這幾年精油在東方的護膚界颳起一陣旋風，這個在西方已經存在了三千年的萬金油，是歪果仁根本離不開的，名聲幾乎是跟東方的中草藥齊名的呢，甚至還有「東方草藥，西方精油」的說法呢。
關於精油，很多小姑涼們的第一反應大概就是按摩用的，能散發點香氣。如果這樣，小姑涼們對於精油的認識可真是九牛一毛呢，它可是護膚界的萬金油，要不然也不會讓歪果仁這樣情有獨鍾了。所以關於精油，小姑涼們還是好好認識一下吧。
精油的來源
將精油用作護膚品，其實是從法國開始的，後來才再西方世界流傳開來。而若說精油的來源，就比較金貴了，它是從植物中以或蒸餾、或冷壓榨的方式提煉出來的，當然，這樣的植物包含植物的花葉根莖，甚至是種子果實，而這種蒸餾冷壓榨的方式能非常純粹的保留植物中的營養和活性成分。
而以植物的花葉根莖或種子果實中蒸餾冷壓榨出來的精油量是極少的，比如說能蒸餾玫瑰精油的玫瑰花瓣，一公斤的玫瑰精油，要用掉3000公斤到5000公斤的玫瑰花瓣，要提煉5毫升的玫瑰精油，也要用掉12000朵保加利亞玫瑰呢，特別的珍惜，這也是為什麼精油們一般價位都稍高的原因。
另外，精油本是儲存在植物體內的，而精油質量的好壞自然跟植物的來源，當地的氣候及土壤狀況，採摘植物的季節，甚至是具體的時間，特定的部位息息相關，甚至於這些也會影響到精油中的成分和香味。而要說精油的產地，自然是土壤乾淨的，沒有受到汙染的地方為佳。
精油的分類
精油的來源雖然頗有講究，但不要以為出來的精油都是一樣的，百分百純粹的植物精油是有單方精油、複方精油和基礎油之分的。
1.單方精油
單方精油其實算是最純粹的精油了，是從植物的花、葉、果皮等處提煉萃取的，是種相當濃縮的精華。用來護膚、沐浴、薰香或者按摩都是可以的，對皮膚有很好的保養效果。
但是有很多單方精油是不能直接使用的，因為過於濃烈，有些皮膚可能受不了，需要用基礎油稀釋調和過後才能直接作用在皮膚上。不過其中的茶樹精油和薰衣草精油，是相對安全的，小面積點塗沒有問題。
2.基礎油
剛才說的用來調和單方精油的就是它了，基礎油一般是從植物的果實、種子中以冷壓榨的方式提煉萃取出來的，基礎油裡面一般含有的脂肪酸、維生素比較多。
因為基礎油大多是從果實、種子中提煉出來的，直接作用在肌膚上話，是能很好的滋潤滋養皮膚的，對皮膚很有營養的說，比較常見的基礎油有荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、橄欖油、月見草油等等，直接塗抹後，不光吸收很快，特別滋潤，而且幾乎是沒有什麼味道的。
而大多數的人們會將基礎油用來精油的芳療過程中，一來它能稀釋高純度精油的濃度，能減輕單方精油對皮膚的刺激性；二來如果在用作按摩的單方精油中加入基礎油，是能增加按摩時的潤滑度的，也能給皮膚補充一定的養分和油脂，並形成一層保護膜，芳療按摩中在過冷或過熱的環境下保護肌膚。
三來基礎油在按摩的過程中護膚功效是可以跟單方精油平分秋色的，它是冷壓的第一道油，裡面含有的維生素脂肪酸都是比較高的，再加上極小的分子，被皮膚吸收後，極見滋養效果的。
3.複方精油
複方精油是由兩種或者兩種以上的單方精油，加上基礎油按比例調配的。是能大面積直接作用在面部和身體肌膚上的，不同精油之間相互協調，再用在皮膚上，是能增強護膚功效的，效果比單一使用高純度單方精油要好很多。而且複方精油可以單獨用，也可以搭配一些護膚品，再配合一定的按摩手法使用，是能幫助皮膚解決各種肌膚問題的。
因為它不僅是高純度的天然植物油，沒有香料色素防腐劑等的加入，而且護膚效果特集中，大概是原有植物的70倍之多呢，畢竟是濃縮提煉的植物精華嘛。另外複方精油護膚的高效性還表現在它極強的滲透力上，比小分子的護膚品更易滲透，來看一組數據就知道了。
塗抹精油後，精油成分大概三到五分鐘就能到達皮膚的真皮層，五到十分鐘能到達皮下組織，十分鐘到二十分鐘能進入到血管淋巴系統，在十二小時內它能隨著人們的血液在全身流動一遍，作用在人們的皮膚，組織甚至是器官上的，所以用複方精油來解決皮膚問題是相當高效的。
精油的用法
之所以說精油是護膚界的萬金油，除了不同的植物精油有不同的功效之外，精油的不同用法也是能幫助菇涼們解決各種不同的問題的，而且不一樣的精油有不一樣的用法哦，不同的精油用法搭配不同種類的精油，一起來看下吧。
1.按摩法
用精油按摩最大的功效就是放鬆和舒緩疲勞了，大概也是小姑涼們比較熟知的一種使用方法。具體的做法就是將稀釋過的兩到三種精油，滴三滴到3到4毫升的按摩油中，然後按摩面部肌膚，頭部或者肩頸，搭配正確的按摩手法。最好是剛剛沐浴之後，身體肌膚微溼的時候，很能讓身心鎮定下來，舒緩疲憊的情緒呢。
另外需要特別注意的是，如果用精油按摩，一定要用稀釋過的複方精油，以避免皮膚大面積的過敏呢。
可以搭配的比較常見的精油有，洋甘菊、薰衣草、佛手柑、檀香、橙花、玫瑰、天竺葵、雪松、葡萄柚、檸檬等，混合著用很能舒緩放鬆的。
2.直接護膚法
用精油直接護膚，很多時候看重的是各種植物精油的特殊功效，加上它們小分子極強的滲透力，是能作用於肌底幫助改善膚質的。而用於直接護膚時，也能加入到相應功效的面霜乳液中，是能起到加乘護膚效果的。
比較常見的精油護膚法有，茶樹精油能祛痘平衡肌膚；玫瑰精油能美白肌膚；佛手柑精油能治療痤瘡和皮膚溼疹；茉莉精油加薰衣草精油加霍霍巴油能持續的舒緩保溼；迷迭香精油加玫瑰精油加檀香精油加茉莉精油能消除皮膚的水腫並緊緻肌膚。
3.敷面法
用精油敷面一般可以分為冷敷和熱敷，具體的做法是把3到6滴的精油加入到冷水或者熱水中，均勻攪動，浸入毛巾，擰乾，然後用毛巾敷面，敷面時可以用雙手輕輕按壓，利於帶有精油的水分滲入肌膚，用這樣的方法重複個五到十次就可以了。
而至於是冷敷還是熱敷，全看小姑涼們自己的需求了，冷敷有鎮定、舒緩安撫的效果；熱敷有促進血液循環和排毒的效果。
精油選擇的話，檸檬精油冷敷還能起到潔膚、收斂以及平衡皮膚油脂分泌的效果，敷面後也能增加皮膚的含氧量，讓皮膚看上去更紅潤；薄荷精油加薰衣草精油加天竺葵精油冷敷能調理油皮肌膚，減少粉刺問題，還能讓皮膚持久保持清爽感呢；檀香精油加薰衣草精油熱敷能幫助皮膚解決乾燥脫皮的問題，也很能改善紅血絲的問題呢。
另外，薰衣草精油可以說是一種百搭的精油，不僅它自己有舒緩安神的效果，幾乎跟任意一款精油搭配都是可以的，關鍵它能增加搭配精油的保養護膚功力，絕對的一加一大於二的效果。
4.蒸燻法
利用精油蒸燻也是比較常見的一種方式，使用方法也比較簡單，可以直接滴五六滴到加溼器中，也能在香薰爐的盛水容器滴入五六滴，點燃蠟燭後，水中的精油會慢慢釋放出來的。這種方式利於營造不同的氣氛環境。
精油的選擇菇涼們可以根據自己的不同需求來，比如天竺葵精油搭配檀香精油搭配薰衣草精油香薰能消除焦慮；比如在臥室用薰衣草精油蒸燻是有放鬆舒緩效果的，可以用來安神助眠；比如辦公室用葡萄柚、迷迭香或者薄荷、佛手柑精油，可以用來淨化空氣，提升醒腦的。
看完這些會不會覺得精油不愧就是護膚界裡面的萬金油撒？怪不得在歪果仁的世界中根本就離不開它，這簡直就是個萬花筒般的存在嘛～