不少的人會發現自己頭皮上冒出了不少的疙瘩，但是不痛不癢，如果不是自己摸到還不會知道這些「小東西」的存在。那麼這種小疙瘩到底是什麼呢？對身體有沒有危害呢？應該怎麼調理？今天小編給大家說的就是頭皮上冒出來的「小疙瘩」。和小編一起來看看吧。
引起頭皮上長「疙瘩」的原因
油脂分泌不平衡
頭皮的分泌不平衡很容易會導致頭皮上出現「小疙瘩」。因為有一些小疙瘩的出現和痘痘是一樣的，因為頭皮上分泌過多的油脂，導致頭皮上的皮膚毛孔無法呼吸，所以出現了「疙瘩」。例如使用了一些油膩油炸食品和飲食不規律都會導致頭皮油脂分泌過多。
不注意頭皮衛生
很多人不喜歡每天清洗頭髮，特別是一些頭髮比較油膩的小夥伴，經常不洗頭會導致油脂在頭皮堆積，從而導致「疙瘩」像痘痘一樣冒了出來。這種情況，就要養成每天勤洗頭的習慣了。而且選擇適合自己的洗髮水也是很重要的，所以可以根據自己的情況來選擇適合自己的洗髮水。
頭屑過多
很多人頭皮上會出現很多的頭屑，有一部分人是因為天生的，更多的人是因為平時不注意頭頭皮衛生和選錯了洗髮水導致頭皮像雨後春筍一樣冒出來。頭屑過多會導致在頭皮上堆積，導致頭皮上的毛孔無法呼吸，從而長出了「小疙瘩」。
除了上述的3種原因還有就是因為內分泌失調或者便秘導致體內毒素過多原因都會導致頭皮上長出「小疙瘩」。所以，平時一定要吃一些清淡的食物，減少使用一些油膩辛辣食品，還有就是平時一定要注意頭皮的衛生。
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