【新生六堂課】學會愛,開啟幸福人生

2021-02-08 人旅有i

10月27日下午6時起，人旅學院在教學樓3105、3205分批開展了本學期「新生六堂課」的第六堂課：「學會愛，開啟幸福人生」。本節課程由學生工作處、心理健康教育與諮詢中心張豔、唐玉老師備課，人旅學院團委書記餘晨曄老師授課，人旅學院全體新生參與。

餘晨曄老師首先敘述道：「在疫情之下，我們更加深切的領悟到擁有幸福人生，健康的身心是基礎，學會愛首先要從愛自己開始。」

還強調了四個要點，積極參加有益身心的文體活動，堅持每天體育鍛鍊；保持規律的生活作息，勞逸結合；保持合理的飲食習慣，摒除不良嗜好；養成良好的衛生習慣，積極參與「每間宿舍都潔淨」行動，保持整潔舒適的生活環境。

同時，餘老師積極鼓勵學生積極調整狀態，適應大學生活，為同學們安排好了，參加1次心理主題班會，參加1次心理健康活動，學好1門心理健康必修課，參加1次心理健康普測。

同時，餘老師還與同學們分享了一個小故事，啟示同學們：「新生活是從選定方向開始的」。

在第二部分的敘述中，餘老師強調，「常聯繫，多溝通，加強情感聯結」，「常表達，常示愛，善表感恩之情」，「有行動，有擔當，勇擔家庭責任」，大學生需要對家庭，對家人負起責任，有一個新時代大學生的擔當。

針對「愛崗位」這一單元的講授，餘老師從職業學院、專業學習的角度出發，鼓勵同學們從現在做起立下職業規劃、定好職業目標，讓自己贏在專業學習的起跑線上。

在課堂的最後，餘老師送給同學們一句話，「知是行之始，行是知之成。」在愛自己、愛家庭、愛崗位點滴行動中服務社會，升華自身，感受愛、理解愛、表達愛，培養愛的能力。用愛的鑰匙開啟幸福人生，走向更廣闊的世界！

預約QQ：1875635948、1424504898

預約電話：62910108、66800166

預約地點：學院行政樓110

線上求助方式

江蘇省大學生心理熱線：

 025-58255200，24小時在線。

大學生心理自助互助平臺：

蘇心APP：9：00-21：00，

語音、文字、視頻均可。

最後，希望各位20級新生能夠在三年裡大展宏圖，保持健康積極的心理狀態、拼搏奮進的學習態度，在半湖碧玉的蘇經貿，遇見最美好的大學生活！

材料來源：院團委

本欄編輯：程雯嵐

終級審核：餘晨曄、蘇菡麗

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