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獨處是最好的放鬆方式語料庫
Do you agree or disagree with: Spending time alone is the best way to reduce the stress?是否同意獨處是最佳的緩解壓力的方式?
相關提問：
Which way would you like to take to improve your health?
Eat more healthy food
Do more exercises
Reduce stress by other ways
獨處是緩解壓力的最佳方式文章布局：讓步反駁寫法:
薛鵬思路拓展：
為何獨處不是最好的緩壓方式，其他緩解壓力的方式有哪些：
1. 參加群體性的體育活動(例證展開)
2. 和朋友們去旅行 (細節展開)
薛鵬原創語料庫：
1. strain = stress = pressure n壓力
2. feel stressful adj感到壓力的
3. be under a pool of pressure v壓力很大
4. burn the mid-night oil v開夜車(為工作，學習)
5. work far into the night v 工作到深夜
6. strike a proper balance between rest and work v勞逸結合
7. People always believe that they will be less busy in the future than now，however，they are, sometimes， too occupied to relax for a while. 人們一直以為將來會比現在輕鬆， 然而，有時候，他們太忙碌，以至於不能稍微放鬆下。
點評：relax for a while 放鬆一下
點評：too……to…… 太……而不能……
8. A lot of modern people with demanding jobs need a proper way to relieve their pressure caused by tight working scheme. 很多現代人，工作極有挑戰性，因此，他們需要一種適當的方式緩解緊張工作引起的壓力。
點評：tight working scheme n緊張的工作計劃
9. Modern people are now under a pool of pressure ranging from pursuing academic excellence to sustaining the family to developing personal career. 現代人壓力很大，壓力來自追求學業，贍養家庭，發展事業。
詞彙：range from v 從……到……
10. Some people argue that to enjoy the happiness of solitude is the best way to get relaxed. 有人認為享受獨處的樂趣是放鬆的最佳方式。
11. In comparison with being alone, embarking on group physical exercises and travelling with friends deserve more praises in terms of reducing pressure. 對比獨處，從事群體性的體育鍛鍊，和朋友旅行在緩解壓力方面更加值得推薦。
詞彙：in comparison with adv和……對比
點評：in terms of adv在……方面
12. …… is a good stress-reducer v ……是緩解壓力的有效方式
13. …… is an effective way to relax one’s body and ease one’s mind ……是放鬆身心的良好方式
14. …… in this way, one’s circle of friends grows v因此，人的朋友增多了
15. to enjoy the company of intimate friends v享受好友的陪伴
16. …… add color to one’s dull routine of everyday life v ……增加了人們枯燥瑣碎生活的樂趣
17. Spending time alone is merely a short-term stress relief. 獨處僅僅是短期的緩解方式。
點評：relief n.(痛苦，壓力等的)減輕
18. To climb the mountain with a group of like-minded friends over weekends is a superior approach to relax and entertain, which will increase one’s resilience over time. 在周末，和一群志同道合的好友一起爬山是更好的放鬆娛樂的方式，爬山運動可以增加人的樂觀情緒。(例證展開)
點評：increase one’s resilience over time v 隨著時間的推移，增加人的樂觀情緒。
19. Those who like to spend time alone, to large extent, tend to become socially inadequate and thus fail to establish good interpersonal relationship. 喜歡獨處的人，在很大程度上，易於變得社交方面力不從心，也很難建立良好的人脈資源。
點評：tend to become socially inadequate v容易變得社交方面力不從心 (推薦背誦)
20. Although to reduce pressure by being alone sounds appealing to some extent，I still enjoy the company of friends and group stress-reducing approach. 經管獨自緩解壓力在某種程度上聽起來有吸引力，但是我依然喜歡好友的陪伴以及群體性的緩壓方式。
新東方網專欄作家：薛鵬(@雅思小鵬哥)，吉林大學外國語言學及應用語言學碩士。17年英語教學經驗 (7年新東方雅思託福SAT教學經歷)，每年創作20萬字原創語料庫。前長春新東方功勳教師，多次培訓出雅思和託福高分學員(雅思7.5分，託福29分)。
愛生活，愛運動，愛音樂電影，愛旅行美食，愛讀書攝影，更愛英語教學。20歲登上英語講臺，主講英語萬詞速記課程。熟悉GRE、TOEFL、SAT、TEM、CET等各級別詞彙教學。
大一時即在報刊雜誌上主持「英語學習系列談」以及「薛鵬教你學單詞」等專欄。2006年獲得「外研社/朗文杯」新概念背誦大賽吉林省賽區大學成人組冠軍，全國總決賽大學成人組二等獎。
對於各類寫作課程有精深研究，授課方式行雲流水，妙語連珠，知識底蘊深厚，對學員極具有啟迪性和激勵性。
教學理念：Education is not the filling of a pail but the lighting of a fire.(教育不是注滿一桶水，而是點燃一把火)
(責任編輯：許爽)
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