你相信身體用健忘來保護你嗎？

2020-09-12 拉薩素君

抑鬱後患者通常變得容易健忘。

究其原因，抑鬱症會導致海馬體萎縮，萎縮程度可達25%。

你今日健忘了嗎？

轉念一想，

這就是我們身體的自我保護機制啊。


我看不見看不見！


抑鬱症的本質是身心腦一直在重複痛苦，形成了習慣。慣性難以打破，患者就只能一直沉浸在抑鬱中無法自拔。


這時候，健忘！就是一個慣性循環破壞者。幫助患者走出痛苦循環。

那麼，

當出現了健忘的症狀，我們不要害怕，不要緊張，更不要嘗試對自己講道理以假裝接受現狀，

而是，接受身體的引導，相信一切都是最好的安排。


我們的身體機制就是最好的安排！


好消息是，最新研究，抑鬱導致的海馬體萎縮是可逆的！！

你看，

咱們這麼可愛的身體，你為何不愛！！

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