再過一兩個月家鄉的青花椒就上市了,青花燒魚燒雞味道都很特別,每年青花椒上市時,妹妹都要給我寄好多,用油炸幹水汽,做成花椒油,或者分成小袋抽真空放冰箱保鮮,吃時再拿一小包做菜,也很方便。對於腥味較重的食材用新鮮的嫩花椒燒,味道更鮮美,口感也更好。
有好多人估計不喜歡花椒的麻味,其實花椒不光是調味,還有很多的功效,能解魚腥毒,發汗散寒逐溼,溫中利五臟,消積除脹,和胃止嘔,驅蟲止痛,破血通經,固齒明目。
《神農本草經》載:能「除風邪氣,溫中,去寒痺,堅齒發,明目,久服輕身好顏色,耐老增年通神。」
注意:肺、胃素熱者忌食,慢性咽喉炎患者、高血壓病患者忌多食。另外不宜多食久食,否則加重陰虛火旺,損津傷正。
吃花椒好處多,偶爾做個麻辣味的菜,不但可以給家人驅蟲,還可以給家人解饞。今天分享昨天做的青花椒雞,麻辣鮮香,看看就讓人流口水,昨天我們家孩子是邊吃邊誇讚喲,多吃了兩碗飯!
準備調料:小米椒3個,姜,大蒜,青花椒,大蔥。
青花椒清洗一下,小米椒太辣不要太多了,切成段,蔥切成段,大蒜去皮,姜切成片。其他調料:胡椒粉、鹽、料酒、蔥花。
紅燒的雞一般選不太老的雞,在燒雞前別少了這一步,用白酒把雞皮燒一下,這樣可以去雞絨毛,還可以去腥。
把雞清洗乾淨,然後砍成小塊。
加清水焯水3~5分鐘,然後撈出用清水洗兩三次。
鍋中放多一點油,放蔥段、大蒜和薑片爆香,注意不要先放青花椒喲,青花椒要起鍋前放,才能保住青花椒的自然顏色,口感才好。
放雞塊,放料酒翻炒。
放鹽,和生抽炒入味。
加水適量,先大火燒開,再小火燜20~25分鐘。
汁水收幹時,放入青花椒和小米椒,炒1~2分鐘。小米椒特別辣,不要放太多。
放胡椒粉出鍋。
麻辣鮮香的青花椒雞就做好了,看著饞了吧!好久沒有吃麻辣味的,我們家孩子今天也是多吃了兩碗飯。
記住喲,家裡經常吃一點花椒好處多,還能給孩子驅蟲!
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