蜂蜜可以對小孩身體補充豐富的營養物質，對兒童來說具有極佳的營養價值。但是有人說太小的孩子是不能喝蜂蜜的，那小孩子多大能喝蜂蜜？
滿1周歲以上已經添加了輔食的兒童是可以吃蜂蜜的。蜂蜜的大部分成分是葡萄糖和果糖，此外還有蛋白質、維生素、礦物質、有機酸、酶類、胺基酸等營養成分，這些都是人體生長發育所需的。
兒童經常食用蜂蜜可以增強體質，增強身體免疫力，減少兒童生病的機率。國內外醫學研究證明，蜂蜜具有潤肺、潤腸、解毒、滋潤脾腎的作用，對於兒童身體不適造成的咳嗽、便秘、脾胃虛弱等有顯著的滋補調理作用。
大多數的蜂蜜品種都適合兒童食用。如果兒童上火便秘，適合吃水白蜜，它的清熱潤燥、潤腸通便效果顯著。如果是感冒咳嗽，可以吃枇杷蜜，潤肺止咳效果突出。而且還可以搭配適量的水白蜜食用，水白蜜除了清熱潤燥，還有很好的增強抵抗力的作用。紫椴白蜜也比較符合兒童的口味，口感清爽，富含葡萄糖、鈣、磷等營養物質，對提高記憶力有幫助，具有一定的健腦益智作用。
兒童的食品安全非常重要，田野牧蜂提醒各位家長，市場中有許多造假摻假蜂蜜產品。食用假蜂蜜可能會影響兒童身體健康，所以最好選擇具有權威質量檢測認證的蜂蜜產品。