2020-09-10 20:01 來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
原創 健康守衛者 上海交通大學公共衛生學院 收錄於話題#健康守衛者39個
卷首語
國務院印發《關於實施健康中國行動的意見》，國家層面出臺《健康中國行動（2019—2030 年）》，上海市健康促進委員會隨後印發《健康上海行動（2019-2030年）》。健康中國行動聚焦當前主要健康問題和影響因素，圍繞疾病預防和健康促進兩大核心，將開展15個重大專項行動，也為民眾在健康領域細化了「國標」。此次健康中國行動的亮點就是從影響健康因素的前端入手，把「預防為主」的理念落到實處。
無獨有偶，追溯中國傳統中醫藥發展史，不難發現《黃帝內經》中就提到「上工治未病，不治已病，此之謂也」，同樣明確提出了「未病先防」的思想內核。
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來自上海交通大學醫學院公共衛生學院的《健康守衛者》全媒體原創科普片策劃製作團隊走訪了上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院、上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院、上海交通大學醫學院附屬新華醫院、上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院、上海交通大學附屬第六人民醫院、上海兒童醫學中心、上海市兒童醫院、上海市精神衛生中心、上海市中醫醫院、上海市長寧區婦幼保健院等滬上知名三甲醫院（不斷更新）、高校科研院所，深入一線臨床和研究故事，探索慢病防控與母嬰健康預防新知。
《健康守衛者》用鏡頭回顧院士們在健康70年裡的醫學科技成果，記錄滬上名醫對於健康預防的真知灼見，用科普宣傳營造全民爭當健康守衛者的社會氛圍。
播出平臺
《健康守衛者》將在上海市科普平臺「汽笛聲」、上海交通大學醫學院相關宣傳平臺陸續播出，歡迎收看（後續播出平臺將不斷更新）。
立項支持
本科普片獲得上海市科學技術委員會「科技創新行動計劃」科普領域「公共衛生與預防醫學科普服務平臺建設」（編號：19DZ2308600）立項支持,特此鳴謝！
《健康守衛者》第40集將由上海市長寧區婦幼保健院麻醉科副主任醫師曹爽帶您繼續了解無痛分娩。
《健康守衛者》第四十集
音頻
《健康守衛者》系列科普片原創聲明：版權歸屬《健康守衛者》策劃製作團隊所有，未經授權轉載，認同侵權。
網絡上還有傳言，無痛分娩可能導致孕婦發生腰酸、腿痛等後遺症，這是真的嗎？
本期人物
上海市長寧區婦幼保健院麻醉科副主任醫師 曹爽
這是一個非常大的誤區，這裡要解釋一下，因為我們每次分娩鎮痛課，我都會給很多產婦來解釋這個問題，有一個比較確切的數據，就是產婦在生產過程當中，無論用或者不用分娩陣痛，產後都有40%的比例會產生有腰酸痛的症狀。第一點，就是因為孕婦懷孕的過程當中，他激素水平的變化會造成腰骶韌帶的鬆弛，韌帶鬆弛之後，關節就是不是特別穩固，就容易造成腰酸。還有第二點，就是整個孕期當中姿勢不準確，因為整個孕期腹部增大，原來的重心就不一樣了。然後坐姿、站姿都會產生一定的變化。所以，原來的生理彎曲會有一定變化。第三點，有整個孕期的缺鈣，還有產後因為要哺乳，所以造成產婦大量的鈣流失，也會造成的腰酸痛。
無痛分娩已經成為了當下最主要的分娩方式，那麼使用有哪些禁忌嗎？
本期人物
上海市長寧區婦幼保健院麻醉科副主任醫師 曹爽
其實無痛分娩的禁忌症，因為是整個產程當中減輕疼痛的，所以禁忌症應該是產科醫生和麻醉醫生共同掌握指徵的。所以比如不適合順產的那些產婦，肯定就屬于禁忌症的一類之一。第二類就是麻醉的一些禁忌症，麻醉的禁忌症包括什麼呢？穿刺部位的感染，還有凝血功能的異常，這是兩個比較明顯的禁忌症，分娩鎮痛之前會做一個詳細的評估。應該可以說分娩鎮痛是保證母嬰更加安全的。
專家特別提醒
孕婦分娩後腰酸腿疼屬於正常現象，並非無痛分娩方式導致。此外，使用無痛分娩一定要在大醫院經過身體全面評估之後，排除禁忌症影響才更安全。
版面編輯 | 張舒嫻
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