遠離手足口病！
●什麼是手足口病？
近來一段時間，氣溫變化幅度大，忽冷忽熱的天氣，給腸道病毒繁殖創造了好條件。手足口病主要以發熱和手、足、口腔等部位出現皮疹或皰疹為主要特徵，有時候也會出現在臀部、大腿內側、會陰部、膝、肘等部位。家長對待手足口病「不要過分緊張，也不要掉以輕心」，先來看看手足口病到底是什麼？
>>病原
手足口病是由多種腸道病毒引起的兒童常見傳染病。
>>傳播途徑
手足口病主要是通過接觸傳染，比如通過唾液、皰疹液、糞便等汙染的手、毛巾、手絹、杯子、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等間接接觸傳播；也可通過飛沫傳播，如患者咽喉分泌物及唾液中的病毒。四季均可發病，以春夏季多見。
>>易感人群有哪些？
5歲以下兒童易感，3歲以下幼託機構兒童是高危人群，男孩多於女孩；喜歡吸吮手指、沒有良好洗手習慣的兒童極易發病；居住環境衛生差、環境擁擠的兒童易感；每年5至7月（悶熱潮溼）是該病的高發期。
>>臨床表現有哪些？
大多數為普通病例，多有發熱，食欲不振，流涎，口腔內可見散發性的皰疹或潰瘍，多位於舌體、頰黏膜或硬顎等處，可伴有疼痛，手足和臀部可有斑丘疹和皰疹，大腿內側、膝等部位也可以出現，多數1周內痊癒，預後良好。
極少數可發展為重症：高熱不退，持續在39℃以上；同時出現神經系統、呼吸系統、循環系統及內分泌系統等損害表現，要考慮重症可能。
●手足口病該如何預防呢？
>>加強監測是關鍵
託幼等單位做好晨間體檢，發現疑似病人，避免交叉感染。
>>良好的個人和環境衛生是重要預防手段
（1）進食前、如廁後、處理嘔吐物或更換尿布後應洗手；
（2）不要與他人共用毛巾或個人物品；
（3）經常清潔和消毒常接觸的物品表面，如家具、玩具等；
（4）避免與手足口病患者接吻、擁抱等密切接觸；
（5）為防止將病毒傳染給別人，患病兒童應居家隔離至康復後一周。
>>及時接種EV71疫苗，防止重症的發生
手足口病重症病例和死亡病例的發生，基本都是由EV71病毒導致。如果既往的手足口病明確是由EV71病毒引起的，無需再接種。由其他腸道病毒引起的，可以選擇接種EV71疫苗。
●寶寶得了手足口病怎麼辦？
手足口病通常病情較輕，呈自限性，7至10天病程後可完全康復。只有少數患者的病情會快速惡化，累及腦部、肺部和心臟出現嚴重的併發症。所以在患病期間，家長們要做好護理工作以幫助孩子儘快恢復健康。
>>發熱的護理：
當孩子體溫低於38.5℃時，家長可以使用物理降溫的方法，並要注意給孩子補水。當體溫超過38.5℃時，則應該給孩子服用退燒藥了。
>>皮疹的護理：
出疹子時，家長應保持孩子皮膚的清潔，並要及時給孩子更換衣服。此外，要給孩子勤修指甲，以免過度搔抓引發皮膚損傷和感染。若皰疹破裂並伴皮膚繼發感染時，可局部外用抗菌藥膏。
>>口腔的護理：
若孩子嘴裡的皰疹已潰瘍，家長可用魚肝油或維生素B2片劑研成粉塗抹口腔，並要讓孩子經常漱口刷牙，保持口腔清潔。給孩子喝點偏涼的奶或水，少量多次，可幫孩子減輕口腔潰瘍的痛苦。
>>飲食護理：
患病期間，孩子的消化功能減弱，飲食上應準備易消化的營養食物。出疹期間，尤其在口腔內水皰破潰成小潰瘍期間，可以多讓孩子吃一些流質飲食。病癒後可及時補充富含蛋白質和維生素的食物。
●新聞多一點：
>>患病寶寶有哪些需要忌口的嗎？
忌冰冷、辛辣、酸鹹等刺激性食物，也不要給寶寶吃魚、蝦、蟹等海鮮。
>>寶寶身上的皰疹可以用針挑破嗎？
千萬不可以！用針挑破可能會引發感染，最好讓它們自行消退，或者按照醫囑使用藥物。
>>特殊時期還可以帶寶寶去戶外嗎？
在手足口病多發的季節，很多家長會把孩子關在家裡，但其實只要不去人群密集、流通性差的地方，多帶孩子去空氣流通、陽光充足的戶外活動是有利於增強孩子體質的。
>>孩子已經得過一次手足口病了，是不是不會再被傳染？
引起手足口病的病毒有20多種，而且不能互相交叉免疫，所以即便寶寶剛得過一次手足口病，也有可能會再次染病。
（河北新聞網綜合，編輯高小茹）