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日前,揚州市婦幼保健院兒童眼耳鼻喉科科長劉琍醫生接診了一位2歲半的小女孩小曼。劉琍發現,小曼總是習慣性皺眉頭、眯眼睛。小曼家長說孩子出現這個症狀已經快一年了,大家以為是壞習慣就沒太在意。然而接下來的檢查令人大吃一驚,經過散瞳驗光,劉琍發現小曼雙眼近視900度。
據劉琍介紹,小曼家裡的長輩對她比較溺愛,為了哄孩子,家人從小曼1歲左右開始就給她看手機。每次小曼看手機時都特別安靜,所以家人每次都讓她看很長時間。
劉琍表示,正是由於過早並且長期使用電子產品,造成了小曼嚴重的後果。讓人遺憾的是,小曼的高度近視不可逆轉,也許隨著年齡增長,近視度數還會加深。
醫生建議,3歲以下兒童不要過早接觸手機、平板等電子產品。3-6歲每天使用電子產品的時間不應超過30分鐘,最好控制在15分鐘到20分鐘以內。家長應該主動引導孩子進行戶外活動,時間應在一小時以上,最好選擇球類運動。
國家衛健委日前發布的數據顯示,2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%,高中生為81.0%。中消協報告顯示,青少年初次接觸電子設備和網路遊戲均呈現低齡化趨勢,青少年視力狀況存在隱憂。
兒童近視的7種早期症狀:
1 喜歡眯眼看東西
長期眯眼會導致眼部肌肉疲勞,近視度數加深得更快。
2 經常皺眉
皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化,改變眼球形態和角膜,從而能看得清楚些。
3 經常揉眼睛
發現孩子經常揉眼睛,可能提示孩子視力下降了。
4 頻繁眨眼
近視的孩子因為看東西模糊,眼睛易疲勞,往往會經常揉眼睛,進而造成慢性結膜炎及角膜損傷,眼部不舒服,孩子可能就會習慣性地頻繁眨眼。
5 看東西離得很近
看東西離很近、看電視時不自覺地往前走,往往提示孩子視力變差。
6 經常拉扯眼角
這樣能減少光線散射並壓平角膜,改變屈光力,讓輕度近視視力暫時性提高。但長期拉扯眼角會造成散光。
7 經常歪頭或斜眼看東西
近視的孩子喜歡歪頭或斜眼看東西,是因為這樣可以減少散射光,消除一部分像差,從而看得清楚一些。
保護孩子視力,你可以這麼做:
①堅持良好的用眼習慣和健康的生活方式,給孩子做表率;
②在孩子面前儘量少使用電子產品;
③督促孩子在讀寫時保持正確姿勢;
④孩子出現近視的常見表現,及時去醫院就診;
⑤定期進行視力檢查,防止近視加重;
⑥不要相信能治癒近視的宣傳和商業營銷。
每日經濟新聞綜合自:現代快報、人民日報