原標題：香薰精油、醋、板藍根……
加溼器裡加「作料」危害超出你想像
為了兼顧保溼養顏和祛病強身等功效，不少人喜歡在加溼器裡添加香薰精油、醋、板藍根等「作料」。華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院呼吸與危重醫學科主任醫師張惠蘭教授表示，這種做法既不科學，更可能會引發呼吸系統疾病。
冬春季節，在乾燥氣候和室內供暖的雙重夾擊下，加溼器成了不少人的「養命」法寶。一些年輕人喜歡在加溼器內添加香薰精油。這樣，不但空氣溼潤了，還有淡淡的香氣，更有安神助眠等效果。
一些上了年紀的人甚至會在加溼器裡加入板藍根和醋。他們認為，通過加溼器的霧化作用，能將板藍根和醋的有效成分釋放到空氣中，能起到預防感冒和消毒殺菌的作用。
張惠蘭教授說，真正用於治療，能作用於肺部的物質，必須具有一定的水溶性、脂溶性，有一定的微粒數，能與肺泡上皮細胞相結合，從而被毛細血管吸收。精油、板藍根、醋如果有什麼物質能通過加溼器釋放到空氣中，它們對於肺來說也是一種異物，會加重哮喘、肺氣腫等疾病症狀，甚至會導致過敏性肺炎。
在某電商平臺，一知名小家電品牌客服也告訴記者，加溼器除了增加空氣溼度並無其他功能，不僅不要在加溼器添加其他物質，該客服甚至建議消費者不要用自來水，而要添加純淨水。「自來水裡的雜質，也會減少機器使用壽命，甚至損壞機器。」
「我並不反對使用加溼器，我自己也會在天氣乾燥時，每天晚上睡覺時使用。」張惠蘭教授說，空氣太乾燥，會導致鼻腔黏膜乾燥出血等症狀，加溼器能提高空氣溼潤度，對人體氣道保護有幫助。「但通過在加溼器裡添加異物希望達到某種功效，這種做法不值得推崇。」
如何健康舒適度過乾燥的冬春季節，張惠蘭教授建議，應保證每天清早通風半小時至1小時，使用加溼器時要根據室內空氣乾燥程度來調整霧化量，因為溼度太大也容易引發呼吸系統疾病。
據了解，使用加溼器時室內的溼度最好控制在30%至50%。此外，應每3至5天就對加溼器進行一次清洗和消毒。
[來源：武漢晚報 編輯：可可]
【來源：信網】
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