孩子性格內向，沒朋友，不敢主動與人搭訕，父母可以做些什麼？

一、孩子不善與人交往，很可能是為了滿足父母的「期待」

大寶上幼兒園的時候，很安靜。老師會偶爾發一些活動玩耍時的照片到家長群，小朋友們三三兩兩地玩耍，而看到大寶的時候，她都是一個人在玩，看起來有種不合群的感覺。

老師做家訪的時候，也會和我們說，大寶很乖，就是在學校不怎麼說話，下課了同學們一起玩，大寶總是很安靜地坐在自己的位置不會主動與人交談。

孩子他爸對老師說，「這都是遺傳了孩子媽，因為她小時候在學校也不愛說話。」

孩子的爸爸和我是同學。上學那會兒，在課間，我很少會走出教室玩耍，都是和座位周邊要好的同學交往得多些。學生時代，我是他人眼中標準的「內向」性格的人。

於是，孩子不善交際，似乎有了一個很好的理由。每當遇到某些孩子不打招呼的場合，家人就會說，「這孩子和她媽小時候一樣，都不怎麼愛說話，比較靦腆。」

有一回，孩子在遊樂場遇到以前舞蹈班的同學，我問她為什麼不去打個招呼，孩子說，「因為我害羞。」 我問，「你從哪裡學到這個詞的？」 孩子說，「爺爺奶奶說的呀。」

很多家長認為孩子不善交往，就是害羞，內向，並在自己感覺尷尬的場合，當著孩子的面大大咧咧地與他人做這樣的歸因。這樣的行為，其實會對孩子產生一種「暗示效應」。

暗示效應，是指人以非常自然的方式向個體發出信息，個體無意中接受了這種信息，從而做出相應的反應的一種心理現象。

暗示，就像一把雙刃劍，可以成就一個人，也可以毀掉一個人。

孩子的「內向」，及不善與人交往，很可能是父母不斷暗示的結果。

父母如果希望孩子能夠積極地與人交往，並學會與人相處的恰當方法方式，那麼就需要先改變自己對於「內向」和「交友能力」的認知。

二、「內向」，不是孩子不善與人交友的藉口

1、「內向」是一種氣質，而不是缺陷

說到「內向」，很多人就會想起「孤僻」、「冷漠」、「膽怯」、「不合群」等詞。其實這是一種偏見。

內向和外向的區分，是個體獲取自身能量途徑的不同。內向者的能量多來源於自身內在世界；外向者能量多來源於外部世界。

內向的人不是不善於交際，而是他們不喜交際，過多地參與社交活動，會消耗他們的能量，因為比起社交，他們更喜歡獨自思考，他們的能量來自於獨處、自省、向內的挖掘。

「內向者」安靜，是因為他們本身喜歡安靜，他們思維敏捷，願意承擔責任，追求完美。這是一種天生的氣質，處世的偏好，而不是性格缺陷。

2、不恰當的評價會引發孩子錯誤的自我認知

世俗對「內向」的偏見，會讓人過度關注孩子在與人交往中的笨拙表現。並錯誤地將這種表現歸因為「內向」的結果。

孩子的經歷，不會塑造他們的認知；是對經歷的解讀，塑造了孩子的認知。

孩子的大腦邏輯思維能力不強，他們對事件的解讀，很容易受父母的影響。一般父母是怎麼解讀的，他們就會接受這個解讀。即使是錯誤的。

所以，當父母經常批判孩子，說孩子「膽小「」害羞「，孩子就會真的形成自己「很害羞」，「很沒用」的認知。並將這種認知當做自己無法主動與他人交談的理由，並保持畏縮不前。

3、交朋友，是一項需要後天培養的技能

「外向者」就一定人際關係很強嗎？不一定。「外向者」 的感知度不如「內向者」敏銳，他們有時候行為會傷害到他人，而不自覺。長期以往，朋友也可能會與他們保持距離，或者只是維持表面的聯繫。

擅不擅長交朋友，不是看孩子是「內向」還是「外向」，而是要看他有沒有習得與人交往的技巧。這些技巧，不是天生的，而是需要父母后天去引導的，更不是簡單粗暴地給一個「要懂得分享」。

三、幫助孩子交友，父母可以做些什麼？

現實生活中，父母總是要求很多，指責很多，卻缺少耐心和正確的引導。對於幫助孩子交友，父母可以參考以下幾點：

• 放寬心，不要期望過高

父母為什麼喜歡攀比？攀比的時候，我們總是有贏有輸，就和老虎機打遊戲一樣，結果是不一定的，所以父母很容易對攀比產生一種上癮。

攀比的危害十分大，因為它會讓父母想贏，想讓孩子變得和「別人家的孩子」一樣優秀。而這個「別人家的孩子」是永遠不能被超越的，因為超了這家，還有那家。

天生氣質「內向」的孩子，有許多卓越的特點。邱吉爾、富蘭克林等這些一生功績顯赫的人都是「內向者」。只有在孩子的短處，給予恰當的指導，而非指責，孩子才能變得更好。

• 為孩子尋找對標榜樣

平時父母可以和孩子探討，比較欣賞學校的哪些同學，哪些同學在學校比較受歡迎，那些同學身上有哪些優點，分析大家喜歡他們的原因，他們平時怎麼玩，都玩些什麼。

或者看電視，看電影的時候，哪些電視電影人物和場景特別能打動人的，父母和孩子都可以做個記錄。

• 少說多做，與孩子多做角色扮演

角色扮演是快速提高孩子交友能力的途徑，父母可以設計各種場景。比如，在麥當勞吃飯遇到了學校的老師，我們怎麼攀談？在學校遇到同學搶自己的玩具，怎麼處理？如果有人打了自己，該怎麼辦？如果在遊樂場遇到自己想要一起玩的夥伴，如何去邀請？

父母設計的腳本越多，練習越多，孩子進步越快。

• 給孩子的進步設置獎勵

主動邁出去對孩子有些難，父母可以設置獎勵，推孩子一把。比如，設置「三表一錄」交友績效管理表。

三表一錄包括以下幾個內容，

項目表：將自己的期望做一個分解，如孩子主動與人打招呼，孩子成功邀請朋友一起玩，孩子在學校與之前沒有談話過的同學打招呼，等等容易實現的小項目

星星表：對應不同的項目，孩子可以得到的星星數，如，和人打招呼得一顆星；成功邀請朋友一起玩，得三顆星；

禮物表：可以是一盒鉛筆，一盒橡皮，或者是其它孩子希望擁有的東西，孩子可以拿星星來兌換禮物。

美言錄：父母每天可以在美言寫上孩子取得的進步，並不斷表示鼓勵

常言道，心急吃不了熱豆腐，對於孩子的交友難題，最重要的是父母的平常心、耐心和鼓勵。

陪伴孩子不斷克服困難，獲取新的成就，是一項幸福的事業。