下班後來跳舞吧!夜間經濟興起「舞蹈培訓熱」

2020-12-20 大洋網

白天休息,天色漸暗時到舞蹈工作室帶著其他下了班的上班族們跳舞,街舞老師小洛的時間表和大多數人正好「黑白顛倒」。工作日裡,小洛的授課對象主要是那些打了「下班卡」的上班族們,他們結束了一天的工作通過跳舞釋放一天的壓力。從事金融工作的小斯下班後換下正裝、高跟鞋直接去舞室,耳機裡還播放著幾天前老師發到群裡、這節課要學跳的音樂。

夜幕降臨後,有許多像小斯這樣的上班族在下班後,前往舞室學習舞蹈,伴隨著或輕快或動感的音樂、一群人「輕裝上陣」、跟著舞蹈老師起舞,沉浸在和白日裡完全不同的另一個世界。

跳舞不是年輕人的專屬,除了二十出頭的年輕人,四十多歲的女士們也熱衷於隨著音樂搖擺,並且樂在其中。隨著夜經濟再煥活力,除了「吃喝玩樂」,晚間興趣班也成為許多市民所中意的在夜晚降臨後的休閒娛樂方式。

她們在下班後的時間「動起來」

跳舞對很多人來說,熟悉又陌生,「看得多卻跳得少」是很多人的感受。很多上班族來學習舞蹈除了是出自興趣愛好外,還有一部分是想通過跳舞鍛鍊身體甚至是減肥塑形:「相比於傳統的健身,舞蹈趣味性更高,更容易堅持。」小洛表示,許多學員想通過舞蹈學習在下班後的時間「動起來」。

對於小洛來說,讓零基礎的學員們真正沉浸在音樂中,享受肢體舒展的感覺並不容易。尤其是上了一天班之後,她們「放棄」了回家休息,來到舞蹈工作室跳舞放鬆,學什麼內容?這讓小洛費了一番腦筋。小洛更傾向於根據自己的風格進行編舞,「我的風格就是比較抒情、有較多的舒展動作,跳起來也會感覺更溫柔。對於沒有基礎的學員們來說,比較容易掌握。」

小洛會在舞蹈中增加一些現在流行的中國風元素,還會根據舞蹈班裡同學的情況調整舞蹈難度「如果大家基礎弱一點,就會將動作編的簡單一點。也會看他們適合什麼類型的舞蹈,再進行調整。等他們學習一段時間後,舞蹈基礎還有其他一些能力上來了,就會入門課程和提高課程一起學習,提高課程會在技術、質感上進行學習提升。」

只能利用下班後的時間來跳舞,學習時間有限能學會嗎,這一擔憂讓許多對跳舞感興趣的上班族們望而卻步。然而,在小洛看來,這並不是問題,喜歡就去嘗試,跳舞會帶來不一樣的感受:「如果跟著老師一直去學的話,基本跟一年就可以打下基礎,甚至還有一些人半年就會掌握基本功,老師教的一些舞段就可以自己完整的展示出來。」對於上班族而言,許多人業餘用來上課的時間比較有限,「能天天來上課的學員比較少,大多數都是一周來上2~3節課左右。」小洛告訴記者,基本功掌握以後,將那些基礎的動作連起來,完成一些組合動作就沒有什麼困難了。同時,小洛說通過跳舞,身體也會「開發」到一定程度:「比如身體的協調性,可以靈活的運用身體的不同部位同時做出不同的動作,激活身體肌肉的記憶能力,在舞動的過程中,不需要再過多使用腦部的記憶,就能跳出舞蹈中的動作。」

跳舞讓她們發生改變

跳舞讓上班族們的生活發生改變。之前學的許多支舞蹈都有很多的甩頭動作,為了看上去更瀟灑,梳了10年短髮的小斯要將頭髮留長。通過舞蹈,找到對身體的「掌控感」,讓她真正愛上舞蹈。「90後」小斯在職場「摸爬滾打」有許多感觸:「人生有很多東西都會失控,跳舞的過程中,會感受到自己與身體的對抗感。從一開始的同手同腳、頭扭不過來到跟上節奏、跳完一支舞,這種感覺很爽。」側著站轉身、甩頭、扭胯、再來一個「Wave」,洗澡之前小斯也會反覆練習,跳舞之後的她更自信了:「感覺自己就是超級女王。」

毫無舞蹈功底的上班族如何入門學舞?在小洛看來,最重要的就是調整好心態。「我第一節課會和先和她們講,一定要保持自信。相信自己跳舞的時候『我就是最美的』,然後後面再慢慢學習基本功和舞蹈動作。」小洛說,如果不自信的話,舞蹈動作做出來也會畏畏縮縮,並不好看。所以,一般第一節課,小洛都會讓學員們先練習表現力,找到自信。「我會讓學員們看著鏡子裡的自己,然後告訴自己『我是最棒的』。可能還是會有些人放不開,我就會把燈關掉,留一個聚光燈,打在學員身上,讓他們從教室一邊走到鏡子前面,並時刻關注自己的儀態。」小洛說,過一段時間,學了一些舞蹈之後,再用同樣的方式幫學員們「找自信」,她們基本都會看到自己的變化,不僅更自信,身形也更挺拔了。

疫情期間,小洛帶的班級大約在十幾人左右,小班教學的方式,不僅可以讓初學者更能看清老師的動作,老師也有更多時間和精力顧及到每一個人。此外,小洛所在的舞蹈工作室還專門設置了一個本子,供學員在每次課後為自己打分。一般來說,學習一支舞大約需要3周到4周的時間,而在最後一節結舞課上,小洛會帶著學員換上相適應的舞蹈服裝,將所學舞蹈從頭到尾完整的跳一遍,並錄下視頻留作紀念。小洛說,在帶班期間,看到一位28、29歲左右的學員,通過學習舞蹈發生了很大的變化,「她也是零基礎下班後來學習舞蹈。一開始整個人不自信,上課的時候躲在角落裡。我看向她的時候,她又立即將眼神移開。後來上了幾節課,明顯感覺到,上課她開始往前站,而且也更願意表現自己。」

教「夜間」舞蹈,體會不同人生

小洛並非舞蹈專業出身,她本科和研究生學的都是園林設計方面的專業。然而這並沒有阻礙小洛去追逐「跳舞夢」。用舞蹈工作室負責人蔡耀東的話來說,他們招聘舞蹈老師主要看實力,除了舞跳得好,在一定級別的舞蹈比賽中取得過名次、具有編舞能力等都會為其加分。

小洛從高中開始接觸舞蹈,「喜歡」就是她堅持這麼多年的唯一理由。小洛也曾經猶豫過:「父母比較傳統,認為跳舞是青春飯。女孩子還是找一個安穩的工作、然後結婚生子才比較好。」她也曾嘗試過去投簡歷,找一些坐在辦公室裡、家長口中「安穩」的工作,「但一想到從事設計類的工作十分繁忙,就相當於要放棄跳舞就很不甘心。」小洛輾轉反側失眠了多日,還是決定要將舞繼續跳下去:「舞蹈圈裡有一些前輩,她們始終在堅持著,這也給了我信心,一直走下去。」並且,近年來街舞的發展讓小洛更加堅定了自己的信念:「CHUC全國街舞聯盟的成立,高校設置街舞專業,街舞教師資格證,街舞考級…… 這些都讓我看到街舞的發展。並且,人們對街舞的觀念也在發生著變化。」

2017年開始,小洛授課對象主要就是下班後的「上班族」,這就讓小洛的生活與她的朋友們有了「時差」:「他們上班的時候我在休息,她們下班休息了我卻要上班了,想約人吃飯逛街都約不到。」小洛的假期也經常用來進修舞蹈,提高自己的跳舞水平,雖然會減少許多與朋友相伴的時間,但小洛已經逐漸適應這種生活方式:「太陽快落山的時候出門也不會那麼熱。」做著自己喜歡的事情,小洛並不感到孤獨。

夜間培訓受熱捧,舞蹈工作室井噴式增長

在小洛所在的舞蹈工作室,上課方式有分次卡、半年卡、年卡。許多上班族傾向於購買次卡,更容易協調時間,來一次算一次。並且上課前,會先與舞蹈室的工作人員進行預約。小洛表示,一般來說會有固定想要跟著學習的舞蹈老師,以及相對固定的晚上的空閒時間,此外,如果有其他感興趣的舞蹈想要學習也可以另外預約。

這間舞蹈工作室剛於去年8月成立,負責人蔡耀東此前在另一個舞蹈機構工作:「那家教授舞蹈的機構被出售給其他更大的品牌。」蔡耀東表示,除了原老闆個人發展原因,舞蹈工作室競爭激烈也是機構轉讓的重要原因。據蔡耀東回憶,2017年他邁入這一行業的時候,廣州市面上的舞蹈機構大約有800多家,而在2018年低,這一數字則翻了好幾番,「那時廣州的舞蹈機構大約有3000多家。」當時,蔡耀東負責運營管理工作,明顯感到各機構間「搶奪」生源、競爭激烈。入行門檻不高,人們對跳舞的認識的發展,從事舞蹈職業的人員快速增加……這都是舞蹈工作室快速發展的原因。「對於舞蹈工作室而言,最主要的成本是人。」蔡耀東坦言,一個舞蹈工作室從選擇店面到落地招生成本可能在幾十萬元左右。

蔡耀東所負責的舞蹈工作室70%-80%左右的業務都針對夜間舞蹈,在他看來,這也是許多舞蹈工作室的常態:「工作日白天來上課的學員還是數量相對較少,主要考慮學員們的時間再開課。」蔡耀東說,除了系統學習或者減肥塑形,還有很多來學習的學員是想要學會一些比較熱門的舞蹈發朋友圈,他們更多是想速成一支舞,根據這些需求也開設了相應的舞蹈課。但蔡耀東表示,舞蹈工作室數量的快速增長勢必會帶來一些行業亂象:「市面上存在一些機構打著『速成』的招牌,還有的說3、4個月就可以出師甚至教課,這不太可能。」蔡耀東說,臺上一分鐘臺下十年功,舞蹈工作室老師的資質得到保證,教授的課程才有保證。

記者手記

上班族們在忙碌了一天後,既想舒展筋骨又想放鬆身心、還想增添技能,許多人將視線投向了夜間的舞蹈學習班。在這裡學一支舞蹈、換一種心情、感受不同的經歷,為「夜生活」賦予另一種定義。「解壓、舒爽、帶勁、釋放……」有上班族表示,跳舞時的她好像變成了另外的人,跟著音樂踩著節拍仿佛有無限的力量。在田邊跳著自創鬼步舞的農民夫妻、休息時跳起孔雀舞的農民工大哥、一季又一季的街舞競技節目……隨著舞蹈熱潮在綜藝節目、直播平臺上刮過,拉近了人們對舞蹈的認識,也讓更多的人不由得心動: 「我也想跳」。人們跳舞熱情高漲,相應的,舞蹈工作室如雨後春筍般產生。而舞蹈工作室的設立,不如舞蹈培訓機構需要經過一些特定條件、由專項主管單位核准才能辦學,那麼如何規範行業發展仍是需要探討的問題。

廣州日報全媒體文字記者 盧夢謙
廣州日報全媒體編輯 葉碧君






相關焦點

  • 人到中年學跳舞減壓力:給孩子報舞蹈班自己先練上
    現在,利用工作之餘,她和奧倫達小鎮上的鄰居們一起,跳起舞蹈,她告訴記者:「我小時候的夢想就是跳舞,終於有機會加入了社區小鎮的舞團,讓我終於放飛了自己兒時的夢想。」她覺得,因為追逐夢想帶給人們的巨大愉悅感是人生最大的獲得感。下班後廢寢忘食地編舞排練,她和同伴們絲毫不覺得勞累。
  • 央動態丨天璐舞蹈出戰湖南金鷹卡通衛視《跳舞吧少年》全國海搜
    12月5日,由湖南金鷹卡通衛視主辦的《跳舞吧少年》2021全國海搜活動暨黑龍江賽區天璐舞蹈學校官方授權報名通道正式啟動。有人說,舞蹈是一門殘酷的藝術。對於喜愛舞蹈的孩子們來說,最親切的是把杆和鏡子,最常見的是傷痕和汗水,最常說的是堅持和不放棄。天璐舞蹈學校的孩子們將準備好最優美的作品,向全省及全國賽區進行展示,舞蹈精靈們將隨心起舞,蛻變生命。本次《跳舞吧少年》是中國首檔少兒電視舞蹈競技真人秀,定檔在了全國親子第一平臺,湖南金鷹卡通衛視。
  • 唐嫣跳舞,趙麗穎跳舞,迪麗熱巴劉詩詩鬥舞,都是活久見系列!
    唐嫣身高172,手長腳長的,跳舞四肢有些不協調,之前在上《奔跑吧》的時候和李晨等人大跳了一段草裙舞,這畫面感受一下,真的real尷尬,像只可愛的小螃蟹。出道10多年,唐嫣跳舞的次數屈指可數,但是自從飯上愛豆斷眉哥之後,唐嫣就有些變了,INS上經常發一些跟愛豆有關的信息,不久前還在抖音曬出了一段影子舞的視頻。
  • 會跳舞不就是有舞蹈的基本功嗎?結果是大錯特錯
    會跳舞不就是有舞蹈的基本功嗎?結果是大錯特錯舞蹈基本功不等於跳幾支完整的舞,能跳完整的舞為什麼就沒有基本功呢?基本功是體現一個舞蹈的完美程度,而不是能跳舞就算有基本功,沒有基本功,慢慢的學習,也會跳舞,就像廣場舞大媽,沒有基本功不也跳舞了嗎?但是他們的舞蹈沒有真正的靈魂。
  • 紅格舞蹈:逐夢路上的「領舞者」
    一次大膽的決定:夢想開始起航  還沒走進「紅格舞蹈」,富有節奏感的拉丁舞曲便「先聲奪人」,舞房內十幾名學員正在隨曲舞動,一旁觀看的鄭旭英時不時地糾正著學員們的儀態,「挺直腰背、抬頭挺胸、胳膊甩開……」  說起與拉丁舞的緣分,鄭旭英回憶起12年前的場景:「那時候,全國正值各類舞蹈比賽興起,我們無意間在電視上看見了拉丁舞比賽
  • 央動態丨北舞星霞舞蹈學校全力備戰湖《跳舞吧少年》全國海搜
    對於喜愛舞蹈的孩子們來說,最親切的是把杆和鏡子,最常見的是傷痕和汗水,最常說的是堅持和不放棄。北舞星霞舞蹈學校的孩子們將準備好最優美的作品,向全省及全國賽區進行展示,舞蹈精靈們將隨心起舞,蛻變生命。本次《跳舞吧少年》是中國首檔少兒電視舞蹈競技真人秀,定檔在了全國親子第一平臺,湖南金鷹卡通衛視。
  • 《跳舞吧少年》聯合哈爾濱大劇院木蘭藝術團:重新定義舞蹈教育...
    東北網12月23日訊 22日,由湖南金鷹卡通衛視出品的《跳舞吧少年》全國海搜活動與哈爾濱大劇院木蘭藝術團達成戰略合作。木蘭藝術團作為黑龍江地區芭蕾舞專場的承辦方,邀請湖南導演團隊於2021年1月初前往團裡進行主節目選手的選拔工作。
  • 一位60歲舞蹈老師坦言:教了20年跳舞,見識了太多的悲歡離合
    卷首語網上有句話,叫:「男不賭女不舞」,人們把女人跳舞和男人賭博並列在一起,讓人不得不想到女人跳交誼舞會有什麼樣的可怕後果。其實交誼舞是一種國際流行的社交舞蹈,有明確的動作規範,以及標準的禮儀規範,被稱為「世界的語言」。
  • 貴陽龍緣聚樂匯附近少兒形體舞蹈培訓
    貴陽龍緣聚樂匯附近少兒形體舞蹈培訓,那麼,關於少兒形體舞蹈培訓還有哪些知識點呢? 接下來由貴陽樂萄萄文化藝術在這個幾乎人人都會唱歌跳舞,連小孩子都要天天上培訓班的時代,沒有一技之長,連聊天都聊不到一起。為了讓孩子們贏在起跑線,許多家長都希望孩子擁有一些區別於其她孩子的藝術特長,而舞蹈就成了家長的首選之一!
  • 為什麼而跳舞:漫談舞蹈和身材的關係
    話題很大,局限之處在所難免,但也許能讓讀者看待舞蹈時能多一點啟發和不同的思考,也許能引來更多愛好者們的討論和碰撞,那這篇小文,也自有一點微小的價值了。1簡單談談舞蹈和身材的關係吧。下文將主要以芭蕾為例,因為這剛好是對身體條件要求最苛刻的舞種之一。
  • 經濟聚焦·夜間經濟觀察:文旅發力 夜晚更亮麗
    原標題:文旅發力 夜晚更亮麗(經濟聚焦·夜間經濟觀察②)核心閱讀城市的夜,不只有美食和購物。在博物館、海洋館裡也能度過一個奇妙夜;景區各顯身手,讓更多的人青睞夜間旅遊;蹦床、攀巖、足球、籃球,體育的魅力更是助燃了夜間經濟的熱度。
  • 別人跳舞,孩子就跟著跳,要送去學舞蹈嗎?舞蹈興趣培養需避坑
    一個家長群裡,一位媽媽問,自己的女兒3歲了,平時帶她去公園玩,她看到叔叔阿姨在跳舞,會跟著跳,平時看電視看到有人在跳舞,也會跟著跳,還跳得有模有樣的。因此,媽媽自覺自己的女兒在跳舞方面有點天分,想送孩子去學舞蹈,但是看著各種舞蹈的名稱,眼花繚亂,結果好不容易選定了民族舞、拉丁舞,但是二選一,也不知道學哪種好?其實,想讓孩子上興趣班,又不知道怎麼選擇,是很多家長遇到的難題。
  • 央動態丨《跳舞吧少年》聯合哈爾濱大劇院:重新定義舞蹈教育
    12月22日,由湖南金鷹卡通衛視出品的《跳舞吧少年》全國海搜活動與哈爾濱大劇院木蘭藝術團達成戰略合作。木蘭藝術團作為黑龍江地區芭蕾舞專場的承辦方,邀請湖南導演團隊於2021年1月初前往團裡進行主節目選手的選拔工作。
  • 隨著音樂跳舞吧!
    從2000年起開始學習街舞、爵士舞,到現在整整20年時間,武靖說自己只做了一件事,就是隨著音樂跳舞。她不是舞蹈專業,家人起初也不支持,尤其是大學畢業後開舞蹈工作室為生,更是遭到各種阻礙和質疑,但太熱愛,真的是一種執著,也是這份熱愛,成就了武靖今天的舞蹈事業。她說,跳舞,太讓人著迷。
  • 這是我的舞蹈人生
    不過由於並未持續學習,甚至連跳舞也是斷斷續續的,所以基本上從來不提跳過多少年,畢竟舞齡和舞蹈水平差距過大 但是跳舞對於我的影響是無比大的。在大一偶然報了體育舞蹈選修課之前,我幾乎沒有跳過舞,也從未想過有一天會開始跳舞。報這門課的原因很簡單,聽同學說這位老師給分一般都比較高,基本上課在系統裡放出後十分鐘內就被選完。
  • 劉詩詩宋茜熱巴都是最會跳舞的女明星
    其實劉亦菲也是從小學跳舞的,以前曾發過EP、跳過俏皮的舞蹈,只是演戲後舞蹈的種子都在打戲裡面發芽開花,來瞧一瞧,當年小龍女的打戲可以稱讚一句行雲流水、武功高強!這個傘踢得可以去演雜技了,快、狠、準!完全不需要替身吧?所以說人家挑街舞好看,不過是點亮隱藏技能而已,羨慕吧?
  • 解碼夜間經濟 全球「不夜城」大比拼
    【網連世界】解碼夜間經濟 全球「不夜城」大比拼  【編者按】最近,「夜間經濟」火了。北京、天津、上海等多地紛紛點亮「夜間模式」,相繼出臺政策措施,打造燈火不熄的不夜城。什麼是「夜間經濟」?作為都市休閒經濟的重要組成部分,夜間經濟是指從當日下午6點至次日早上6點發生的經濟文化活動,是推動城市復興、拉動經濟增長的新引擎,也是豐富居民生活、展現城市文化底蘊的新平臺。  發展「夜間經濟」,並不只是燈光秀、逛夜市、吃美食這麼簡單,更是對於城市管理與運營的一大考驗。對於不同城市而言,如何突出自身的文化特色,也是值得思考的一個問題。
  • 夜間餐飲經濟持新高,必普:經營者健康卻不再靠譜!
    2、中小門店競爭愈演激烈有需求就有市場,看到這個靠譜機會的王喆,2018年放棄正在做得茶飲店轉行做小吃,他發現大部分人下班後,對小吃的需求正在增加,而外賣小吃店卻甚少,他認為「夜經濟」是一個很有潛力市場空白,轉行後他的小吃店走全時段經營模式,白天做堂食,晚上就專門做夜宵外賣,事實證明王喆判斷沒錯,雖然每天都披星戴月,但月營收額相比同品類門店翻了十幾倍。