【文/淺淺媽媽育兒經】一個80後寶媽，家有女寶一枚，喜歡寫作、讀書，喜歡分享自己的育兒心得，喜歡我的寶媽可以關注我哦。
導語：孕吐反應是孕媽媽最不想體驗的，因為會導致孕媽媽變得沒有精神，也吃不下東西，感覺渾身很難受。
有的孕媽媽認為孕吐是胎兒不好了。
這是一種錯誤的認識，孕吐是孕媽媽的一種正常反應，現在的生活條件好了，有的孕媽媽倒是不會出現，有的輕微，還有的劇烈。不管是哪種情況，孕媽媽要有應對孕吐的心理。
為什麼會出現孕吐呢？
關於孕吐的出現有原因的。
1、孕媽媽激素水平變化導致
懷孕後，孕媽媽體內的激素水平會發生很大的變化，體內絨毛膜會促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，繼而體內消化酶的活性也會有所降低，使消化系統運作減慢或是紊亂，這個變化適應的過程就會導致孕媽媽出現孕吐反應，等著適應了就會過去的。很少一部分孕媽媽會不幸持續整個孕期。
2、遺傳因素
有的孕媽媽因為自己的媽媽有過孕吐反應，所以自己也會受影響，產生孕吐反應，但是這種遺傳的說法也是不絕對的。
3、跟孕媽媽的體質有關係
如果孕媽媽在未懷孕前體質較弱，胃腸機能和體內代謝循環系統較弱的話，則在孕早期孕吐可能會比正常孕媽媽要嚴重一些。
4、胎兒保護自己的一種本能
有一種很有意思的說法，孕吐反應是胎兒自我保護的一種能力，胎兒在子宮內遇到有害物質入侵時，就會分泌出大量激素來增強孕媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的敏感性，以便最大限度地將毒素拒之門外，確保自己的生長發育。
孕吐反應的存在會讓孕媽媽感受到胎兒的存在，除非是特別嚴重的孕吐，孕媽媽要去看醫生，不要硬抗。懷孕後孕媽媽也要做好孕吐反應的接受心理準備，這是正常的反應，一般懷孕1個多月的時候出現，持續到3個多月的時候消失。
孕媽媽懷孕的過程是升級打怪的過程，相信所有的不適都是會過去的。