芒果是一種老少皆宜的水果，它不像榴槤、菠蘿蜜那樣比較挑人群，芒果因為它漂亮的外觀和甜美的果肉，讓人一吃就愛上。
對於從小在北方長大的孩子來說，小時候吃到芒果是最幸福的事，但總對這種水果缺乏了解，前幾天正好有機會去到廣西芒果園，才算是第一次真正的了解。原來芒果分很多不同的種類，並不是只有黃芒果，還有一種青芒也特別好吃，個頭很大，以前在路邊看到一直以為是不成熟的芒果，沒敢買過，這次嘗了才發現青芒這麼好吃，吃了一口根本停不下來。
了解才得知，這家果園是從越南引進的品種，自己培育的，所以口味更加符合我們的，他們家不僅線下賣，更多的是追隨時代的潮流，做起了電商，每年都從全國各地收到很多訂單，收穫了無數粉絲和好評，可見時代發展快點真是改變生活啊！最主要的，足不出戶就能吃到如此新鮮的大芒果，太方便了！
芒果不僅美味，長期吃帶來的好處也實在太多：
一、保護眼睛
芒果中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素A，對於長期用眼的人來說，經常吃能保護視力，尤其學習壓力大的孩子和上班用電腦的辦公族，每天吃一個芒果，延緩疲勞。
二、呵護腸胃
芒果果肉軟糯香甜，不僅吃起來可口，對我們的身體也是大有好處的，它能呵護腸胃，順暢通便，還能殺菌，對老人小孩都好。
三、延緩衰老
芒果中含有豐富的礦物質，能延緩肌膚細胞的老化程度，可是女人美容養顏的佳品。不論什麼季節都適合吃，長久食用皮膚會變得滋潤光滑有彈性。
不想直接吃？做成家庭美食也可以！
芒果西米露
這是很多人都愛的一道甜品了吧！只要把西米煮熟，放入加溫的牛奶，再放入切丁的芒果就行了，可以熱著吃，夏季也可以冰鎮，美味又簡單！
芒果千層蛋糕
準備好工具，盆子之類的器皿，打入兩個雞蛋黃和一個全蛋，再加入牛奶、白砂糖和黃油、麵粉攪拌均勻至細膩光滑狀態，用小火把不粘鍋加熱，舀入一勺雞蛋液鋪平，30秒就能熟了出鍋，煎好之後放在油紙上一層一層晾開，把打好的淡奶油鋪在上面，再放入切丁的芒果肉，這樣依次一層一層鋪滿，就完成啦！絕對美味！快來動手試試？
喜歡的朋友可收藏，食物、水果都是治癒心靈的最佳美味，多愛一點生活吧，多享受美好的事物吧！