南非葉，又叫將軍葉，學名扁桃斑鳩菊，是菊科、斑鳩菊屬旱生型灌木或小喬木，高可達6米。葉互生，葉片長卵形，先端尖，葉面亮灰綠色，背面灰白色，有特殊氣味和辣味。扁桃斑鳩菊別名桃葉斑鳩菊、杏葉斑鳩菊、神奇葉、尖尾鳳、肝連、苦樹、苦膽葉、苦葉、苦茶葉、南非樹等，原產於熱帶非洲，在奈及利亞等地被當作一種蔬菜（這麼苦不知道非洲人怎麼當作蔬菜吃下去）。
南非葉，在福建一帶叫做將軍葉
第一次認識南非葉是在福建漳浦，有當地的同事拿過來曬乾的苦茶，說這個茶是自己曬的苦茶，也叫將軍葉，雖然很苦，但是夏天泡水喝很下火，而且特別管用，於是就記住將軍葉這個名字了，用這種苦茶泡出來的茶水的確很苦，後來在網上查看了一下，原來這種植物叫做南非葉，據說功效非常多，也非常的神奇，因為沒有資質，所以在這裡不做介紹。
種植的南非葉，有點像蘋果樹葉子
南非葉主要原產地分布於非洲西部的加納、喀麥隆、奈及利亞至東部的坦尚尼亞和衣索比亞這些地方，南非葉適合種植於熱帶地區。因此我國的南非葉大多分布於廣東、廣西、海南、福建等地，北方也有種植，不過基本很少，因為南非葉適合熱帶地區生長，我國的南非葉是從馬來西亞、吉隆坡等地傳過來的，既然不遠萬裡傳過來，肯定有它的功效。
南非葉的葉子比較大
雖然聽了南非葉的名字，可是一直沒見過，後來在公司附近一戶人家的小院子裡，看到一顆長得很健壯、非常旺盛的植物，為啥說健壯呢，因為墨綠色的葉子很厚實，也比較寬大，而且每一條都長得挺拔筆直，經人介紹得知原來這就是南非葉，的確算是見識了一下，南非葉開著白色的小花，有點像七裡香，可是葉子和枝條都感覺很招人喜歡的樣子。
枝條插進土裡就能種活
聽種植南非葉的主人說這種葉子消炎止痛，夏天泡水喝相當的解暑，而且他說葉子摘下來新鮮，具有抗氧化性，直接放在嘴裡嚼效果最好，於是我摘了一片葉子，放在嘴裡嚼，當然是做好心理準備的，因為主人介紹說這個葉子非常的苦，嘗試了一下，的確非常苦，嚼了半個葉子，剩餘的都扔掉了，不過嚼完以後，嘴裡苦味少了，有一絲茶葉的清香，當然相比於苦丁茶，南非葉還是沒那麼苦，還是可以接受的。
種植的南非葉幼苗
記得當時牙齦上火，有點痛，嚼了這個葉子以後，牙齦痛的程度減輕了很多，所以很神奇，這個南非葉真的很有功效，於是和我在一起的王亮先生趕緊採摘了一支，說回去要種在自己的地裡面，不斷地繁殖，因為南非葉很容易養殖，取一小段南非葉的枝幹，插在泥土裡面就會生根發芽。當然過了沒多久，王亮先生種植的南非葉果然活了，他很開心，小心翼翼的照顧著南非葉。
南非葉開的話是很小的白花，有點像七裡香
後來在網上查了一下，說是南非葉裡面有很多成分，可以用來治療癌症等疾病，所以我國很多地方都在大量栽培，而且價格賣得很貴。其實怎麼說呢，如果南非葉真的有那麼神奇的功效，不用誰說，在全世界早都開始推廣了，然而這麼多年過去了，也沒聽說真的有什麼神奇的奇蹟發生，所以我們不能盲目的相信別人說的神奇。
採摘下來的南非葉晾乾，可以做苦茶
然後後來來到莆田，發現東莊鎮很多農戶在自己的屋前門後都有種植的南非葉，有的可以長三米多高，有的種植在花盆裡面，然而這種叫做南非葉的植物老遠就能分辨出來，因為看著葉片很結實，很厚重的感覺，給人一種蒼翠的感覺，所以老遠就知道那是南非葉。
南非葉的葉子很厚重
其實怎麼說呢，任何一種植物，所含有的成分都不一樣，就如同大薊哪種植物的葉子擰出來的汁液可以止血，馬齒莧吃了可以治拉肚子，然而人們卻不以為然，如果身體不舒服，還是去正規的醫院，所以南非葉被當地很多人形容的非常神奇，那是絕對誇張的；天底下沒有任何一種植物可以包治百病，因此不要迷信任何東西，更不要過量的服用或者食用南非葉，畢竟過猶不及，任何東西吃得多了都有反作用，就如同你天天鮑魚燕窩，吃多了肯定對身體不好。
南非葉的花蕾
所以南非葉沒有那麼的神奇，夏天解暑是可以的，但也不能一味地去吃這種植物，量就好，任何東西都要講究中庸平衡，切記過猶不及。