由於黃種人的關係，亞洲人的膚色總會略帶些黃氣，而這點黃氣正是美白肌膚的一個障礙，那麼如何去黃美白呢？小編教你快速的美白方法讓你變身「白富美」。
來源:站酷
在這個到處都是白富美的時代，晶瑩美白水嫩的肌膚已經成為評選白富美的標準之一。試問哪一位女性朋友不想自己變得更白一些，讓自己更自信、更美麗一些。於是各位女性朋友開始嘗試各種各樣的美白方法。那到底怎樣的美白方法才是有效的呢？如何內調外養去黃美白呢？下面小編將會為大家一一揭秘，想要變白的美女千萬不能錯過了。
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美白有很多方法的，這裡介紹幾個有效的方法。美白方法一：要時刻為肌膚補充水分和蛋白質。女性朋友的肌膚富含膠原蛋白，可能你不知道，蛋白質可以很好地鎖住水分，讓肌膚保持活力。但是，女性的膠原蛋白很容易流失，而且隨著年齡的增長還會越來越明顯。所以說，要想美白可以好好思考怎樣補充皮膚的蛋白質，保持彈性。
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還有第二個方法：改善飲食進行美白。食物中富含維生素和營養，所以日常的食物能幫助我們美白肌膚。果蔬不僅僅能幫助美白，還能幫助排毒養顏，有助於女性朋友塑身減肥。飲食美白無需花費太多的時間和精力，只要在食物選擇上稍作留意，就可以改善體內的營養元素，達到美顏的效果。
此外，還有第三個方法：定期去角質層。現在的很多女性朋友由於工作原因，生活作息很不規律，如：喝酒、熬夜等。這些行為不僅僅會減緩新陳代謝，還會形成厚厚的角質層。角質層會阻擋護膚品進入肌膚，再多再昂貴的護膚品也只是浪費罷了。所以，肌膚不僅僅要注意內調，還需要外養。定期去角質是必須的，大概一周一到兩次即可。
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