臨產宮縮有「真」有「假」產科醫生教你如何辨別

2020-12-18 新京報

懷孕晚期的時候,大部分孕婦都會在不同時間出現不同程度的宮縮現象。很多孕媽都有辨識宮縮的意識,但是不確定自己是否真的要臨產。順義婦兒醫院產科郭志娟醫生提醒,宮縮也有真假,除疼痛感外,宮縮的時間以及規律性是最重要的判斷方法之一。

「宮縮分為假宮縮(也叫生理性宮縮)和真宮縮(規律宮縮)。」郭志娟介紹,一般情況下,假性宮縮並沒有規律性,它經常會時不時地出現收縮的現象,多在晚上出現白天消失,並且每次收縮的間歇時間也比較長,一天僅3-5次左右。作為分娩信號的真宮縮則具有極強的規律性,並且間隔時間非常短。「初期間隔時間大約是5-6分鐘一次,孕婦感到腹部陣痛,陣痛的持續時間為20秒-30秒。隨後宮縮逐漸加重,間隔時間逐漸縮短,持續時間逐漸延長,疼痛程度逐漸加重。當子宮收縮出現腹痛時,可感到下腹部很硬。」

郭志娟提醒,出現假性宮縮時並不需要去醫院待產,規律宮縮和假性宮縮的重要區別在於是否有規律性,「這需要我們平時多注意數宮縮,並觀察記錄下來的宮縮數據是否有規律性。」

【專家答疑】

Q:孕媽們應該怎樣數宮縮?

郭志娟:數宮縮主要是計算每次宮縮的持續時間和兩次宮縮的間隔時間。持續時間是指一次宮縮從開始到停止所經歷的時間;間隔時間是指從這次宮縮開始到下次宮縮開始所經歷的時間。

Q:如何判斷現在的情況呢?

郭志娟:留心查看數據趨勢,如果宮縮間隔時間越來越短,持續時間越來越長,疼痛越來越劇烈,就預示著規律性宮縮來了,孕媽媽趕緊去醫院,準備迎接寶寶的降臨吧。

新京報記者 王卡拉

校對 危卓

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