2019年十大流行語之一：我太難了。相信2020年的這幾個月，很多父母的內心都是我太難難難了。因為疫情，孩子在家上網課，效率不高，不得不面對電子產品，沒有了老師的管束，作業拖拖拉拉，三催四請就是不做，或者邊做邊看小視頻，許多家長苦不堪言。
平時因為生活規律，每天上學，作業也說得過去。可是孩子在家上學的這幾個月，生活懶散，作業拖拉。很多家長感覺很是苦惱。在這段時間裡，我也開始反思自己，給自己充電。再讀《不管教的勇氣》，尋找管教的邊界，賦予孩子直面人生的勇氣。
《不管教的勇氣》的作者岸見一郎在書中反覆提出孩子的學習是孩子自己的課題，父母不應該幹涉。通讀一遍，我開始不管教孩子，玩遊戲也不幹涉。然而，事情似乎變得更糟。我們讀過很多育兒書，還是不知怎麼養孩子。「確認偏誤」說的是我們只相信我們願意相信的，按照支持自己的想法或邏輯來解決獲取的信息，然而這個信息是武斷的、片面的。
就我個人的觀察和思考而言：現如今的大環境讓父母更重視孩子的教育，希望能為孩子做好規劃，少走彎路。然而欲速則不達，父母越是對孩子抱有很大希望，孩子越是拖拖拉拉，磨磨蹭蹭；越是大吼大叫，孩子越是撂挑子不幹。
書中告訴我們，讓孩子完全自然成長太耗費時間，為了孩子較少經歷挫折，能夠獲得幸福，任何一個時代的父母都非常關心孩子的教育問題。而只有與孩子建立了良好的親子關係，才能夠在孩子需要幫助的時候給予有效的指導。
作業問題解決不好，親子關係越來越糟。我們越來越苦惱，養育孩子成了生活中最大的難題，究竟怎樣做才可以讓養育之路越來越順暢？
一 養育孩子的最終目的是什麼？
作者認為，養育孩子的最終目標是「自立」，孩子小的時候，離開父母無法生存，父母總覺得孩子還小，不斷地給予幫助。這會妨礙孩子的自立。自立需要三個條件：
①能夠獨立作出選擇
作者認為，自立的首要條件就是能夠對那些自己可以決定的事情和必須由自己來決定的事情獨立做出選擇。有這樣一個故事：
一個散發著光芒的天使，展開健壯的雙翅，面對著升起的朝陽，正要飛向天空，忽然背後躥出兩個老人，緊緊地抱住他，充滿擔憂地說：孩子！天上很危險！你不能飛啊，你飛不動的！天使不服，試圖掙扎。老人卻抱得愈發緊了。不住地說：我們是愛你的！終於，天使的翅膀被他們折斷，永遠無法在天空翱翔了。一天，老人羨慕地看到別的天使在天上展翅翱翔，還帶著他們的老人。轉過頭來，鄙夷地瞅著自己那個在地上爬行、渾身沾滿了泥土的孩子，問：你什麼時候能帶我們去飛？
父母在孩子還小的時候應相信孩子，給孩子自由選擇的權利。這是邁向自立的第一步。
②能夠獨立判斷自己的價值
如果孩子從小被大人批評或表揚，就無法獨立確定自己言行的正確性，得到讚美就開心，被批評就改變自己的行為。
③擺脫自我中心主義
孩子小時候需要父母的幫助，從小被「眾星捧月」養大的孩子，長大了也認為別人的幫助理所當然。當孩子明白別人不是為了自己而活，能夠顧及別人的感受，就真正邁向了自立。
二 如何做到不管教的方法來養育孩子？
有人說過：「如果從我們的口中除去批評、嘮叨和閒話，那我們每天要說的話就不剩幾句了。」
父母一看到孩子的行為有哪些不好，就忍不住要去糾正。要麼是態度強硬地批評，要麼是無可奈何地嘮叨。然而，批評和嘮叨都無法讓孩子發生改變。岸見一郎提出了既不批評也不表揚的育兒方式。
1 不批評不表揚的育兒方式
批評見效比較快，孩子一旦被批評，就會中止有問題的行為。但是，這僅僅是因為孩子害怕父母，而卻不明白自己的行為是去需要改變的。這也就是為什麼孩子會「屢教不改」。
而表揚導致的問題是一旦得不到表揚，就不好好去做。表揚和批評都是自上而下的，是父母和孩子地位的不對等，然而，親子關係是平等的。
不批評不表揚，也並不意味著父母什麼都不做。不管教的前提是構建良好的親子關係。
2 構建良好的親子關係
構建良好親子關係最重要的就是不要急於求成。批評和吼叫對於管教孩子來說，效果立竿見影，然後卻使親子關係疏遠，低自尊的情況下，孩子也不可能發生改變。
《你就是孩子最好的玩具》一書中提出情感引導的方式，具體步驟為：
① 播下種子
提前讓孩子知道去哪裡，會發生什麼事情，對他的要求是什麼。如果孩子提前知道了要求，就會更願意配合。比如說，今天有作業，語文作業是什麼，數學作業是什麼。
②觀察和判斷
觀察和判斷的本質是關注，如果孩子的需求得到了解決，就不會吵鬧了。陪伴他，觀察他，引導他，而不是直接告訴他答案。當孩子吵鬧不想學習的時候，陪著他，觀察他可能是為什麼，引導他怎樣去做，而不是直接告訴他要不就別做了，或者必須接著做。
③聆聽
孩子不好好寫作業，父母也很煩躁。其實，父母煩躁的可能並不是結果，而是孩子沒有好好表達，如果孩子好好說出自己的理由，父母也許會覺得他說的很有道理。
而孩子為什麼不會好好表達呢？我認為可能是以下三個原因：父母平時習慣用命令的口氣跟孩子說話，父母平時忽視了孩子的感受，孩子只有大哭才能達成目標。所以，我們應在平時學會引導孩子說出自己的想法，並認真傾聽。
④體察並理解孩子的感受
當孩子向你尋求幫助的時候，你有兩種選擇，第一種：不把孩子的感受當回事，告訴他沒什麼。第二種：接受他的情緒，「我知道你有些累了，你需要我的幫助嗎？」這樣說不僅讓孩子內心得到理解，也可以引導他用語言來表達自己的情緒。
⑤同情
當我們遇到難過的事情，也希望能得到別人的理解與支持。孩子也是一樣，當孩子跟我們訴說的時候，我們把自己放在他的角度思考，這樣才有利於他自己正確應對自己的情緒。
正確使用情感引導，孩子會越來越信任你，在遇到困難的時候會主動找你幫忙。進而實現不管教的目的，達到不教而教。
三 如何跟孩子說話
人和人之間的任何建議看起來都是批評，與孩子之間的溝通方式也很重要。我們需要這樣做：
1 說謝謝
岸見一郎提出：孩子最基本的需求就是家庭或學校裡的存在感。
比如，我會問大兒子，你可以給弟弟讀會書，讓媽媽做點事情嗎？當他做完的時候，不是表揚他，而是謝謝你今天幫我照顧弟弟。說謝謝，不但把他放在平等的地位，也讓他能體會到自己的貢獻是有價值的。
2 說你真努力
父母很容易對孩子說：「加油啊！」而這可能給孩子造成很大的壓力。人生就是一場馬拉松，父母不應過於關注結果，而更應該重視過程。要讓孩子下定決心超越現在的自己，並不是加油，而是跟他說你真努力！在孩子能掌控的範圍內，孩子努力了，可以培養他的自信心。
3 控制不住自己怎麼辦
「道理我都懂，就是做不到」。如果父母實在忍不住想幹涉孩子的學習，可以試試以下三種方法：
①暫時與孩子保持距離。
看到孩子的一些行為，當父母覺得快要忍不住的時候，離開一會兒，給自己一點空間，等心情平靜了再回來。
②不要因為考試臨近就為孩子提供特殊待遇。
不要因為孩子的學習問題而採取全家不看電視，小聲說話等行為，讓孩子誤以為自己是全家的中心。
③對孩子坦率表達自己的真實感受。
父母直接告訴孩子他的行為對自己的困惑，比如他不認真學習，媽媽心裡有些難過。並尋求他的幫助。可能孩子也會給一些對策。
小結一下
《不管教的勇氣》是建立在良好的親子關係上，沒有良好的親子關係，盲目追求不管教，就成了放縱式育兒，孩子的成績越來越退步，反而可能沒有管教孩子學習有效果。建立良好的親子關係，不教而教，最終引導孩子走向自立。