為了讓2020級新生儘快適應大學生活，緩解新環境的帶來心理壓力，度過一個平穩快樂的大學生涯，10月9日晚6點15分在7號樓102教室，健康與護理學院開展了2020級新生心理健康教育專題講座，護理2020級全體新生參與，由健康與護理學院心理健康老師馬莉主講。
大學時代，是大學生心理發展逐步走向成熟的困惑期，也是心理變化最強烈的時期。面對新環境的適應情況，面對當下社會激烈的競爭環境，大學生的壓力越來越大，大學生活的壓力來自方方面面，主要包括適應能力較弱、過度依賴父母、學習動機缺乏、人際交往障礙、進入校園迷茫等，此次講座馬莉老師就從四個方面為大家進行講解，分別是現代大學生的性格特點、現代大學生的心理現狀、引起大學生心理障礙的原因、如何排除心理障礙這四個方面。
為調動同學們的熱情與積極性，馬老師還在講解當中穿插了心理小測試，並列舉了身邊的真實案例講給同學們聽，同時還講解了防詐騙、校園戀愛、宿舍矛盾、人際關係、抑鬱症等問題，希望引起大家的重視，同時，她也向同學們提供一些有關人際交往的小技巧，以便同學們能夠更好地處理自己的人際關係，開心地度過四年大學生涯。
為了普及職業生涯規劃相關知識，促使2020級護理學子能夠更快了解本專業，堅定護理專業前景信念，促使護理學子對自己、對大學生活以及未來職業能有一個更清醒的認知，保持良好積極的心態，明確就業發展方向，提高就業率，由健康與護理學院學工助理團主辦的2020級新生職業生涯規劃講座於當晚開展，本次講座特邀健康與護理學院系主任宋紹徵博士擔任主講。
宋博士首先向大家簡單介紹了健康與護理學院的概況和課程，以後的就業方向，隨後用一個案例分析引出同學們當前存在的職業規劃思想，他主張護理學子應該有一個清醒的認知，即提早規劃好以後的就業方向，無論何時何地要學會獨立思考，這一點非常重要。其次，宋博士為同學們講解了職業生涯規劃五部曲，從「我是誰」、「我想成為誰」、「我能做什麼」、「有哪些東西支持我」，最後通過以上四部找準自己的職業定位和職業目標，「對於沒有航向的船來講，任何風都不是順風」。接著，他又細緻地講解了畢業後的就業方面以及未來的護理行業的發展前景，給大家明確了護理專業的優勢和學習護理專業的目的，讓在座學生都堅定了本專業的職業信念。
講座在同學們熱烈的掌聲中拉下帷幕，此次活動的開展不僅有力地向同學們傳遞了職業生涯規劃的重要理念，同時促進了全體學生對護理專業更深層次的了解以及未來職業目標更清晰的規劃。在學習之餘，心理輔導能夠進一步保障同學們的健康心態，幫助同學們更優質地度過大學四年的學習生活。
青春無限，2020級新生們，揚帆起航吧！