學 習 Study
Q：孩子上初中之後學習成績下降得厲害，感覺他學習能力不行，學起來很費勁，上課也容易走神。
而且因為學習成績差，老師讓他長期一個人坐在最後一排，我覺得這樣對孩子也會產生不好的影響，但跟老師溝通過好幾次，也沒什麼效果。
我相信如果孩子學習成績好的話，一定不會這樣，所以也想了一些辦法，比如給孩子報補習班，想讓他多補補基礎，可扔了不少錢感覺也沒見到什麼水花。
您說這孩子還有救嗎，到底要怎麼樣才能提高他的學習成績？
簡簡周 對於小學和初中階段的孩子來說，造成學習成績差異的關鍵因素，不是智商，而在情商，尤其是孩子在遇到困難時的情緒調節能力和專注力水平。
孩子學習成績不好的話，很多父母都會說這樣一句話，「我家孩子就不是學習的料」，然後把問題歸結為孩子不夠聰明或是學習能力弱。
還有的父母主觀地認為，是孩子不求上進，故意不好好學。
哪有孩子天生不想做個爸媽愛、老師疼的好孩子呢？所謂的故意不好好學，只是因為他不相信自己能做到而已。
很多父母都嚴重低估了情緒能力的重要性。情商之父丹尼爾·戈爾曼說，情緒能力是所有學習活動必不可少的基礎。
可以說，學習成績不好甚至是厭學的孩子，都是缺乏學習自信、不懂得釋放和處理自己情緒的孩子。
很多孩子在學習中缺乏專注力，要麼是因為情緒幹擾，有很多煩心事讓他無法把注意力集中在學習上，要麼是因為在學習過程中感受到了挫敗，又沒有足夠的信心自己能夠克服這些困難，所以總是迴避問題。
可惜家長往往只看到了「學習成績下降」這個結果，而忽略了結果背後真正的問題所在。
這個時候，如果父母放任不管，或是為了抓成績強行給孩子施加更大的壓力，只會讓孩子更加逃避學習——寫作業拖延、厭學甚至逃學。
要是父母不能從根源上來解決問題，還是只一味地強推著他往前跑，父母和孩子都會感到力不從心。
如果孩子內心是抗拒的，那麼，報再多補習班也只是枉然。
你說孩子在上初中時學習成績下降，上課容易走神，那麼，你有沒有嘗試過好好跟孩子溝通一下，看看他到底是遇到了什麼難題。
尤其是突然的學習成績下降，一定是事出有因的。
有可能是進入初中後，孩子一時還沒能適應初中的學習方法和學習節奏，在學習中感受到了挫敗，如果孩子自尊水平偏低、自信不足，又不能得到及時的幫助和疏導，就有可能陷入「失敗者」的困境。
另外，初中孩子也進入了青春期，情緒的波動會比以前更大，如果親子關係處理不好，或是孩子在人際交往中遇到了難題，也容易幹擾孩子。
一個情緒狀態常常處於焦慮、恐懼、憤怒或是抑鬱的孩子，是很難有足夠的心理能量讓自己把注意力集中在學習上的。
曾經有位媽媽諮詢，說自己孩子學習成績一直不好，到了初中，孩子甚至出現了逃學行為，她很是苦惱，跟孩子的關係一度鬧到劍拔弩張，孩子回到家也完全不搭理她。
在回顧孩子的成長經歷後，這位媽媽才意識到，她曾經無數次錯過了幫助孩子的時機。
比如，剛上小學時，孩子的學習成績也還不錯，但到了三年級，孩子的學習成績就開始下降，可那個時候她正忙於事業，也想著小學的成績說明不了什麼問題，於是任由孩子去了，只在孩子考差了的時候把孩子抓過來一頓訓。
原本需要得到幫助的孩子，漸漸也自我放棄了。後來，孩子馬上就要中考了，各種問題也越來越突出，她才不得不抽出時間來管。
可這個時候再介入，即便方法得當，也已經事倍功半了。
所以，面對學習成績不好，甚至出現厭學狀態的孩子，我建議父母們轉化一下視角，先看看孩子到底遇到了什麼？究竟是什麼在幹擾孩子，讓他無法把能量集中在學習這件事情上？
修復與孩子的親子關係，給孩子更多情感聯結的支持，然後在這個基礎上，幫孩子紓解淤堵的情緒。
只有當孩子的大腦不再被情緒挾持，他才有可能恢復理性思考的能力。
這個時候，先修復孩子對於學習的信心，提升孩子的自我認知和自尊水平，要比填鴨式地補知識點重要得多。
孩子的學習能力，像一個容器，只有倒掉情緒的汙水，才裝得下知識。
- 今日坐診 -
簡簡周
壹父母聯合創始人
遊戲育兒講師、兒童遊戲治療師、親子關係顧問
專欄作者
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