心理學家：這3種父母，會把骨子裡的自卑傳遞給孩子

我們經常說傳承，貌似把父輩的一些東西繼承下來是一個主動性的過程，可是殊不知在心理層面上，心理問題會無意識地被父母傳遞給孩子，這就是心理問題所謂的代際傳遞，除非父母看見這個事實，意識到這種傳遞，進行有效的規避。

那怎麼樣的心理問題會這樣代際傳遞呢？下面我們就列舉三種與自卑有關的這種心理特徵，看看這樣的父母是如何把自卑進行傳遞的。

1、在人際關係中敏感的父母

一些父母，在人際關係中特別敏感，能敏感的覺察到別人的情緒變化，從而會做出一些反應，這會給關係中的自己帶來緊張，給關係中的他人帶來壓力。

那麼當這個別人是自己的孩子時，就會對孩子的自我造成一個「包圍式」的束縛，因為敏感，父母會覺察到各種關於孩子的變化，從而對孩子的自我發展造成幹擾，甚至是不必要的入侵。

著名心理學家曾奇峰說，陽光粗心的父母才是好父母，這樣的父母往往會養育出心理健康的孩子，而一個敏感的父母，是不可能表現出粗心特質的。

究其根本，敏感往往源於自卑，所謂的自卑就是認為自己不行，自己不好，為此他需要敏感地覺察到別人的情緒反應，做出適當的調整，以使得自己在別人心中能有一個所謂好一點的形象。

那麼這樣的心理和行為，在父母自己踐行的時候，就很容易讓孩子習得，他會認為敏感才是對的，才是正確的人生打開方式。

2、自我虛弱的父母

有一種父母，他們的自我是虛弱的。虛弱其實是一個中性詞，很多時候其實他們是軟弱的，他們不敢與外人發生任何衝突，哪怕是自己的利益受損，但是他們在自己的孩子（家人）跟前會發洩自己的情緒。

比如我有個來訪者李峰（化名）告訴我，他的父親性格懦弱，鄰居經常欺負他們家，把他們家的院子佔了很多，他的父母都是忍氣吞聲，不敢語言。但是他們在家裡面，總是發脾氣，家裡有不順心的事，就說是自己導致的，總是喜歡抱怨和責怪別人。

那時候他小，他會真以為是自己導致的，是自己沒有讓家裡人過上好日子，也是因為自己太小，所以才讓鄰居欺負，所以他從小就不喜歡自己，從小就很自卑。

3、喜歡討好、迎合的父母

日常生活中，喜歡討好、迎合別人的人不在少數，他們從根本上是不相信自己是在他人那裡被愛的，即他們骨子裡是自卑的，因此他們需要用討好、迎合別人來換取別人的接納。

而一個孩子怎麼樣跟別人相處，這個方式就是在跟父母互動的過程中，以及觀察父母在跟其他人互動的過程中習得的，父母總是對周圍的討好、迎合，那孩子就會認為這是與他人建立關係，應該採取的方式，所以這樣的孩子是沒有在愛與接納中成長的。

沒有愛與接納，他就不敢展現真實的自己，他會認為真實的自己是不被喜歡的，而去討好和順應別人才是被喜歡和接納的。

由此我們就看出來的，父母自己如果沒有意識到，沒有覺察到自己的心理問題，就會無意識地把問題延續給孩子，造成問題的代際傳遞。

我們之所以寫這個類型的文章，其主要的目的就是希望有越來越多的父母，包括終將成為父母的人能意識到這個問題，去主動性的尋求幫助。以養育出更好的孩子，育兒先育己，先把自己成長和發展好，這是養育孩子最好的策略。