要說到鞠婧禕，真的是很多人心中的女神了，她的顏值是不用說的，都被評為「四千年美女」了，顏值讓很多人都是比較驚豔的。而她的身材也是很完美的，因為身高比較嬌小，就保持著很瘦的身材，看起來就給人一種中學生少女的感覺；而她還有一個很大的優點，那就是她的皮膚是很白皙的，屬於冷白皮的那種。
很多熟悉鞠婧禕的網友，對她都是很羨慕的，想知道鞠婧禕是怎麼保持這樣女神的狀態的；而她最近就參加了真人秀《我要這樣生活》的錄製，在節目中也是把自己生活中真實的狀態給表現了出來，能夠看到，她在生活中，真的是那種很自律的女孩子了，早上很早就起床了，還自己給自己做了簡單的早餐。
她先拿了兩片吐司給加熱了，早餐吃的是比較簡單的，看著也是沒有什麼熱量的而已，難怪她能夠保持那麼瘦的身材了，吃的少還很清淡。而且，在吃吐司之前，她還有一個步驟，就是給自己弄了一杯飲料。一般人在早起之後，都是會喝一杯白開水的，就是要把自己體內積攢的毒素給排出去，提高身體的新陳代謝。
而鞠婧禕喝的雖然也是水，卻不是一般的水，是一杯蜂蜜水。能夠看到，她用勺子舀了滿滿一勺的蜂蜜，然後就加入了一杯溫水，然後在攪拌之後，就這樣喝了。她喝的時候是很順暢的，還喝的是比較多的，大概一杯都是喝完了的，字幕上還配著：一杯蜂蜜水，開始活力的一天，這樣的話確實是很真實的。
蜂蜜水就有潤腸通便，美容養顏，滋養皮膚的功效，每天早上喝一杯蜂蜜水的話，就可以起到清理身體的作用，是非常有效果的。所以，鞠婧禕在早上起來之後，先喝一杯蜂蜜水，對身體是有很大的好處，在喝完之後，再吃兩片吐司，這樣低熱量，還容易消化，也難怪她能夠又瘦又白了，趕快要跟她學起來了。